Sepsis ist eine potenziell tödliche Erkrankung, die auftritt, wenn die Reaktion Ihres Körpers auf eine Infektion - die Freisetzung bestimmter Chemikalien in den Blutkreislauf zur Bekämpfung der Infektion - zu einer Entzündungsreaktion führt. Es kann zu Organschäden und schließlich zu Organversagen führen. Obwohl jeder Mensch eine Sepsis entwickeln kann, ist er am häufigsten bei älteren Menschen, Menschen mit geschwächtem Immunsystem und Säuglingen oder Kleinkindern. Richtige Hygiene ist wichtig, um Sepsis zu verhindern. Es kann auch verhindert werden, indem Wunden schnell gereinigt werden, um die Entwicklung von Infektionen zu verhindern. Da eine Sepsis lebensbedrohlich sein kann, ist es wichtig, dass Sie sich bemühen, Sepsis in Ihrem täglichen Leben zu verhindern.[1]

Erster Teil von Drei:
Prävention von Sepsis bei Erwachsenen

  1. 1 Waschen Sie regelmäßig Ihre Hände. Eines der wichtigsten Mittel zur Kontrolle der Sepsis ist das regelmäßige Händewaschen. Wenn Sie Ihre Hände den ganzen Tag waschen, vor allem nach dem Umgang mit Lebensmitteln oder auf die Toilette, können Sie Ihr Infektionsrisiko erheblich reduzieren. Eine Infektion von vornherein zu vermeiden bedeutet, dass Sie eine Sepsis vermeiden können.[2][3]
    • Zu Beginn sollten Sie Ihre Hände unter warmem, sauberem, fließendem Wasser befeuchten. Dann fügen Sie etwas antibakterielle Seife hinzu.
    • Schütte deine Hände gründlich aus und achte darauf, dass du unter deine Fingernägel, zwischen deine Finger und deine Handrücken gerätst. Sie sollten mindestens 20 Sekunden scrubben. Um den Überblick zu behalten, summen Sie zweimal den Titel "Happy Birthday".
    • Spülen Sie Ihre Hände vollständig unter fließendem Wasser ab und trocknen Sie sie mit einem sauberen Tuch ab.
  2. 2 Reinigen Sie alle Wunden schnell, auch kleinere Schnitte. Sepsis beginnt mit einer Infektion, die schließlich in Ihren Blutkreislauf gelangt, also reinigen Sie alle Wunden gründlich. Dies kann eine Infektion verhindern. Selbst kleinere Schnitte sollten gereinigt werden, da dies das Risiko einer Sepsis verringert.[4][5]
    • Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie die Wunde reinigen, und reinigen Sie dann die Wunde unter fließendem Wasser. Sie können auch ein alkoholfreies Wischtuch verwenden. Achten Sie darauf, kein Antiseptikum zu verwenden, da dies die Haut reizen kann.
    • Wenn Sie mit der Reinigung der Wunde fertig sind, tupfen Sie sie mit einem sauberen Handtuch oder Papiertuch trocken. Sie sollten einen Wundverband oder eine sterile Gaze auf die Wunde auftragen. Wechseln Sie Ihren Verband regelmäßig, wenn die Wunde heilt.
    • Wenn in Ihrer Wunde ein Fremdkörper eingebettet ist, suchen Sie medizinische Hilfe auf. Ein Fremdkörper kann eine Infektion verursachen und sollte von einem Arzt entfernt werden.
  3. 3 Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Impfungen. Wenn Sie älter oder immunsupprimiert sind, sind Sie anfälliger für Sepsis. Es kann eine gute Idee sein, mit einem Arzt über mögliche Impfungen gegen bestimmte Krankheiten zu sprechen. Mögliche Impfungen umfassen Impfstoffe gegen Grippe, Pneumonie und Varizella-Zoster-Virus. Wenn Sie ein erhöhtes Sepsisrisiko haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt und besprechen Sie, welche Impfungen für Sie geeignet sind.[6][7]
  4. 4 Schutz vor Infektionen in einem Krankenhaus. Sie haben ein erhöhtes Risiko für Infektionen und Sepsis in einem Krankenhaus. Wenn Sie längere Zeit im Krankenhaus bleiben, ergreifen Sie Maßnahmen, um sich vor Infektionen zu schützen.[8][9]
    • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie Infektionen vorbeugen können, und lassen Sie sie wissen, ob Sie gesundheitliche Probleme haben, die Infektionen wahrscheinlicher machen.
    • Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig im Krankenhaus, vor allem nach dem Bad. Besucher, Ärzte und Krankenschwestern sollten sich beim Betreten des Zimmers alle die Hände waschen.
    • Wenn Sie einen Katheter oder ein Drainagerohr verwenden, vergewissern Sie sich, dass es sich nicht löst. Wenn dies der Fall ist, lassen Sie es sofort von einer Krankenschwester oder einem Arzt wissen.
    • Entmutige Menschen, die krank sind, dich im Krankenhaus zu besuchen.
  5. 5 Nehmen Sie Schritte in Ihrem täglichen Leben, um Infektionen zu vermeiden. Sepsis beginnt als einfache Infektion. Eine gute Möglichkeit, Sepsis zu vermeiden, ist die vollständige Vermeidung von Infektionen. Versuchen Sie in Ihrem täglichen Leben, Infektionen zu vermeiden.[10]
    • Seien Sie sicher, wenn Sie Ihr Essen zubereiten. Halten Sie die Küchentheken sauber und waschen Sie sie immer gründlich nach dem Umgang mit rohen Lebensmitteln wie Eiern, Fisch, Hühnchen, Rind und Schwein - vergessen Sie nicht, sich auch die Hände zu waschen. Fleisch immer auf eine sichere Temperatur garen. Hackfleisch sollte mindestens 71,1 ° C (160 ° F) und Geflügel 73,9 ° C (165 ° F) und alle anderen Fleischarten sollten 62,8 ° C (145 ° F) betragen.
    • Vermeiden Sie es, persönliche Gegenstände wie Zahnbürsten, Rasierapparate und Kämme zu teilen.
    • Wenn Sie auf Reisen sind, fragen Sie Ihren Arzt nach speziellen Impfungen, die Sie möglicherweise benötigen.
    • Wenn du krank bist, bleib zu Hause, bis deine Symptome vorüber sind.

Zweiter Teil von Drei:
Verhindern von Sepsis bei Säuglingen und Kindern

  1. 1 Lassen Sie Ihre Kinder gegen häufige Kinderkrankheiten impfen. Kinder sind anfälliger für Sepsis als die größere Bevölkerung. Eines der besten Mittel zur Vorbeugung von Sepsis bei Kindern ist, sie geimpft zu bekommen. Sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister darüber, welche Impfungen Ihre Kinder benötigen, und stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder Impfstoffe gegen häufige Kinderkrankheiten erhalten.[11]
    • Zu den üblichen Impfstoffen für die Kindheit gehören Impfungen gegen Meningitis und Keuchhusten.
    • Wenn Ihr Kind ein Grundproblem hat und nicht geimpft werden kann, stellen Sie sicher, dass alle Personen in der Umgebung des Kindes ordnungsgemäß geimpft sind. Dies erzeugt, was Herdenimmunität genannt wird, was bedeutet, dass Ihr Kind weniger an einer Krankheit erkranken wird, da seine Umgebung immun ist.
  2. 2 Treffen Sie während der Schwangerschaft Vorsichtsmaßnahmen, um Infektionen zu vermeiden. Eine Sepsis kann bei Säuglingen auftreten, wenn eine Infektion von einer Mutter auf das Baby übertragen wird. Während der Schwangerschaft Maßnahmen ergreifen, um eine Infektion zu verhindern.[12]
    • Teilen Sie keine Tassen, Teller oder Utensilien mit kleinen Kindern.
    • Koche dein Fleisch immer bis es gut gemacht ist. Seltenes Fleisch während der Schwangerschaft zu essen kann gefährlich sein. Sie sollten auch weg von nicht pasteurisierter Milch und Käse bleiben.
    • Berühren Sie nicht den Kot wilder Tiere wie Mäuse. Wenn Sie eine Katze haben, reinigen Sie die Katzentoilette nicht.Schmutzige Katzenstreu kann manchmal einen schädlichen Parasiten namens Toxoplasmose enthalten.
  3. 3 Säubere schnell die Wunden deiner Kinder. Sie sollten Kinderwunden, sogar kleine, säubern, um eine Infektion zu verhindern. Infektionen verursachen Sepsis. Kinder bekommen oft Wunden, wenn sie draußen spielen. Wenn Ihr Kind verwundet ist, selbst wenn es sich um eine kleine Wunde wie einen Schnitt oder einen Kratzer handelt, reinigen und kleiden Sie die Wunde sofort.[13]
    • Reinigen Sie die Wunde unter fließendem Wasser mit etwas antibakterieller Seife.
    • Pat die Wunde trocken mit einem sauberen Handtuch.
    • Kleiden Sie die Wunde in ein steriles Stück Gaze oder einen Pflaster. Achten Sie darauf, den Verband regelmäßig zu wechseln.
  4. 4 Ermutigen Sie Ihre Kinder, die richtige Hygiene zu praktizieren. Richtige Hygiene ist wichtig, um Infektionen zu verhindern, die Sepsis verursachen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind regelmäßig badet und sich regelmäßig die Hände wäscht, besonders nach dem Spielen im Freien, im Badezimmer und vor dem Essen. Je besser die Hygiene des Kindes ist, desto geringer ist das Risiko für das Kind, eine Infektion zu entwickeln.[14]

Teil drei von drei:
Ich suche medizinische Versorgung

  1. 1 Suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf, wenn Sie Anzeichen einer Sepsis haben. Sepsis kann lebensbedrohlich sein, je früher sie behandelt wird, desto besser. Wenn Sie Symptome einer Sepsis bemerken, suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf. Achten Sie auf eines der folgenden Symptome:[15]
    • Zittern, Fieber, Zittern oder Erkältung
    • Intensive Schmerzen und Beschwerden
    • Blasse Haut
    • Schläfrig und / oder verwirrt
    • Kurzatmig
  2. 2 Unterziehen Tests zur Diagnose von Sepsis. Wenn Sie im Krankenhaus sind, müssen Sie sich einer Reihe von Tests zur Diagnose einer Sepsis unterziehen. Ihr Arzt wird bestimmen, welche Tests für Sie geeignet sind.[16]
    • Ein Bluttest wird oft durchgeführt, um nach Anzeichen einer Infektion sowie abnormaler Nieren- oder Leberfunktion zu suchen.
    • Sie können Urin getestet haben, sowie Sekrete aus Wunden. Wenn Sie Schleim husten, kann das auch getestet werden.
    • Wenn der Ort Ihrer Infektion nicht bestimmt werden kann, kann Bildscannen, wie eine Röntgenaufnahme oder Ultraschall, notwendig sein.
  3. 3 Werden Sie mit Antibiotika oder unterstützender Behandlung behandelt. Normalerweise wird sofort eine Runde Antibiotika zur Behandlung von Sepsis verwendet. Sie werden normalerweise durch eine intravenöse Verabreichung verabreicht. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Atmen haben, wird Ihnen möglicherweise Sauerstoff zugeführt. Sie erhalten auch intravenöse Infusionen über IV für die Dauer der Infektion.[17]
  4. 4 Haben Sie eine Operation, wenn nötig. In seltenen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um Sepsis zu behandeln. Die Quelle der Infektion, normalerweise ein Abszess, muss möglicherweise entfernt werden.[18]
    • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie sich am besten auf eine Operation vorbereiten können. Haben Sie keine Angst, Fragen zu stellen, da es wichtig ist, dass Sie während des chirurgischen Eingriffs sicher sind.
    • Befolgen Sie alle Ratschläge, die Ihr Arzt hinsichtlich der Genesung gibt. Es ist wichtig, dass Sie sicherstellen, dass Sie die Infektion besiegen, damit Sie sich von einer Sepsis erholen können.