Asthma ist eine sehr häufige Atmungsstörung, die durch Atembeschwerden, Keuchen und Kurzatmigkeit gekennzeichnet ist.[1] Jede Person kann im Laufe ihres Lebens Asthma haben oder entwickeln.[2] Ärzte sind sich der Ursache von Asthma nicht sicher, denken aber, dass es eine Kombination von Umweltfaktoren und genetischen Faktoren ist.[3] Asthma kann nicht geheilt werden, kann aber kontrolliert werden. Es kann auch gefährlich sein, wenn es nicht behandelt wird, und das Erkennen der Symptome kann Ihnen helfen, einen Arzt aufzusuchen und so schnell wie möglich eine Behandlung zu erhalten.[4]

Erster Teil von Drei:
Häufige Symptome erkennen

  1. 1 Achten Sie auf ungewöhnlichen Husten. Husten ist eines der häufigsten Symptome von Asthma. Wenn Sie häufig husten, auch wenn Sie nicht an Erkältung oder Grippe erkrankt sind, haben Sie möglicherweise Asthma. Notieren Sie den ganzen Tag über Ihren Husten und markieren Sie ihn, wenn er auftritt.[5]
    • Bei Asthma tritt Husten oft nachts auf. Husten kann Ihren Schlafplan beeinträchtigen.
    • Husten ist auch in den frühen Morgenstunden mit Asthma häufig.
  2. 2 Achten Sie auf Keuchen. Keuchen ist ein weiteres häufiges Anzeichen von Asthma. Keuchen ist ein Quietschen, das beim Atmen auftritt. Achten Sie auf das Keuchen, das Sie den ganzen Tag über bemerken. Häufiges Keuchen, das nicht auf eine Erkältung zurückzuführen ist, kann darauf hinweisen, dass Sie Asthma haben.[6]
  3. 3 Suchen Sie nach Anzeichen einer Infektion der Atemwege. Wenn Sie Asthma haben, können Sie häufig Symptome von Infektionen der oberen Atemwege haben. Sie fühlen sich vielleicht öfter krank als andere. Symptome der oberen Atemwegsprobleme können folgende einschließen:[7].
    • Niesen
    • Laufende Nase
    • Überlastung
    • Halsentzündung
    • Kopfschmerzen
    • Schwieriges Schlafen
  4. 4 Bewerten Sie Ihr Gesamtenergie-Niveau. Asthma kann dein gesamtes Energieniveau abbauen. Wenn Sie Asthma haben, können Sie sich häufig müde fühlen. Ein niedriges Energieniveau kann im Laufe des Tages Gefühle der Launenhaftigkeit oder Reizung verursachen.[8]
    • Müdigkeit kann mit Schlafstörungen aufgrund von Husten oder Keuchen in der Nacht verbunden sein.
    • Energieeinbrüche können als Reaktion auf körperliche Aktivitäten wie Laufen auftreten.
  5. 5 Erkennen Sie, dass die Symptome nicht immer konsistent sind. Asthma Symptome sind nicht immer gleich für alle, und Sie können nicht alle Symptome von Asthma erleben. Nehmen Sie nicht an, dass Sie kein Asthma haben, wenn Sie nur ein paar Symptome zeigen oder wenn Ihre Symptome in ihrem Schweregrad variieren. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen mit Asthma symptomfreie Perioden haben. Einige Menschen mit Asthma können Symptome nur als Reaktion auf Auslöser wie Allergene oder Sport erfahren. Atem- oder Atembeschwerden können möglicherweise mit Asthma zusammenhängen und sollten von einem Arzt bewertet werden.[9]
  6. 6 Erkennen Sie einen Asthmaanfall. Ein Asthmaanfall ist ein schweres Wiederaufflammen von Asthma, das allein oder als Reaktion auf ein Allergen oder Luftschadstoff auftreten kann. Wenn Sie häufig Asthmaanfälle haben, können Sie Asthma haben. Wenn Sie bemerken, dass andere diese Anfälle haben, haben sie vielleicht Asthma und benötigen Hilfe, um ihren Inhalator herauszunehmen oder zu einem Arzt zu gehen. Die Symptome eines Asthmaanfalls umfassen:[10]
    • Kurzatmigkeit
    • Enge Brust
    • Husten und Keuchen

Zweiter Teil von Drei:
Auswerten, wenn Symptome auftreten

  1. 1 Beachten Sie, wenn Sie vor den Symptomen häufig Asthmaauslöser haben. Verfolgen Sie, wann Ihre Symptome auftreten. Asthma wird oft durch spezifische Umweltfaktoren ausgelöst. Husten oder Keuchen als Reaktion auf Ihre Umgebung werden eher durch Asthma verursacht als Symptome, die Sie aufgrund einer Erkältung oder Grippe haben. Notiere deine Symptome und notiere etwas Ungewöhnliches, wie körperliche Anstrengung oder Luftverschmutzung, die kurz vor dem Auftreten deiner Symptome aufgetreten sind.[11]
  2. 2 Achten Sie darauf, wie Sie auf Luftverschmutzung reagieren. Menschen mit Asthma sind sehr empfindlich gegenüber Luftverschmutzung. Häufige Allergene, wie Pollen, können Asthmaanfälle auslösen. Sie können auch Asthmaanfälle als Reaktion auf Dinge wie Tierpelz, Schimmel und Staub erleben. Dinge, die Luftverschmutzung verursachen, wie Zigarettenrauch, Parfüm oder Haarspray, können ebenfalls Symptome auslösen.[12]
  3. 3 Achten Sie auf Symptome nach dem Training. Achten Sie beim Sport auf Ihren Atem. Wenn Sie beim Sport irgendwelche Symptome bemerken, können Sie Sport-induziertes Asthma haben. Anzeichen können sich in kalter und trockener Luft verschlechtern. Es kann sein, dass Sie leicht außer Atem geraten und direkt nach dem Training husten, keuchen oder niesen.[13]
    • Denken Sie daran, dass die Symptome nicht immer nach dem Training auftreten können. Asthma Flare-ups können unterschiedliche Schweregrade durchlaufen. Nur weil Sie nicht jedes Mal Symptome auftreten, wenn Sie trainieren, bedeutet das nicht, dass Sie kein Asthma haben.
  4. 4 Bewerten Sie Ihre allgemeinen Risikofaktoren. Bestimmte Faktoren können Ihr Risiko für Asthma erhöhen. Wenn Sie einige Symptome von Asthma sowie bestimmte Risikofaktoren haben, erhöht dies Ihre Wahrscheinlichkeit, Asthma zu entwickeln. Risikofaktoren, die die Wahrscheinlichkeit von Asthma erhöhen, sind folgende:[14]
    • Ein Blutsverwandter, der auch Asthma hat
    • Allergien
    • Übergewicht oder Fettleibigkeit
    • Rauchen oder Passivrauchen
    • Arbeiten mit Chemikalien, wie Chemikalien, die im Friseurhandwerk, in der Landwirtschaft oder in der Herstellung verwendet werden

Teil drei von drei:
Ich suche eine offizielle Diagnose

  1. 1 Habe eine körperliche Untersuchung. Wenn Sie eines der Anzeichen oder Symptome von Asthma beobachten und / oder ein erhöhtes Risiko für diese Krankheit haben, suchen Sie so bald wie möglich Ihren Arzt auf. Eine frühzeitige Diagnose ist wichtig, um die Krankheit zu behandeln und zu behandeln. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt für ein grundlegendes körperliches Training und sprechen Sie über Ihre Symptome.[15]
    • Ihr Arzt wird eine grundlegende körperliche Untersuchung durchführen und Ihre Atmung durch ein Stethoskop hören. Sie werden Sie auch über Ihre Symptome und Familienanamnese fragen.
    • Wenn Sie Medikamente einnehmen, stellen Sie sicher, dass Sie die genauen Dosierungsarten vor Ihrem Termin kennen.
  2. 2 Messen Sie Ihre Lungenfunktion. Wenn Ihr Arzt vermutet, dass Sie Asthma haben, wird ein Test durchgeführt, um die Lungenfunktion zu messen. Sie erhalten Medikamente vor einem Lungentest, der Ihre Radiowellen öffnet. Wenn Sie Asthma haben, ist dieses Medikament weniger wahrscheinlich zu offenen Radiowellen führen.[16]
    • Ein Spirometrie-Test prüft, wie viel Luft Sie ein- und ausatmen können. Ihr Arzt wird Sie bitten, einige Atemzüge zu machen, wenn Sie einen Spirometrie-Test machen.
    • Bei einem Peak-Flow-Test misst Ihr Arzt mit einem Messgerät, wie schwer Sie ausatmen können. Eine verminderte Fähigkeit zu atmen kann auf Asthma hinweisen.
  3. 3 Nehmen Sie andere von Ihrem Arzt empfohlene Tests vor. Wenn Ihr Arzt nach der Messung Ihrer Lungenfunktion Asthma vermutet, kann er andere Tests empfehlen. Es kann mehrere Arten von Tests über einen längeren Zeitraum dauern, bevor Ihr Arzt definitiv Asthma diagnostizieren kann. Seien Sie geduldig und führen Sie alle Tests durch, die Ihr Arzt benötigt.[17]
    • Ihr Arzt wird möglicherweise weitere Atemtests durchführen, um die Lungenkapazität zu testen und nach bestimmten Atemgasen zu suchen.
    • Ein Röntgenbild kann erforderlich sein, um Ihre Lungen zu überprüfen.
    • Allergietests können verwendet werden, um mögliche Auslöser für einen Asthmaanfall zu identifizieren.
  4. 4 Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um einen Aktionsplan zu erstellen. Asthma-Behandlungen variieren stark abhängig von Ihren spezifischen Symptomen und der Schwere Ihres Asthmas. Arbeiten Sie eng mit einem Arzt zusammen, um einen spezifischen Aktionsplan zur Behandlung Ihres Asthmas zu erstellen. Medikamente, Änderungen des Lebensstils und die Verwendung von Geräten wie Inhalatoren können alle zur Behandlung von Asthma eingesetzt werden.[18]
    • Langzeit-Medikamente, wie Corticosteroide, können täglich zur Behandlung von Asthma eingesetzt werden.
    • Schnelle Linderung Medikamente können verwendet werden, wenn Symptome auftreten.
    • Allergie-Medikamente, wie Allergien Schüsse, können verwendet werden, wenn Ihr Asthma als Reaktion auf Allergene aufflammt.