Eine Krebsdiagnose kann unerwartet und erschreckend sein zu hören. Nachdem Sie Krebs diagnostiziert haben, müssen Sie sich auf jede Art von Behandlung vorbereiten, die Sie wählen. Die meisten Krebserkrankungen werden durch Bestrahlung oder Chemotherapie behandelt, und es gibt bestimmte Schritte, die Sie bei der Vorbereitung auf eine der Behandlungsarten ergreifen können. Ihr Krebs kann von einem physischen und emotionalen Standpunkt aus überwältigend sein; Es gibt jedoch Schritte, die Sie ergreifen können, um die Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen, und vor der Behandlung auf sich selbst zu achten.

Methode eins von dreien:
Kümmert sich um Ihre emotionale Gesundheit

  1. 1 Verarbeiten Sie Ihre Gefühle. Das ist wichtig und wird Zeit brauchen. Eine Krebsdiagnose und die Nachricht von Ihrer bevorstehenden Behandlung können überwältigend sein und dazu führen, dass Sie sich verwirrt und ängstlich fühlen.[1] Arbeite durch diese Gefühle, wie du es brauchst.
    • Es kann helfen, eine Liste Ihrer Bedenken und Ihrer Fragen zu Krebs und Ihrer Behandlung aufzuschreiben. Dann bringen Sie diese Liste zu Ihrem Arzt und sehen Sie, ob er oder sie die Fragen direkt beantworten kann.
  2. 2 Sprechen Sie Ihre Bedenken an. Sowohl eine Diagnose von Krebs als auch Nachrichten über den Verlauf der Behandlung können Angst erzeugen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber und erfahren Sie auch, welche Nebenwirkungen und möglichen körperlichen Veränderungen Sie von der Behandlung erwarten können.[2]
    • Chemotherapie und Strahlentherapie haben oft unangenehme Nebenwirkungen, einschließlich Haarausfall und Gewichtsverlust.[3]
    • Finden Sie heraus, was die besten und schlechtesten Ergebnisse Ihrer Krebserkrankung und Behandlung sind. Obwohl die Worst-Case-Option anfangs vielleicht schwer zu hören ist, ist es am besten, das mögliche Ergebnis im Voraus zu wissen.[4]
  3. 3 Lehnen Sie sich an Familie und Freunde. Es ist wichtig, nach einer Krebsdiagnose und bei der Vorbereitung auf die Behandlung mit Ihren Angehörigen in Verbindung zu bleiben. Sie können beruhigen und Sie durch den Behandlungsprozess trösten, und [5]
    • Freunde und Familie können oft auch konkrete Unterstützung leisten. Fragen Sie im Verlauf Ihrer Krebsbehandlung Ihre Angehörigen nach Besorgungen, bringen Sie Mahlzeiten und helfen Sie bei der Hausarbeit.

Methode zwei von drei:
Vorbereitung für Strahlung oder Chemotherapie

  1. 1 Machen Sie einen Behandlungsplan. Dies sollte Ihr erster Schritt nach Ihrer Krebsdiagnose sein. Um zu beginnen, suchen Sie ein Krebszentrum oder Onkologe. Fragen Sie Ihren Hausarzt nach Empfehlungen oder Empfehlungen für einen Onkologen, der auf Ihre Krebsart spezialisiert ist.[6]
    • Wenn Sie in den Vereinigten Staaten leben, dann können Sie die American College of Surgeon Kommission für Krebs bei 312-202-5085 anrufen oder besuchen Sie ihre Website, um eine akkreditierte Krebsbehandlungszentrum zu finden.[7] Schauen Sie auch in Ihre örtlichen Krebsbehandlungszentren.
    • Wenn Sie nicht in den Vereinigten Staaten leben, können Sie auf der Website der International Cancer Information Service Group nach einer vollständigen Liste von Behandlungszentren und Telefonnummern in Ihrem Land suchen.[8] Versuchen Sie, das Krebsbehandlungszentrum zu finden, das Ihnen am nächsten ist.
    • Treffen Sie sich mit Ihrem neuen Krebsspezialisten oder Onkologen. Es ist wichtig, sich so bald wie möglich persönlich zu treffen; Krebs kann eine aggressive Krankheit sein, und Sie werden so schnell wie möglich mit der Behandlung beginnen wollen. Jede Vorbereitung, die Sie vor der Behandlung machen, wird Ihnen helfen, Ihre Angstgefühle zu lindern.
    • Bringen Sie Fragen zur Behandlung auf. Diese können Fragen zur Dauer der laufenden Behandlung, zu Erfolgsraten und Risiken sowie zu Nebenwirkungen, die sich aus der Behandlung ergeben können, beinhalten.
    • Fragen Sie den Onkologen über alternative Behandlungen oder Heilmittel, die sie für Ihren Krebs haben können.
  2. 2 Ändern Sie Ihren Lebensstil. Chemotherapie und Bestrahlung können Monate dauern und erfordern möglicherweise drastische Anpassungen des Lebensstils. Möglicherweise müssen Sie sich von der Arbeit frei nehmen, wenn die Behandlung Sie vorübergehend arbeitsunfähig macht oder Sie sich entspannen müssen.
    • Um das Beste aus Ihrer Zeit zu Hause zu machen, stellen Sie Ihren Wohnraum so um, dass alles für Komfort und Bequemlichkeit liegt.[9] Finden Sie eine Reihe von Nachttisch Schubladen, um Ihre Medikamente zu halten, und stellen Sie sicher, dass Sie leichten Zugang zu Wasser von Ihrem Bett oder Couch haben.
  3. 3 Gehen Sie für Ihre Strahlungssimulation ein. Sie müssen dies nur tun, wenn Sie sich einer Strahlentherapie unterziehen. Eine Strahlungssimulation wird durchgeführt, damit Ihre Onkologen die beste Position finden, um den Tumor anzusteuern und die Krebszellen während Ihrer bevorstehenden Behandlungen zu töten. Die Simulation gibt den Ärzten auch die Möglichkeit zu bestimmen, welche Strahlendosis Sie erhalten.[10]
    • Sie erhalten während der Simulation keine tatsächliche Strahlung.
  4. 4 Essen Sie gesunde Mahlzeiten. Dies wird Ihren Körper stärken und Ihre Energie vor der Behandlung erhöhen. Während Ihres Behandlungsprozesses kann sich Ihr Geschmack verändern und Sie können Übelkeit verspüren. Um sicherzustellen, dass Sie die benötigte Nahrung erhalten, versuchen Sie, mehr Nahrungsmittel zu essen, die reich an Proteinen und Kalorien sind.
    • Kaufen Sie Lebensmittel, die nicht viel Vorbereitung erfordern, oder kochen Sie Mahlzeiten im Voraus und frieren Sie sie vor Ihrer Behandlung ein. Dies wird dazu beitragen, den Heilungsprozess einfacher und entspannender zu machen.
    • Es ist auch wichtig, während Ihrer Behandlung hydratisiert zu halten. Wasser ist am besten, aber trinken Soda oder Brühe ist besser als nichts. Halten Sie Flüssigkeiten in jedem Raum Ihres Hauses in Ihrer Nähe.[11]
    • Sprechen Sie mit Ihrem Onkologen oder Krebsspezialisten, bevor Sie einen Diätwechsel durchführen, besonders wenn Sie Gewichtsverlust erfahren haben.
  5. 5 Hilfe von einer Bezugsperson, Freunden oder Familie anfordern. Es ist wichtig, dass Sie während dieser Zeit ein Support-Netzwerk haben. Sie werden sich geistig und körperlich erschöpft fühlen und werden die emotionale (und manchmal physische) Unterstützung von Menschen in Ihrer Nähe brauchen.
    • Haben Sie keine Angst, um Hilfe zu bitten. Kontakt mit Freunden und Familie oder mieten Sie eine Haushälterin, um Sie bei den Aufgaben wie Reinigung, Kochen, Wäsche und vieles mehr zu unterstützen.
    • Abhängig vom Schweregrad Ihrer Krebsbehandlung müssen Sie möglicherweise einen Betreuer beauftragen, regelmäßig Medikamente zu verabreichen oder bei Aktivitäten wie Essen oder Baden zu helfen.[12]
  6. 6 Tritt einer Supportgruppe bei. Es ist wichtig, dass Sie die Erfahrungen, die Sie mit anderen Personen machen, die auch an einer Krebsbehandlung teilnehmen, weitergeben können. Sie können sich gegenseitig beruhigen und beruhigen und Behandlungstipps und Erfahrungen teilen, die Ihnen helfen, mit Ihrer Behandlung fertig zu werden.
    • Sprechen Sie mit Ihrem Krebsspezialisten oder Onkologen über Unterstützungsgruppen für Menschen mit Ihrem spezifischen Krebstyp, wie Brustkrebs oder Lungenkrebs.
    • Sie können auch einer Online-Supportgruppe beitreten. Auch wenn diese keine direkte Verbindung bieten, können Sie dennoch Verbindungen zu Personen herstellen und Support erhalten.

Methode drei von drei:
Vorbereitung für die Operation

  1. 1 Sprechen Sie mit Ihrem Chirurgen über die Operation. Finden Sie so viele Informationen wie möglich über die Nebenwirkungen, Vorteile und Risiken des Verfahrens.[13] Wenn der Krebs resezierbar ist (kann vollständig mit einer Operation entfernt werden), dann wird die Operation oft als ein erster Schritt in der Krebsbehandlung verwendet. Wenn die Operation funktioniert, wird Ihr Krebs entfernt; Wenn die Operation nicht alle bösartigen Gewebe entfernt, müssen Sie möglicherweise mit Chemotherapie oder Bestrahlung behandelt werden. Fragen Sie Ihren Arzt:
    • "Wie groß ist die Wahrscheinlichkeit, dass dieser Eingriff den ganzen Krebs entfernt?"
    • "Muss ich vor oder nach der Operation noch weitere Behandlungen erhalten?"
    • "Was genau werden Sie in dieser Operation tun oder entfernen?"
  2. 2 Nehmen Sie die Tests, die Ihr Arzt benötigt. In den Wochen vor der Operation müssen Sie Ihre Arztpraxis besuchen, um eine Reihe von präoperativen Tests durchzuführen. Diese Tests helfen Ihrem Chirurgen, sich ein umfassendes Bild Ihrer Gesundheit zu machen, und planen dann Ihre Operation.[14] Zu den präoperativen Tests gehören:
    • Bluttests, um Ihren Blutzuckerspiegel, die Anzahl der Blutkörperchen, wie schnell Ihr Blut gerinnt und wie gut Ihre Leber und Ihre Nieren arbeiten.
    • Brustradiographie, um Ihre Lungen zu überprüfen.
    • Elektrokardiogramm (EKC) zur Bewertung des elektrischen Systems Ihres Herzens.
  3. 3 Bereiten Sie sich auf die Operation vor. Arbeite mit deinen Ärzten und folge den Anweisungen, die sie dir geben. Vor der Operation sollten Sie 12 Stunden lang nichts essen und nichts trinken.[15]
    • Ihr Arzt wird Sie möglicherweise auch bitten, das Haar vom Körperbereich, der dem Krebs am nächsten liegt, zu rasieren, um einen sauberen Schnitt vornehmen zu können.
    • Seien Sie vorsichtig, um sich davor zu schützen, vor der Operation krank zu werden. Ihr Immunsystem kann durch den Krebs und die Behandlung geschwächt sein. Stellen Sie daher sicher, dass Sie keinen kranken Menschen ausgesetzt sind, vermeiden Sie große Menschenmengen und praktizieren Sie gute Händehygiene, um nicht krank zu werden.
  4. 4 Erstellen Sie einen Wiederherstellungsplan. Nach Ihrer Operation müssen Sie Ihre Zeit bei sich zu Hause verbringen. Je nach Schweregrad Ihrer Operation haben Sie möglicherweise zuerst eine eingeschränkte Mobilität. In diesem Fall sollten Sie jemanden um Ihr Haus herum neu arrangieren lassen, so dass Sie nicht Treppen steigen müssen.[16]
    • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und sehen Sie, ob Sie für eine längere Zeit nach Ihrer Operation eine spezielle oder modifizierte Diät einhalten müssen.
    • Fragen Sie auch Ihren Arzt, wie lange es dauern wird, bis Sie zu Ihren normalen täglichen Aktivitäten zurückkehren können. Zum Beispiel können Sie zwei oder drei Wochen nach Ihrer Operation nicht in der Lage sein, Auto zu fahren oder Sex zu haben.[17]