Ein venöses Hautgeschwür ist eine oberflächliche Wunde, die auftritt, wenn die Venen das Blut nicht so zurück zum Herzen bringen, wie sie es sollten. Diese Geschwüre bilden sich gewöhnlich an den Seiten des Unterschenkels, oberhalb des Knöchels und unterhalb der Wade. Sie können im Laufe der Zeit mit der richtigen Pflege heilen, aber ohne sie können sie zurückkehren und / oder ernsthafte Komplikationen verursachen.[1] Es ist sehr wichtig, einen Arzt oder eine Krankenschwester zu sehen, wenn Sie ein Geschwür haben, um sie angezogen und bandagiert zu halten, die richtigen Medikamente zu nehmen und einige Ihrer Gewohnheiten zu Hause zu ändern.

Methode eins von zwei:
Medizinische Versorgung bekommen

  1. 1 Besuchen Sie Ihren Arzt oder eine Wundklinik. Das Reinigen und Abrichten der Wunde ist ein wichtiger erster Schritt, der jedoch von einem ausgebildeten Arzt durchgeführt werden sollte. Sie reinigen alle Rückstände oder abgestorbenes Gewebe von Ihrer Wunde und tragen einen sauberen Antihaft-Verband auf.[2] Es ist sehr wichtig, sofort Ihren Arzt oder einen Gefäßspezialisten aufzusuchen, wenn Sie bemerken, dass Sie ein Geschwür am Bein haben.
    • Das erste Anzeichen eines Ulcus cruris ist eine Haut, die sich an der Stelle, an der das Blut aus der Vene austritt, dunkelrot oder violett verfärbt. Die Haut kann auch jucken, dick und trocken.
  2. 2 Erfahren Sie, wie Sie Ihren Verband wechseln können. Ulcus cruris sollte in etwa 3-4 Monaten mit der richtigen Pflege heilen. In der Zwischenzeit sollte Ihr Verband einmal wöchentlich gereinigt werden. Dies erfordert oft professionelle Pflege. Manche Menschen können dies zu Hause mit einer entsprechenden Schulung lernen. Bitten Sie deshalb Ihren Arzt, Ihnen genau zu zeigen, wie Sie Ihren Verband wechseln und wieder anwenden können, und ob Sie dies selbst ausprobieren können.[3]
    • Wenn du dich nicht wohl fühlst, deine eigene Kleidung zu wechseln, ist das in Ordnung! Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie sich für eine häusliche Pflegekrankenschwester qualifizieren, die Ihnen einmal wöchentlich zur Seite steht. Sie können auch wöchentlich eine Wundversorgungsklinik besuchen.
  3. 3 Tragen Sie einen Kompressionsverband. Ihr Arzt oder Ihre Krankenschwester wird Ihnen eine Kompressionsvorrichtung geben, die Sie über Ihren Verband tragen können. Dies verbessert die Durchblutung Ihres Beines und ist wahrscheinlich der wichtigste Schritt bei der Heilung Ihres Geschwürs.[4] Tragen Sie dies genau so, wie Ihr Gesundheitsdienstleister Sie anweist und entfernen Sie es nicht ohne Erlaubnis - es sollte nur von einem Gesundheitsdienstleister angewendet und entfernt werden.[5] In der Regel werden Sie Ihre Bandage kontinuierlich tragen, bis Ihre Wunde heilt, und Ihre Krankenschwester wird Ihnen helfen, sie einmal wöchentlich zu wechseln, wenn Sie Ihren Verband wechseln.
    • Die Kompressionsbandage kann sich anfangs schmerzhaft anfühlen. Dies wird sich in etwa 10-12 Tagen verbessern. Fragen Sie Ihren Arzt nach einem Schmerzmittel wie Paracetamol oder fragen Sie, wie Sie die Beschwerden am besten bewältigen können.
    • Rufen Sie Ihre Krankenschwester an, wenn Sie Probleme mit Ihrem Kompressionsverband haben. Versuche nicht, es selbst zu entfernen.
    • Es gibt verschiedene Arten von Kompressionsverbänden, von denen keine nachweislich besser ist als die anderen.[6]
  4. 4 Rufen Sie mit Ihrem Kompressionsverband Hilfe an, wenn Sie starke Schmerzen oder Schwellungen haben. Es ist normal, dass sich dein Verband in der Nacht eng anfühlt - ein Aufstehen und ein kurzer Spaziergang können helfen. Wenden Sie sich jedoch sofort an Ihre Krankenschwester oder Ihren Arzt, wenn eines der folgenden Probleme auftritt:
    • Starke Schmerzen in der Vorderseite des Knöchels
    • Starke Schmerzen an der Unterseite des Fußes
    • Schwellungen in den Zehen, die die Zehen blau werden lassen
  5. 5 Fragen Sie Ihren Arzt über die Einnahme von Pentoxifyllin. Einige Menschen profitieren von der Einnahme des Medikaments Pentoxifyllin (Trental) dreimal täglich zusätzlich zu einem Kompressionsverband. Dieses Medikament verbessert den Blutfluss in Ihren Venen und Arterien.[7] Pentoxifyllin kann dazu führen, dass Sie sich schwindlig oder schläfrig fühlen, also wissen Sie, wie es Sie vor dem Fahren beeinflusst. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre anderen Medikamente und gesundheitlichen Bedingungen, um herauszufinden, ob dieses Medikament für Sie geeignet ist.[8]
    • Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Nierenprobleme haben, Blutverdünner einnehmen, schwanger sind oder schwanger werden möchten, eine bevorstehende Operation haben oder allergisch auf Koffein reagieren.
  6. 6 Besprechen Sie die Aspirintherapie mit Ihrem Arzt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob die Einnahme von Aspirin Ihrem Zustand helfen kann. Sie können täglich 300 mg Aspirin nehmen, was für die meisten Menschen sicher ist.[9]
    • Dies kann Ihre Heilungszeit beschleunigen, wenn Sie auch Ihre Kompressionsbandage verwenden.
  7. 7 Erwägen Sie eine Operation, wenn Ihr Geschwür nicht in sechs Monaten abheilt. Die meisten Geschwüre heilen bei richtiger Behandlung. Wenn Ihr behandeltes Geschwür jedoch nach sechs Monaten nicht abheilt, benötigen Sie möglicherweise einen chirurgischen Eingriff. Besprechen Sie diese Möglichkeiten mit Ihrem Arzt:[10]
    • Das chirurgische "Debridement" entfernt abgestorbenes Gewebe im Geschwür, was die Heilung fördern kann.
    • Hauttransplantation kann die Heilung von wirklich großen Geschwüren verbessern und beinhaltet, das Geschwür mit Haut von Ihrem eigenen Körper, von jemand anderem oder mit künstlicher Haut zu bedecken. Dies wird jedoch nicht helfen, wenn Sie viel Schwellung haben.
    • Andere Operationen sind auf den Adern selbst, um den Blutfluss zu verbessern.
  8. 8 Identifizieren und adressieren Sie Komplikationen. Beingeschwüre können manchmal durch Bakterien infiziert werden. Wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken, wenden Sie sich umgehend an Ihren Hausarzt oder einen Gefäßspezialisten für die Behandlung und Unterstützung. Anzeichen für eine Infektion sind:
    • Schmerzen verschlimmern
    • Grüner oder unangenehmer, möglicherweise übel riechender Ausfluss aus der Ulkusstelle
    • Rote, geschwollene Haut um das Geschwür
    • Hohe Körpertemperatur

Methode zwei von zwei:
Lifestyle-Praktiken ändern

  1. 1 Heben Sie Ihr Bein jeden Tag an. Setzen Sie sich oder legen Sie sich hin und heben Sie Ihr Bein, so dass Ihre Zehen auf Augenhöhe oder höher sind. Dies verbessert den Blutfluss und hilft bei der Heilung von Geschwüren. Tun Sie dies drei- bis viermal täglich für mindestens 30 Minuten.[11]
    • Heben Sie das Ende Ihres Bettes um ca. 15 cm an, so dass Ihr Bein während des Schlafes erhöht ist. Sie können hierfür Boxen oder Bücher verwenden.[12]
  2. 2 Tragen Sie Kompressionsstrümpfe, um Schwellungen zu behandeln. Wenn Sie venöse Geschwüre haben, können Sie auch Schwellungen in Ihren Füßen und Beinen haben. Das Tragen von Kompressionsstrümpfen kann dabei helfen.Kompressionsstrümpfe unterscheiden sich von der Kompressions-Bandage, die Sie tragen, während Ihr Geschwür heilt, weil Sie Strümpfe an- und ausziehen können.[13] Fordern Sie Kompressionsstrümpfe von Ihrem Arzt oder holen Sie sich in Ihrer örtlichen Apotheke oder Apotheke. Fragen Sie Ihren Arzt die folgenden Fragen:
    • Wie viele Stunden pro Tag sollte ich meine Strümpfe tragen?
    • Soll ich sie zu irgendeinem Zeitpunkt am Tag ablegen?
    • Wann sollte ich sie nicht tragen?
    • Kann ich sie tragen, während mein Geschwür noch heilt?
    • Welche Größe und Dichtheit sollte ich tragen? (Wenn Sie sie nicht direkt vom Arzt bekommen)
  3. 3 Lebe einen gesunden Lebensstil. Übergewicht, Rauchen und Inaktivität können zu Ulcus cruris venosum führen. Tun Sie Ihr Bestes, um eine gesunde Ernährung zu essen, halten Sie sich von Zigaretten fern und seien Sie so aktiv wie möglich in Ihrem täglichen Leben.
    • Versuchen Sie täglich Spaziergänge zu machen.
    • Finger weg von Fastfood, verarbeiteten Lebensmitteln und Lebensmitteln, die einen hohen Zucker- und Kohlenhydratgehalt haben, wie z. B. Weißbrot.
    • Schaffen Sie die Zirkulation, indem Sie Knöcheldrehungen ausführen und Ihren Fuß heben und senken, wenn Sie sitzen. [14]
    • Stehen und still zu sitzen, ohne das Bein zu heben, kann die Schwellung verstärken.
    • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein Trainingsregime beginnen, um herauszufinden, was für Sie sicher ist.
  4. 4 Verwenden Sie Feuchtigkeitscreme für juckende Haut. Ihre Haut kann jucken, wenn sie keinen guten Blutfluss bekommt. Zerkratzen Sie NICHT - dies kann Ihre Haut schädigen und mehr Geschwüre verursachen! Verwenden Sie regelmäßige Feuchtigkeitslotion auf trockener, juckender Haut.[15]
    • Wenn das nicht hilft, fragen Sie Ihren Arzt um Empfehlungen - sie können Ihnen eine Steroidcreme geben, um den Juckreiz zu verbessern.
    • Halten Sie Ihre Haut gut mit Feuchtigkeit versorgt, um Hautausschläge zu vermeiden, die sich zu Geschwüren entwickeln können. Eine offene Wunde oder zwischen den Zehen jedoch nicht einreiben.[16]