Eine Krankheit zu erleiden ist für jeden schwer, eine Krankheit, die das Atmungssystem betrifft, kann beängstigend, schwächend sein. Es kann auch sehr lange dauern, bis Ihre Lungen heilen. Es gibt bestimmte Schritte zu ergreifen, nachdem Ihre Behandlung abgeschlossen ist und Ihr Arzt sagt, dass Sie auf dem Weg der Besserung sind. Einige einfache Schritte helfen nicht nur dabei, eine schnellere Heilungszeit zu erzielen, sondern können auch ein wenig Komfort auf dem Weg bieten.

Schritte

  1. 1 Stoppen Sie zu rauchen, oder fangen Sie nicht an erster Stelle an. Dies sollte ein Kinderspiel sein, aber es ist überraschend, wie viele Menschen weiterhin rauchen. Sie fragen sich, warum sie nach 6 Monaten einen anhaltenden Husten oder Rückfälle haben. Hören Sie auf, lange genug zu rauchen, damit Ihre Lungen bei der Heilung beginnen können.
  2. 2 Holen Sie sich viel Ruhe. Ob Sie das Bedürfnis haben, zusätzliche Ruhe zu bekommen oder nicht, Ihre Lungen und Ihr Körper werden es brauchen. Die Atemwegserkrankung, die Sie in letzter Zeit ertragen haben, hat jedes System in Ihrem Körper besteuert. Es ist Ihr gesamtes physiologisches Wohlbefinden, das davon abhängt, dass Sie zusätzliche Ruhe bekommen, um die Heilung zu fördern (nicht nur in der Lunge, sondern auch in anderen Systemen).
  3. 3 Trinke ausreichend Flüssigkeit. Während einer bakteriellen oder viralen Atemwegserkrankung reichert sich eine dicke, fast gelatineartige Substanz in den Lungen an. Dies wird als Sputum bezeichnet und kann so reich werden, dass es den gesunden Austausch von Sauerstoff, O2 und Kohlendioxid, CO2, fast unmöglich machen kann.
    • Ihre Behandlung, die Sie jetzt abgeschlossen haben, hat dazu beigetragen, dies zu verhindern. Um das restliche Sputum weiterhin auszustoßen, muss Ihre Lunge über eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr verfügen, um das Sputum flüssiger und leichter abspülen zu können. Dadurch kann der richtige O2-zu-CO2-Austausch stattfinden.
  4. 4 Befolgen Sie alle Anweisungen. Nehmen Sie alle von Ihnen verschriebenen Medikamente zu sich. Es ist wichtig, die Anweisungen Ihres Arztes zu befolgen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich nicht bessern oder Ihre Symptome zurückkehren, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Manchmal kann ein Rückfall schwieriger zu behandeln sein als der ursprüngliche Zustand.