Schwielen sind ein Bereich von dicker, verhärteter Haut, normalerweise auf den Handflächen oder Fußsohlen. Schwielen entstehen durch zu starken Druck oder Reibung an einer Stelle der Haut, z. B. durch zu enge Schuhe. Ihr Körper bildet Schwielen als Schutzmaßnahme. Sie können Unannehmlichkeiten und Elend verursachen und außerdem einfach nur nervig sein. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie tun können, um Schwielen loszuwerden. Marsha Durkin, RN, erklärt, dass Sie "Schwielen loswerden können, indem Sie die vielen Standard-Behandlungen zu Hause verwenden, Schuhe wechseln, gepolsterte Handschuhe tragen, wenn nötig, und medizinische Produkte verwenden. Aber achten Sie auf einige Heilmittel, wenn Sie medizinische Probleme haben in Bezug auf ein reduziertes Gefühl in deinen Füßen. " Insbesondere sollten Sie zuerst Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie nicht sicher sind, wie sich der Kallus gebildet hat oder ob Sie Diabetiker sind.

Methode eins von dreien:
Verwenden von Standardbehandlungsoptionen

  1. 1 Weichen Sie Ihre Hände, Füße oder Ellenbogen für zehn Minuten in warmem / heißem Wasser ein. Die Haut sollte weich werden. Sie können Bittersalz, Badeöle oder sogar Tee hinzufügen, wenn Sie mögen, aber sie sind nicht notwendig.[1]
    • Fügen Sie 1 Tasse Apfelessig hinzu, wenn Ihre Schwielen hart sind. (Warnung: Fügen Sie keinen Essig hinzu, wenn Sie Diabetes oder schlechte Durchblutung haben.)
  2. 2 Verwenden Sie einen Bimsstein oder eine Fußfeile, um Ihre Schwielen zu schrubben. Achten Sie darauf, den Stein oder die Feile regelmäßig zu reinigen. Scheuern Sie Ihre Füße / Hände nicht zu sehr. 5 Minuten sind genug Zeit. Sie möchten den Kallus über einen Monat oder so langsam abbauen. Wenn Sie anfangen, Schmerzen zu fühlen oder nachdem Sie ein paar Hautschichten entfernt haben, hören Sie auf.
    • Verwenden Sie keinen Bimsstein, wenn Sie Diabetiker sind.[2]
  3. 3 Waschen Sie Ihre Füße / Hände. Verwenden Sie einen Waschlappen, um Ihre Schwielen zu schrubben.[3] Stellen Sie sicher, dass Sie alle tote Haut reinigen.
  4. 4 Pat trocken und Reiben Lotion an den Füßen / Händen. Verwenden Sie eine dicke Fuß- oder Handcreme, um zusätzliche Feuchtigkeit aufzunehmen.[4] Lotionen mit Harnstoff in ihnen sind besonders gut.
    • Wenn Sie ins Bett gehen möchten, ziehen Sie Socken oder Handschuhe an, um die Feuchtigkeit und Lotion zu halten.
    • Wiederholen Sie diesen gesamten Prozess am Ende jeder Woche.
  5. 5 Pflegen Sie Ihre weichen Hände / Füße. Nach dem Duschen wieder auf die Hornhaut auftragen. Verwenden Sie eine dickere Creme für die besten Ergebnisse.

Methode zwei von drei:
Home Remedies versuchen

  1. 1 Verwenden Sie Aspirin, um Ihre Schwielen zu erweichen. Crush fünf oder sechs Tabletten Aspirin und mischen Sie sie mit einem halben Teelöffel (3 g) Zitronensaft und Wasser. Tragen Sie die resultierende Paste auf die betroffene Stelle auf, wickeln Sie sie dann mit einem warmen Handtuch ein und bedecken Sie sie mit einer Plastiktüte. Lassen Sie es für etwa zehn Minuten und dann entfernen Sie die Beläge. Kratzen Sie die Schwielen mit einem Bimsstein ab.
    • Auch wenn Sie Diabetiker sind, versuchen Sie nicht diese Behandlung. Wenn Sie allergisch gegen Aspirin sind, wenden Sie diese Methode nicht an.
  2. 2 Versuchen Sie Backpulver. Eine der besten Möglichkeiten, wie Sie Hühneraugen und Schwielen behandeln können, ist mit einem warmen Wasserbad. Dies löst die tote Haut und hilft bei der Heilung. Fügen Sie 3 Esslöffel Backsoda zu einem Becken mit warmem Wasser und einweichen - Backpulver hat einen pH-Wert von 9 und ist daher alkalisch und kann die Hautbarriere stören.[5]
    • Oder massieren Sie Schwielen mit einer Paste aus 3 Teilen Backpulver zu 1 Teil Wasser.[6]
  3. 3 Setzen Sie Kamillentee in Ihr Bad ein. Die Füße in verdünntem Kamillentee einzutauchen, kann beruhigend sein und den pH-Wert der Haut vorübergehend verändern, um trockene Füße zu trocknen. Der Tee wird Ihre Füße beflecken, aber der Fleck kann leicht mit Seife und Wasser entfernt werden.[6]
  4. 4 Verwenden Sie Maisstärke. Streuen Sie Maisstärke zwischen Ihren Zehen, um den Bereich trocken zu halten und die Haut vor dem Zusammenbruch zu schützen. Feuchtigkeit kann dazu führen, dass sich ein Mais oder Kallus miserabel anfühlt und Pilzinfektionen fördern kann. [6]
    • Dies ist präventiver als alles andere und sollte verwendet werden, um Beschwerden zu beseitigen.
  5. 5 Erwägen Sie, Essig zu verwenden. Weichen Sie einen Wattebausch in Essig ein und kleben Sie ihn auf Ihren Mais oder Kallus. Die in Essig getränkte Baumwolle über Nacht einwirken lassen. Am Morgen den Bereich mit einem Bimsstein einreiben.[6]
    • Achten Sie darauf, den Wattebausch nur an den Kallus selbst anzubringen. Sie möchten die Haut nicht irritieren, die gut geht.
  6. 6 Setzen Sie eine Ananas zu einem guten Zweck. Ananasschale enthält bestimmte Enzyme, die helfen, Hühneraugen und Schwielen zu erweichen und sie von der Haut zu entfernen. Legen Sie ein kleines Stück frische Ananasschale über den betroffenen Bereich und wickeln Sie ein sauberes Tuch darum herum. Mach das jede Nacht für eine Woche. Sie können Ananassaft auch auf die Hühneraugen auftragen.[7]

Methode drei von drei:
Mit speziellen Schuhen und Fußprodukten

  1. 1 Ändern Sie Ihre Schuhe. Eine der häufigsten Ursachen von Schwielen ist einfach, dass der falsche Schuh getragen wird. Wenn Ihre Schuhe schlecht passen, bilden sich eher Schwielen - gehen Sie also persönlich an Ihren Fuß. Sie sollten eng anliegen (aber nicht verletzt sein) und auf die Breite Ihrer Füße achten und Sie sollten in der Lage sein, Ihre Zehen leicht zu wackeln.[8]
    • Vermeiden Sie Fersen wann immer möglich; Sie legen Ihr ganzes Gewicht auf den Fußballen - ein Rezept für Schwielen. Tragen Sie Wohnungen, wann immer Sie können; sie sind auch bequemer.[9]
    • Wenn die Schwielen auf Ihren Händen sind, wird das Tragen von gepolsterten Handschuhen mit einer angenehmen Passform das Problem der Entwicklung von Schwielen lindern und verringern. Stellen Sie sicher, dass die Handschuhe gut passen; Sehr lockere Handschuhe tun das Gegenteil und irritieren Ihre Haut mehr durch die konstante Reibung, die sie produzieren.[6]
  2. 2 Pad deine Schuhe. Schwielen sind kein ungewöhnliches Phänomen; Aus diesem Grund haben einige Unternehmen damit begonnen, Schuheinlagen zu entwickeln, um sie loszuwerden.[10] Viele sind aus Moleskin und leicht in Form von Streifen oder Patches in Ihre Schuhe gleiten.[9]
  3. 3 Untersuchen Sie medizinische Lösungen und Pads. Sie müssen nicht unbedingt zu einem Arzt gehen, um Medikamente zur Linderung des Problems zu finden. Pads, Pflaster und andere Medikamente können ziemlich leicht über den Ladentisch gefunden werden.Die meisten von ihnen enthalten jedoch Salicylsäure als einen der Wirkstoffe - und dies kann zu Reizungen oder Infektionen führen, die ärgerlicher (oder ernster) sein können als das, womit Sie ursprünglich zu tun hatten. Wenn Sie eine der folgenden Bedingungen erfüllen, sollten Sie diese vermeiden:[11]
    • Wenn Sie Diabetes haben
    • Wenn Sie Gefühl in den Füßen haben, entweder durch Kreislaufprobleme oder durch neurologische Schäden
    • Wenn Sie eine schlechte Sehfähigkeit oder Flexibilität haben und das Produkt möglicherweise nicht ordnungsgemäß verwenden können