Viele autistische Kinder werden mit bedeutenden sensorischen Problemen geboren. Sie können für den Einzelnen erschreckend, ärgerlich oder sogar schmerzhaft sein. In diesem Artikel wird erläutert, wie Sie die Empfindlichkeiten beim Sehen, Hören und Berühren durch allmähliche Exposition systematisch reduzieren können.

Teil eins von vier:
Bewertung und Unterkunft

Bevor man mit der Desensibilisierung beginnt, ist es wichtig zu verstehen, wie schlecht die Empfindlichkeit ist und ob es einen einfacheren Weg gibt, damit umzugehen.

  1. 1 Beurteilen Sie die Empfindlichkeiten des Kindes, um herauszufinden, wie schwerwiegend diese sind. Es ist wichtig, das Problem zu verstehen, bevor Sie dem Kind helfen, es zu überwinden.
  2. 2 Wenn das Kind kommunizieren kann, nehmen Sie sich die Zeit, sie nach ihren Befindlichkeiten zu fragen. Was stört sie am meisten? Tut etwas weh oder erschreckt sie? Was möchten sie helfen?
    • Sie werden mehr als nur wissen wollen, was starke Schmerzen verursacht - achten Sie auch darauf, was Beschwerden oder leichte Schmerzen verursacht. Vielleicht möchten Sie mit einem kleineren Ziel beginnen: Zum Beispiel, helfen Sie ihnen, sich in T-Shirts wohl zu fühlen, bevor sie sich Sorgen um Jeans oder Pullover machen. Dies erleichtert ihnen den Prozess und verhindert, dass sie für sie zu einschüchternd wirken.
  3. 3 Machen Sie nach der Beurteilung und dem Interview eine Liste der Reize, die das Kind aufregen. Überlegen Sie, wie stark sich jede Empfindlichkeit auf den Erfolg und den Komfort des Kindes auswirkt. Dieser Prozess funktioniert am besten für Hören, Berühren und Sehen, daher konzentriert sich dieser Artikel auf diese.
    • Das Hören kann plötzliche Geräusche, laute Geräusche oder zu viele kontrastierende Geräusche umfassen.
    • Berührung kann spezifisch für bestimmte Empfindungen wie Hitze, Kälte oder grobe Texturen sein.
    • Vision kann zu viele Variablen enthalten, die ablenken, zu viel Bewegung, helle Lichter oder plötzliche Bewegungen.
  4. 4 Sehen Sie, ob Sie Unterkünfte zur Verfügung stellen können, um irgendwelche der störenden Reize loszuwerden. Fragen Sie Eltern, das Kind, Lehrer und andere Erwachsene und autistische Autoren (von denen viele hilfreiche Artikel online verfassen) nach Ideen.
    • Sehsensible Kinder können vorne sitzen, so dass andere Schüler sie nicht ablenken. Ihr Schreibtisch könnte auch abgewinkelt sein, so dass ihre Sicht auf den Flur oder das Fenster blockiert ist.
    • Ohrstöpsel und weißes Rauschen sind manchmal ein guter Weg, um einen störenden Klang zu minimieren.
    • Wenn die taktile Empfindsamkeit des Kindes mild ist, ist es vielleicht nicht die Zeit wert - stattdessen können die schmerzhaft juckenden Pullover gespendet werden und das Kind kann beim nächsten Einkauf helfen, weichere Kleidung auszusuchen.
  5. 5 Sprechen Sie mit anderen darüber, dass Sie Rücksicht auf die Bedürfnisse des Kindes nehmen. Zum Beispiel, wenn ein Lehrer regelmäßig schreit, um eine laute Klasse zu beruhigen, frage den Lehrer, ob sie stattdessen den Lichtschalter flackern könnten.

Teil zwei von vier:
Psychologische Vorbereitung

Desensibilisierung funktioniert am besten, wenn das Kind sich wohl und gestärkt fühlt. Manchmal ist ein Teil der Abneigung psychologisch - sie erinnern sich daran, dass sie Schmerz oder Angst vor ähnlichen Reizen empfinden, so dass Angst ihre Reaktion verschlimmert. Das Kind sanft einzuführen kann diese Angst reduzieren oder beseitigen.

  1. 1 Finde die Sache, die das Kind aufregt. Zeigen Sie es dem Kind und erklären Sie, wie der Desensibilisierungsprozess funktioniert. Zum Beispiel, wenn Sie ihnen helfen werden, eine Schulglocke zu handhaben, dann sprechen Sie mit ihnen darüber, wie Sie helfen werden, ihr Gehirn zu trainieren, um sich davon weniger erschreckt zu fühlen.
    • Selbst wenn das Kind nicht gut kommunizieren kann, ist es wichtig zu erklären, was Sie tun - das Kind kann wahrscheinlich einiges oder alles von dem verstehen, was Sie sagen. Es schafft auch Vertrauen, indem es zeigt, dass Sie sich um sie kümmern und möchten, dass sie sich einbezogen fühlen.
  2. 2 Erlauben Sie dem Kind, das Objekt in einer nicht bedrohlichen Weise zu erleben. Wenn Sie zum Beispiel eine Taschenlampe verwenden, lassen Sie sie diese erkunden und ein- und ausschalten. Wenn Sie sie desensibilisieren, Jeans zu tragen, dann lassen Sie das Kind die Schnalle berühren oder die Finger in die Beine stecken, ohne sie tragen zu müssen.
    • Modell, das mit dem Objekt spielt - führen Sie Ihre Hand entlang der Taschenlampe, und zeigen Sie ihnen, wie der Ein / Aus-Knopf funktioniert (während Sie darauf achten, es vom Kind weg zu richten). Dann biete es dem Kind an.
    • Halten Sie es lustig und offen. Wenn sie ihre Hände in die Jeans stecken und winken wollen, lassen Sie sie. Wenn sie sich nur mit einem Finger berühren fühlen, ist das auch in Ordnung. Fördere ihr Spiel und gratuliere ihnen, dass es ihr gut geht.
    • Dieser Schritt ist entscheidend für den Komfort des Kindes - wenn sie das Objekt nach ihren eigenen Bedingungen spielen und erforschen können, fühlen sie sich unter Kontrolle. Wenn sie das Objekt manipulieren können, wie sie es wählen, wird es viel weniger beängstigend.
  3. 3 Hören Sie auf alle Bedenken, die sie haben, und beruhigen Sie sie so gut wie Sie können. Lassen Sie sie wissen, dass sie das Tempo kontrollieren, und wenn etwas wehtut, können sie "Stop" sagen und es wird aufhören. Angebot zur Beantwortung von Fragen zur Desensibilisierung.
    • Wenn sie sich instinktiv vom Objekt zurückziehen, erinnern sie sie daran, dass sie die totale Kontrolle haben, und nichts Unerwartetes wird passieren. Ermutigen Sie sie, sich ein wenig damit zu beschäftigen (z. B. mit einem Finger zu streicheln) und zu fragen, wie sie sich fühlen.
    • Wenn sie immer noch Angst haben, nehmen Sie sie weg und beginnen Sie mit etwas kleinerem (z. B. einer winzigen Taschenlampe anstelle des großen, hellen) oder arbeiten Sie an einem anderen Stimulus.

Teil drei von vier:
Aufsteigen mit Desensibilisierung

Sobald sich das Kind in einem bestimmten Schritt wohl fühlt, ist es Zeit für eine kleine und kontrollierte Eskalation.

  1. 1 Sprich mit dem Kind über den nächsten Schritt. Zum Beispiel kann eine Schulglocke mit dem Klingelton eines Telefons simuliert werden.
  2. 2 Bieten Sie dem Kind einen Bewältigungsmechanismus an. (Wenn das Kind alt genug ist, können diese zusammen im Gehirn entwickelt werden.) Erklären Sie es in einer Ursache-Wirkungs-Weise: "Wenn die Schulglocke läutet, können Sie den Stressball drücken, damit Sie sich ruhig fühlen."
    • Bewältigungsmechanismen umfassen Stressbälle, Kauspielzeug, tiefe Atmung, tiefen Druck (z.B.Hände quetschen), zappeln Spielzeug, andere Stims und mehr.
    • Versuchen Sie, eine Simulation auszuführen, um sie vorzubereiten. Sag dem Kind, dass du vorhast, eine Schulglocke zu sein, und du wirst "Ring!" Sagen. (Schau, ob du sie zum Lachen bringen kannst.) Wenn du "Ring" sagst, sollten sie den Ball drücken. Dann versuchen Sie es und gratulieren Sie ihnen, wenn sie Erfolg haben.
  3. 3 Stellen Sie den vorbereitenden Stimulus vor. Zum Beispiel, drehen Sie die Lautstärke am Telefon zusammen. (Wenn das Kind alt genug ist, um es alleine zu machen, dann lassen Sie es die Lautstärke wählen; andernfalls zeigen Sie ihnen das Telefon, wenn Sie die Lautstärke erhöhen.)
    • Fragen Sie nach dem ersten Versuch, wie es war. Wenn sie erschüttert wirken, haben Sie sie zu stark gedrückt und sollten die Lautstärke verringern oder eine Pause machen.
  4. 4 Es kann einige Versuche dauern, bevor sie lernen, den Coping-Mechanismus auf dem Cue zu verwenden. Verwenden Sie bei Bedarf eine visuelle oder akustische Eingabeaufforderung, um sie beim Lernen zu unterstützen.
    • Schalten Sie die Lautstärke des Telefons nur dann wieder ein, wenn das Kind den Stressball als Auslöser für das durch das plötzliche Klingeln des Telefons verursachte Adrenalin zu beherrschen scheint.
  5. 5 Wenn sie Erfolg haben, gratuliere ihnen. Lasst sie den Erfolg fühlen und macht weiterhin Prüfungen, damit sie Meister werden. [[
  6. 6 Sobald sie sich auf einem bestimmten Level wohl und zuversichtlich fühlen, erhöhen Sie den Reiz. Fragen Sie das Kind, ob es bereit ist weiterzuziehen, und wenn ja, drehen Sie die Lautstärke zusammen.
  7. 7 Biete den nächsten Schritt an. Wenn das Kind zum Beispiel das Handy beherrscht, kann es sich zu einer Handglocke bewegen.
  8. 8 Aufnahmen eines Tons können ebenfalls nützlich sein, weil es einfach ist, die Lautstärke allmählich zu erhöhen.
  9. 9 Wisse, dass schlimme Tage passieren werden. An manchen Tagen fühlt sich das Kind möglicherweise müde oder überstimuliert als gewöhnlich und muss möglicherweise vorübergehend zu einem früheren Schritt zurückkehren. Das ist in Ordnung - einige sensorische Tage sind schlimmer als andere, und das zu respektieren wird dem Kind helfen, sich sicher zu fühlen. Auf einem einfacheren Niveau zu bleiben, wird dem Kind erlauben, bequem zu trainieren, und Sie können morgen zum vorherigen Level zurückkehren.
  10. 10 Beobachten Sie während des gesamten Prozesses genau, wie es ihnen geht und ob sie Anzeichen von Stress zeigen. Wenn sie sich aufregen, werden sie zu sehr gedrängt und brauchen vielleicht eine Pause oder sollten auf eine niedrigere Stimulationsstufe zurückkehren. Wenn Sie sie stärker drücken, kann dies zu einer Kernschmelze führen. Wenn Sie sehr offensichtliche Probleme ignorieren, können Sie alle Fortschritte rückgängig machen. Hier sind Anzeichen dafür, dass sie überwältigt sind:
    • Zurückziehen, weniger kommunizieren, scheinbar ängstlich oder weinend
    • Schnell aufgebracht
    • Starkes Schütteln (z. B. Schaukeln) gepaart mit Rückzug oder einem unglücklichen Ausdruck
    • Wegdrücken des Objekts oder Verweigern der Interaktion (z. B. Ohren abdecken)
    • Versuche dich zu verlassen oder zu ignorieren

Teil vier von vier:
Übergang zur realen Sache

Sobald das Kind den Reiz in der Therapie gemeistert hat, ist es an der Zeit, ihm im Alltag zu begegnen. Dies einzuführen kann freundlich und spielerisch sein, um den Übergang zu erleichtern.

  1. 1 Helfen Sie dem Kind, vorherzusagen, wann es auf den Reiz trifft. Wenn sie mit einer Schulglocke klarkommen, versuch ihnen einen Timer oder eine Uhr zu geben, damit sie wissen, wann es passiert. Wenn sie auf Töpfe und Pfannen stoßen, erklären Sie, wann ihre Eltern normalerweise kochen, und welche Anzeichen zeigen, dass Kochen passiert.
  2. 2 Stellen Sie sie in die Situation, in der der Reiz auftritt. Setzen Sie die Therapieversion (anstelle der realen Version) noch eine Weile fort, damit der Übergang nicht zu abrupt verläuft.
  3. 3 Mache Notizen. Wenn das Kind kurz davor ist, das Ziel zu erreichen (z. B. fast den ganzen Tag Jeans zu tragen oder den Klingelton fast voll zu spielen), ist es Zeit, das Ziel zu erreichen. Frag sie, ob sie denken, dass sie bereit sind, das Richtige auszuprobieren. Wenn sie ja sagen, entscheiden, wann sie es versuchen, und wenn sie nein sagen, fragen Sie in ein paar Tagen noch einmal.
  4. 4 Versuch, das Ziel zu erreichen. Geben Sie dem Kind zusätzliche Unterstützung (z. B. eine verbale Warnung kurz vor dem Läuten der Glocke oder eine zusätzliche Zeit in ihrer ruhigen Ecke mit einer beschwerten Decke).
  5. 5 Die Erfahrung kann für das Kind etwas unangenehm sein. Sie könnten sich von der Schulglocke erschreckt fühlen, weil sie so laut ist, oder sie wollen ihre Jeans vor dem Ende des Tages ausziehen.
    • Wenn sie das Ziel am ersten Tag nicht erreichen können, ist das in Ordnung. Lass sie eine Pause machen. Kehre dorthin zurück, wo sie vorher waren, und sie können es in ein oder zwei Tagen noch einmal versuchen.
    • Die Erfahrung sollte nicht zu negativ für sie sein. Wenn das so ist, dann waren sie nicht genug vorbereitet, und es wird eine Weile dauern, bis sie es wieder bewältigen können.
    • Zwingen Sie ein Kind niemals dazu, sich weiterhin mit einem störenden oder schmerzhaften Reiz zu beschäftigen. Wenn sie sagen, sie brauchen eine Pause, respektiere das.
  6. 6 Unterstütze sie weiter. Gib ihnen positives Feedback, wenn sie gut sind, und überprüfe sie, ob sie sich wohl fühlen. Machen Sie deutlich, dass sie zu Ihnen kommen können, wenn sie sich zu jeder Zeit unwohl fühlen.
  7. 7 Fahren Sie fort, sich Notizen zum Prozess zu machen. Wenn das Kind keine offensichtlichen Zeichen von Stress zeigt und nur mäßige Mengen an Stimmigkeit benötigt, um damit fertig zu werden, wurden sie erfolgreich desensibilisiert.
  8. 8 Gratuliere dem Kind. Sagen Sie ihnen, dass Sie stolz auf sie sind, wenn Sie hart arbeiten und niemals aufgeben. Drücken Sie Ihr Glück aus, dass sie sich jetzt wohler fühlen.
  9. 9 Überprüfen Sie das Kind nach Abschluss des Vorgangs weiterhin. Sie haben möglicherweise schlechte Tage oder erleben einen Rückfall und müssen das Programm kurz re-implementiert werden. Stellen Sie immer sicher, dass sie sich wohl und sicher fühlen.