Einen Ex wieder für dich fallen zu lassen scheint eine unmögliche Aufgabe zu sein, aber es ist möglich. Um deinen Ex wieder für dich fallen zu lassen, musst du darüber nachdenken, was die Beziehung in erster Linie getötet hat, und dann Wege finden, dein bestes Selbst zur Schau zu stellen. Sie müssen auch mit Ihrem Ex über Ihre Gefühle und was Sie über sie zu einem bestimmten Zeitpunkt tun wollen, sprechen.

Erster Teil von Drei:
Vorbereiten, Ihr Ex zu erhalten, um für Sie zu fallen

  1. 1 Abstand halten. Während Sie entscheiden, ob Sie mit Ihrer Ex wieder zusammenkommen wollen, sollten Sie nicht in Kontakt mit ihm oder ihr sein. Es ist wichtig, keinen Kontakt mit deinem Ex zu haben, um mit deinen Emotionen umzugehen, die Trennung zu verarbeiten und dich darauf vorzubereiten weiterzugehen. Selbst wenn Sie sich entscheiden, dass Sie wieder zusammenkommen wollen, brauchen Sie immer noch Zeit für sich selbst und auch Ihre Ex.[1]
    • Schreiben Sie Ihren Ex nicht oder antworten Sie auf Textnachrichten von ihm oder ihr, bis Sie das Gefühl haben, dass Sie genügend Zeit hatten, Ihre Trennung zu verarbeiten. Das mag hart sein, aber es ist das Beste.
  2. 2 Stellen Sie fest, ob Ihre Ex verfügbar ist. Bevor du versuchst zu bestimmen, ob die Rückverbindung mit deinem Ex die richtige Entscheidung ist, solltest du herausfinden, ob dein Ex überhaupt verfügbar ist. Wenn es schon eine Weile her ist, seit ihr beide euch getrennt habt, dann könnte euren Ex vielleicht jemand anderen sehen. In diesem Fall können Sie besser Beziehungen zu anderen Menschen pflegen.
    • Versuchen Sie nicht, sich mit Ihrem Ex wieder zu vereinigen, wenn er oder sie jemand anderes sieht. Verfolge deine eigenen Interessen, sehe andere Menschen und sei geduldig.[2]
  3. 3 Überlegen Sie, warum Sie Ihren Ex zurück wollen. Während die Beziehung vielleicht großartig war, ist es manchmal besser, eine Beziehung oder einen früheren Partner gehen zu lassen. Bevor Sie versuchen, Ihren Ex zurück zu bekommen, überlegen Sie, warum Sie das wollen.[3]
    • Einige gute Gründe, um wieder zusammen zu kommen, sind: Ihr Timing war beim ersten Mal, als Sie zusammen waren, Sie brauchten mehr Zeit, um eine frühere Beziehung zu überwinden, oder Sie haben eine neue Wertschätzung für das, was Ihr Ex für Sie bereitstellte, entwickelt.[4]
    • Einige schlechte Gründe, um mit deinem Ex zurück zu kommen, schließen ein: Du hast Angst davor, alleine zu sein (natürlich bist du einsam, nachdem eine Beziehung nach Süden geht, aber das bedeutet nicht, dass du wieder in diese Beziehung zurückfallen solltest); du vermisst das Vertraute (es gibt kein Problem mit diesem Gefühl, aber es bedeutet nicht, dass du wieder zusammen kommst); Du bist eifersüchtig auf ihre neue Beziehung (wiederum ein absolut zulässiges Gefühl, aber keine gute Grundlage für einen neuen Beziehungsversuch).
    • Sie sollten einen vertrauenswürdigen Freund, ein Familienmitglied oder einen Therapeuten hinzuziehen, um zu überlegen, warum Sie mit Ihrer Ex zurückkommen möchten. Sie werden Ihnen helfen, einige weniger als stellaren Gründe herauszukitzeln und Ihnen vielleicht weiter zu helfen.
  4. 4 Entscheide, ob die Beziehung gesund und wiederbelebungsfähig war. Zusätzlich zu den Gründen für die Wiedervereinigung mit Ihrem Ex sollten Sie auch die Beziehung insgesamt betrachten, um zu entscheiden, ob es sich lohnt wieder zu beleben. Wenn Sie sich getrennt haben, weil die Beziehung für einen oder beide von Ihnen schlecht war, dann sollten Sie sich etwas mehr Zeit nehmen, um darüber nachzudenken, ob es sich lohnt, wiederzubeleben.
    • Wenn du zum Beispiel die ganze Zeit gekämpft hast und es nicht genossen hast, Zeit miteinander zu verbringen, dann ist die Beziehung wahrscheinlich nicht wiederbelebenswert.
  5. 5 Machen Sie eine Liste von Vor- und Nachteilen, wenn Sie sich nicht sicher sind. Wenn Sie viele gemischte Gefühle darüber haben, warum Sie wieder zusammenkommen wollen, und wenn die Beziehung es wert ist, wiederbelebt zu werden, versuchen Sie, eine Liste von Vor- und Nachteilen zu erstellen, um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen. Sei ehrlich zu dir selbst, wenn du diese Liste machst und lasse nichts aus, weil es klein oder unbedeutend erscheint. Listen Sie alles auf, was Sie können, um sich ein gutes Bild von der Beziehung zu machen und eine Entscheidung zu treffen.[5]

Zweiter Teil von Drei:
Dein Ex für dich fallen zu lassen

  1. 1 Konzentriere dich auf dich selbst. Selbst wenn Sie 100% sicher sind, dass Sie wieder mit Ihrem Ex zusammenkommen möchten, ist es wichtig, sich Zeit zu nehmen, sich auf sich selbst zu konzentrieren. Nutzen Sie die zusätzliche Zeit, die Sie haben, um sich selbst zu verbessern und das Zurückkommen mit Ihrem Ex kann dadurch leichter werden. Einige Dinge, die Sie tun können, um sich auf Sie zu konzentrieren, sind:[6]
    • Ein neues Hobby aufnehmen.
    • Verbessere deine Gesundheit mit einer neuen Bewegung und Diät.
    • Beginnen Sie ein Tagebuch, um Ihre Gedanken und Gefühle aufzuzeichnen.
    • Verbringe mehr Zeit mit deinen Freunden.
  2. 2 Lässig handeln. Es ist wichtig, nicht verzweifelt zu sein, wenn du deinen Ex zurückbekommst. Daher solltest du ihn nicht sofort wissen lassen, dass du daran interessiert bist, wieder zusammen zu kommen. Das könnte deinen Ex abschrecken und deine Chancen ruinieren, die Beziehung wiederzubeleben.[7]
    • Nehmen Sie sich viel Zeit, bevor Sie Ihren Ex wieder kontaktieren. Wenn du versehentlich auf deine Ex triffst, handle einfach lässig. Lass nicht zu, dass du daran interessiert bist, wieder zusammen zu kommen.
  3. 3 Kontakt wiederherstellen. Senden Sie Ihrem Ex eine SMS, um den Kontakt mit ihm wieder herzustellen. Texte sind ideal, weil sie lässiger sind als ein Anruf oder eine E-Mail. Es ist auch weniger wahrscheinlich, dass Texte geteilt oder diskutiert werden, so dass es eine privatere Art ist, mit Ihrem Ex zu kommunizieren.[8]
    • Halten Sie die Nachricht leicht und lässig. Sag nicht etwas intensives wie: "Ich kann nicht ohne dich leben." Sag deinem Ex etwas Lustiges, das dir passiert ist, oder etwas Interessantes, das dich an deinen Ex erinnert.[9]
    • Stellen Sie sicher, dass Sie nüchtern sind, wenn Sie wieder mit Ihrem Ex verbinden. Betrunkene Texte oder Anrufe sind ein Rezept für eine Katastrophe.[10]
  4. 4 Treffen Sie sich zum Kaffee oder Mittagessen. Die beste Zeit, sich wieder mit einem Ex zu treffen, ist tagsüber, denn es scheint weniger ernst zu sein als ein nächtliches Treffen. Fragen Sie Ihren Ex, ob er oder sie sich zu einem Kaffee oder Mittagessen treffen möchten. Dies wird Ihnen die Chance geben, aufzuholen, das Eis zu brechen und zu entscheiden, ob Sie weiterhin mit Ihrem Ex versöhnen wollen oder nicht.[11]
    • Sagen Sie nichts darüber, dass Sie während Ihres ersten Treffens wieder zusammenkommen. Mach einfach einen schönen, lustigen Plausch und lass es dabei sein.
    • Stellen Sie sicher, dass Sie fantastisch aussehen, wenn Sie sich das erste Mal wieder treffen. Wenn du dein bestes aussiehst, wirst du dich sicher fühlen und es wird es wahrscheinlicher machen, dass dein Ex wieder mit dir zusammen sein will.
  5. 5 Erinnere deinen Ex an schöne Erinnerungen. Über glückliche Erinnerungen zu sprechen, ist eine gute Möglichkeit, eine alte Flamme wieder aufleben zu lassen. Indem Sie Ihre Ex von glücklicher Zeit erinnern, die Sie geteilt haben, werden Sie ihm oder ihr helfen, das Gute in Ihrer Beziehung zu sehen und sich der Versöhnung gegenüber offener zu fühlen.[12]
    • Denken Sie daran, dass Sie irgendwann auch über die schlechten Seiten Ihrer Beziehung sprechen müssen, aber am Anfang gerne über glückliche Erinnerungen sprechen.
  6. 6 Stellen Sie Ihre besten Vermögenswerte zur Schau. Wenn du versuchst, deinen Ex wieder für dich fallen zu lassen, solltest du die Dinge berücksichtigen, die ihn an erster Stelle angezogen haben, und nach Möglichkeiten suchen, sie zu präsentieren. Zum Beispiel, wenn Ihr Ex wegen Ihres Sinnes für Humor zuerst von Ihnen angezogen wurde, finden Sie Wege, um ihn oder sie zum Lachen zu bringen. Oder, wenn Ihr Ex immer Ihre Kochkünste bewunderte, finden Sie einen Weg, beiläufig etwas zu erwähnen, das Sie kürzlich gekocht haben.[13]
  7. 7 Sei geduldig. Auch wenn es schwierig sein mag, müssen Sie sehr geduldig sein, wenn Sie wieder mit Ihrem Ex sprechen. Wenn Ihr Ex nicht auf Ihren ersten Text reagiert, schreiben Sie nicht weiter, um ihn dazu zu bringen, zu antworten. Warte nur und schau, ob er oder sie antwortet. Wenn nicht, versuchen Sie es in ein paar Tagen noch einmal.[14]
  8. 8 Achten Sie auf Anzeichen von Interesse. Wenn Ihr Ex nicht auf Ihre Texte geantwortet hat und / oder kalt scheint, wenn Sie mit ihm gesprochen haben, dann ist es sicher anzunehmen, dass eine Wiedervereinigung im Moment keine Option ist. Aber wenn dein Ex warm, freundlich und aufgeregt ist, von dir zu hören, dann hast du vielleicht eine Chance.
    • Stellen Sie nur sicher, dass Sie Ihre Erwartungen nicht zu hoch setzen, auch wenn die Zeichen sehr positiv erscheinen. Es ist möglich, dass dein Ex einfach nett ist.

Teil drei von drei:
Über das Zurückkommen zusammen sprechen

  1. 1 Sag, was dir in den Sinn kommt. Irgendwann wirst du deinem Ex sagen müssen, wie du dich fühlst und was du dagegen tun willst. Es mag unangenehm sein, diese Konversation zu führen, aber wenn Ihr Ex nicht die Möglichkeit hat, wieder zusammen zu kommen, müssen Sie es vielleicht selbst tun. Stellen Sie sicher, dass Sie bereit sind, an Dingen zu arbeiten und ein klares Interesse daran haben, wieder zusammen zu kommen.[15]
    • Sagen Sie etwas wie: "Da wir einige Zeit auseinander gegangen sind, bin ich wirklich gewachsen und ich denke, dass ich unserer Beziehung eine weitere Chance geben möchte. Interessiert Sie das überhaupt? "
  2. 2 Sei bereit, darüber zu reden, was beim ersten Mal, als du zusammen warst, schief gelaufen ist. Es ist unvermeidlich, dass Sie und Ihr Ex die Gründe besprechen werden, warum Sie sich zuerst getrennt haben. Ihr Ex ist vielleicht skeptisch gegenüber Ihrem Wachstum oder Ihrer Bereitschaft, sich zu ändern, also müssen Sie ihn vielleicht beruhigen. Stellen Sie sicher, dass Sie bereit sind, darüber zu sprechen, was Sie getan haben oder tun werden, um sicherzustellen, dass die Beziehung beim zweiten Mal nicht die gleichen Probleme verursacht.[16]
  3. 3 Verpflichten Sie sich zu ändern. Wenn Sie sagen, dass Sie an bestimmten Dingen arbeiten oder sich verpflichten, sich selbst auf irgendeine Weise zu verändern, dann seien Sie darauf vorbereitet, tatsächlich die Dinge zu tun, die Sie versprochen haben. Wenn Sie nicht folgen, kann die Beziehung bald wieder enden. Stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Partner genau wissen, an was Sie beide arbeiten müssen und was Sie befolgen müssen.[17][18]
  4. 4 Antizipieren Sie Ablehnung. In einigen Fällen ist eine Abstimmung nicht möglich. Wenn Ihr Ex es nicht noch einmal versuchen möchte, respektieren Sie ihn oder sie dafür, dass Sie ehrlich zu Ihnen sind und üben Sie keinen Druck oder belästigen Sie ihn oder sie nicht, um mit Ihnen zurückzukommen. Die Chancen stehen gut, dass Sie beide mehr Zeit brauchen oder dass sich die Beziehung nicht lohnt.