Gibt es einen irritierenden Mobber, der jedes Mal, wenn du in den Schulbus steigst, dein Leben zu einem Elend macht? Sie können zwar nicht ändern, wie sich diese Person verhält, aber Sie können die Art und Weise ändern, wie Sie mit der Situation umgehen, und Ihre Exposition gegenüber dem Mobbing-Verhalten reduzieren. Befolgen Sie diese Schritte, um Ihnen zu helfen, mit dem Bus Bully fertig zu werden.

Methode eins von zwei:
Ignoriere den Bully

  1. 1 Keinen Blickkontakt herstellen. Von dem Moment an, in dem du in den Bus steigst, bis du zur Schule kommst, ignorierst du den Mobber einfach komplett.
  2. 2 Setzen Sie sich auf einen Platz am Fenster, lassen Sie jemanden, dem Sie vertrauen, bei Ihnen sitzen oder drücken Sie sich an jemandem vorbei, der bereits auf dem äußeren Sitz sitzt, um den Mobber zu stoppen, der neben Ihnen sitzt. Dies bringt Sie in eine schwer erreichbare Position und stoppt den Mobber von Ihnen zu sitzen.
    • Es ist ratsam, so nah wie möglich an der Front zu sitzen, damit der Fahrer sehen kann, was der Mobber sagt / tut, damit er etwas unternehmen kann. Einige Busse haben Videorekorder, die aufzeichnen, was im Bus passiert. Wenn dein Bus dies hat, nutze es zu deinem Vorteil und erlaube ihm zu erfassen, was der Mobber dir antut.
  3. 3 Plane mit deinen Freunden, einen Platz für dich zu reservieren. Es ist ratsam, so lange wie möglich mit deinen Freunden im Schulbus zu bleiben, da sie sich als hilfreich erweisen können, um mit dem Mobber fertig zu werden. Außerdem ist es nett, einen Freund an deiner Seite zu haben, wenn ein Tyrann dich "dumm" nennt.
  4. 4 Wenn der Mobber direkt hinter dir sitzt und dich in den Kopf stößt und / oder Beleidigungen sagt, ignoriere sie. Es ist schwer, aber wenn du nicht reagierst, wird der Mobber irgendwann gelangweilt und damit aufhören. Der Grund, warum sie dich schikanieren, ist eine Reaktion von dir!
  5. 5 Wenn dein Freund neben dir ist, benutze die 'Invisible Bully Conversation' Technik. Wenn der Mobber dir etwas gemeines sagt, wende dich an deinen Freund und stelle ihnen natürlich eine Frage, mitten in dem, was der Mobber sagt, und tu so, als sei der Tyrann unsichtbar und nicht zu hören. Sag nicht so etwas wie "Das Wetter ist heute schön, oder?" wirklich laut und offensichtlich, oder noch schlimmer: "Hasst du nicht einfach Schläger?" Beginnen Sie ein Gespräch wie gewohnt und sagen Sie beiläufig etwas wie "Die Hausaufgaben gestern waren wirklich hart, oder? Ich glaube, ich habe Frage 14b falsch verstanden."
  6. 6 Wenn dies nicht gelingt, greifen Sie in Ihre Tasche und finden Sie etwas zu tun, während der Mobber spricht. Sie können viele Leckereien in Ihrer Tasche zu tun, wie Hausaufgaben oder ein Buch zu lesen. Wenn der Mobber etwas Böses sagt oder grunzt, bück dich und nimm beiläufig ein Buch auf und fang an zu lesen, oder beende deine Hausaufgaben. Dies ist nützlich, weil es dich auch in das vertieft, was du machst und du kannst den Mobber leicht ignorieren.
  7. 7 Gib vor, dass du schläfst. Wenn der Mobber spricht, können Sie so tun, als würden Sie einschlafen und sogar ein oder zwei Schnarchen einsetzen. Dies macht dich zu einem sinnlosen Ziel, da du gar nicht zuhörst oder zusiehst.

Methode zwei von zwei:
Reagieren auf den Bully

  1. 1 Wenn der Mobber die ganze Reise durchhält, drehen Sie sich um und fragen Sie höflich, aber bestimmt: "Bitte hör auf, böse Dinge über mich zu sagen, weil es wirklich irritierend und nervig ist."Wenn sie immer noch bestehen, sagen Sie ihnen:" Wenn Sie nicht aufhören, ich werden Geh zum Busfahrer / Lehrer / Schulleiter usw. "Sei nicht wie ein unreifer Fünfjähriger, der sagt:" Du bist bedeuten, Ich werde sagen"Sagen Sie es eher bestimmt und entschieden. Wenn sie etwas Dummes sagen wie" Oh, ich habe solche Angst ", sagen Sie:" Nun, Sie werden nicht gerade glücklich sein, wenn Sie eine Strafe in Ihrer Schule bekommen " und denken Sie daran, ihn von da an zu ignorieren. Denken Sie daran, Mobber sind Feiglinge, also haben sie wahrscheinlich Angst.
  2. 2 Fange die Streiche und reagiere mit Verachtung. Steht der Tyrann immer ein Bein heraus, damit Sie stolpern? Das nächste Mal, wenn sie es tun / versuchen, es zu tun, sagen "Wow. "Ja wirklich?" Sie würden auf dieses Niveau sinken? Was für eine freche Freude bekommst du, wenn du mich ausfällst (Name eines Mobber)? Überkreuze deine Arme und schaue dem Mobber ins Auge (Schritt 1 trifft hier nicht zu) und warte geduldig, dass der Tyrann sein / ihr Bein niederlegt. Sie können sogar ein wenig lachen und den Kopf schütteln, um zu zeigen, dass diese erbärmliche Technik des Tyrannen Sie zum Lachen bringt. Benütze den Namen des Mobbers, damit sie erkennen, dass du mit ihnen redest.
  3. 3 Wenn dich der Mobber verspottet und dich gemeinhin nennt, wehre dich mit Worten! Denken Sie nur an Martin Luther King Jr. und seine Reden gegen Rassismus. Wenn sie dich dumm oder einen anderen schmutzigen Namen nennen, antworte mit etwas witzigem wie: "Es braucht einen Dummkopf, um einen Dummkopf zu kennen" oder sogar lustiger, "Hör auf mich zu verfolgen! Es schleicht mich aus!" Dies wäre eine gute Technik, wenn sie dir ständig folgen. Du kannst diese Technik anwenden, wenn sie dich immer wieder belästigen und du es satt hast, oder du fühlst, dass sie die Grenze überschritten haben und du wirst sie dich nicht hängen lassen, sondern nur darauf antworten Einmal wenn du musst. Ignorieren ist eine weitaus bessere Technik.
  4. 4 Höre nicht auf das, was sie sagen. Sie wissen nicht, wer du wirklich bist! Warum sollten Sie sich darum kümmern, was sie sagen? Wenn jemand dich dumm nennt (fehlende Intelligenz oder gesunden Menschenverstand), wie würden sie das wissen? Sie kennen Ihre Prüfungsnoten nicht. Du bist du selbst und niemand kann ändern, wer du bist. Lass niemals Mobber überall herumtrampeln.
  5. 5 Denken Sie daran, dass Mobber nur schlechte, traurige Menschen sind. Sie sind schlecht im Kern, weil sie Freude daran haben, gemein zu Leuten zu sein, und traurig, weil sie ihr Leben damit verbringen, und sie machen es wahrscheinlich nur, weil sie eifersüchtig auf dich sind oder ihre eigenen Probleme austragen jemand anderes. Wenn Mobbing außer Kontrolle gerät und dein Leben zu einem Elend macht, immer ein Erwachsener.Es mag hart sein, aber denken Sie daran, genau so werden Sie gegen den Mobber gewinnen.