Wie man offensive Linie oder Verteidigungslinie und vollen Rücken spielt. Alle drei Positionen haben ähnliche Eigenschaften.

Schritte

  1. 1 Spiele die offensive Linie. Die beste Angriffslinie kann klein sein, aber Sie müssen viel Kraft haben. Kenne deinen Auftrag immer in jeder Fußballposition, besonders aber in der Offensive, weil du einen Sack verursachen kannst.
  2. 2 Gehen Sie in Ihre 2- oder 3-Punkt-Haltung und bewegen Sie sich erst, nachdem der Ball gerissen ist. Bevor der Ball gerissen wird, werden Sie von der D-Linie und den Linebackern für den Angriff angespornt.
  3. 3 Sobald der Ball gerissen ist, stehe auf und fange deinen Verteidiger so schnell wie möglich mit der D-Linie an.
  4. 4 Sobald du verlobt bist, könnte deine Aufgabe eine von vielen sein:
    • Run Block - wird wahrscheinlich versuchen, einen Turn Block zu machen, um ein Loch für den Läufer zu schaffen.
    • Pass-Block - Sie fallen etwas zurück und helfen dem Quarterback, entlassen zu werden, indem Sie eine Tasche erstellen.
    • Für die Wachen ist dies eine andere Art von Bewegung, die als Zug bezeichnet wird. Ein Pull wird bei einem Run-Spiel oder bestimmten Pass-Spielen verwendet.
  5. 5 Wenn Sie auf der O-Linie blocken, beugen Sie sich leicht an den Knien und drücken Sie mit Ihren Beinen auf Ihren Verteidiger und drücken Sie gleichzeitig nach oben, um eine Aufwärts- und Vorwärtsbewegung zu erzielen. Wenn das richtig gemacht wird, sollte es sich so anfühlen, als ob jemand versucht hätte, jemanden zu überreden und ihn zu plätten.
  6. 6 Spiele die Verteidigungslinie. Die gute alte D-Linie hat viele verschiedene Aufgaben, basierend auf den Teamplayern und der Offensive. Lernen Sie zuerst die D-Line-Spieler kennen:
    • Defensive Tackle oder DT - diese Jungs sind die großen Jungs, die versuchen, die O-Line zu pushen.
    • Defensives Ende - diese Jungs können mit dem Defensive Tackle groß oder klein sein. Der DE-Job besteht darin, entweder den Quarterback-Sturz in die Zonenabdeckung zu stürzen oder die Manndeckung zu spielen und den Lauf zu stoppen
    • Beachten Sie, dass mit der Spiellinie viele Strafen verbunden sind und manche schlechter als andere sind.
  7. 7 Wenn Ihr Team das Spiel in der Verteidigungsposition aufgestellt hat, hängt das Spiel davon ab, welches defensive Spielbuch oder welche Bücher Sie verwenden. Die 2 häufigsten Defensiv-Bücher sind 3-4 oder 4-3 3-4, was 3 D Lineman 4 Linebackers und 4 Defensive Backs 4-3 bedeutet 4 D Line 3 Linebackers und 4 Defensive Backs
  8. 8 Gehe in deiner Position in deine 3-Punkte-Position. Jetzt müssen Sie aufpassen, oder Sie werden von der O-Linie geschlagen oder für eine Strafe aufgefordert werden.
  9. 9 Achten Sie auf die Fangzählung. Holen Sie sich, wann immer möglich, eine gute Eile auf die O-Linie, aber gehen Sie nicht ins Abseits und greifen Sie nicht ein oder erhalten Sie eine neutrale Zone. Jeder zur Verteidigung sollte eine "hitzesuchende Rakete" sein, besonders die D-Linie. Suchen Sie nach wer auch immer den Ball hat und finden Sie den besten Weg dorthin und bestrafen Sie den Ballträger
  10. 10 Sobald Sie mit einem O-Lineman beschäftigt sind, haben Sie eine Reihe von Optionen:
    • Eine Möglichkeit ist, mit einigen Zügen die O-Linie zu umgehen.
    • Die zweite Möglichkeit besteht darin, deinen Mann zu decken, wenn du die Deckung des Mannes spielst.
    • Die dritte Option besteht darin, in die Zonenabdeckung zu fallen.
  11. 11 Es gibt 3 bis 4 Züge, um die O-Linie zu umgehen:
    • Der erste ist der Riss, bei dem man eine Hand auf der einen und eine auf der anderen Seite hat und man benutzt eine Hand und legt einfach den ganzen Muskel hinein und versucht, den Lineman aus der Hand zu reißen Weg.
    • Der zweite Schritt ist zu schwimmen, das ist wie der Riss in einer Art, aber mehr von einer Finesse Bewegung. Um zu schwimmen, haben Sie Ihre Hände auf den gleichen Positionen wie mit dem Riss, dann drücken Sie mit Ihrer nicht-dominanten Hand den Linienrichter in die Richtung Ihrer dominanten Hand und heben gleichzeitig Ihre dominante Hand über den Kopf des O-Linienmanns.
    • Der dritte Schritt ist der Spin, der selbsterklärend ist.
  12. 12 Spiele den Verteidiger. Der Verteidiger ist eine Kombination aus O-Lineman Halfback und Tight End. Wie oben gesagt, hat die Verteidigerin mehrere Rollen, die Pass-Blocking-Run-Blocker sind, die den Ball für kurze Gewinne ausführen, die manchmal den Ball erhalten, und noch seltener zurückkehrende Punts und Kickoffs. Aus diesem Grund benötigt der Verteidiger eine andere Fähigkeit als die meisten Spieler.
  13. 13 Verstehe die Laufblockierung mit dem Verteidiger. Wenn Sie einen Pitch oder einen Offensivball spielen, befindet sich der Verteidiger vor dem Halfback und hinter dem QB und sein Job ist es, vor dem Runningback zu bleiben, um einen guten Block zu bekommen, so dass der Runningback mehr Yards erreichen kann.
  14. 14 Wissen, wie man Passback mit dem Verteidiger macht. Denken Sie beim Passieren des Passspiels daran, um den QB zu bleiben, um zu versuchen, eine Tasche zu erstellen.
  15. 15 Mit Fullback laufen. Wenn Sie laufen, sind Sie wahrscheinlich nur 1 bis 3 Yards (0,9 bis 2,7 m) kurz vor der ersten Linie oder 5 Yards (4,6 m) von der Torlinie entfernt. Wenn du Fullback und Running spielst, ist dein einziger und einziger Job, nicht zu fummeln, den Ball direkt in den Verteidigungskanal zu rennen oder für den Touchdown zu tauchen.
    • Fummeln Sie den Ball nicht weg und denken Sie nicht an das Fummeln oder denken Sie nicht einmal daran, den Ball zu haben.