Trockene, gerissene Hände können schmerzhaft sein, besonders wenn das Wetter kalt ist. Sie können auch trockene, gerissene Hände aus dem Waschen Ihrer Hände zu oft entwickeln. Versuchen Sie, natürliche Heilmittel für Ihre Hände zu verwenden, um dieses Problem zu beheben. Sie können auch kommerzielle Produkte auf Ihre Hände auftragen und sie richtig pflegen, damit sie nicht trocken oder rissig werden. Vorbeugende Maßnahmen, um Ihre Hände vor Trockenheit und Rissen zu schützen, bringen Sie dem Spiel voraus.

Methode eins von dreien:
Natürliche Heilmittel verwenden

  1. 1 Tragen Sie Oliven- oder Kokosnussöl auf Ihre Hände auf. Oliven- und Kokosnussöl sind großartige natürliche Feuchtigkeitsspender. Sie können auch helfen, Risse oder Schnitte in Ihren Händen aufgrund von Trockenheit zu heilen. Tragen Sie eine großzügige Menge Oliven- oder Kokosnussöl auf Ihre Hände auf. Dann das Öl gut einreiben und trocknen lassen. Tragen Sie das Oliven- oder Kokosnussöl nach Bedarf erneut auf.[1]
    • Wenn Sie die Feuchtigkeit des Öls in Ihrer Haut festhalten möchten, legen Sie nach dem Auftragen des Öls kleine Plastiktüten über Ihre Hände. Saubere Wollsocken oder Stoffhandschuhe würden auch gut funktionieren. Halten Sie sie für 30 Minuten oder über Nacht an. Dadurch wird die Feuchtigkeit des Öls in Ihren Händen gespeichert, wenn das Öl trocknet.
  2. 2 Verwenden Sie Sheabutter auf Ihren Händen. Sheabutter ist ein weiteres gutes natürliches Heilmittel für Hände, die dringend Feuchtigkeit benötigen. Tragen Sie die Sheabutter auf Ihre Hände auf und lassen Sie die Butter in Ihre Haut eindringen. Sie können die Sheabutter bei Bedarf während des Tages auf Ihre Hände auftragen.[2]
    • Sie können Sheabutter online oder bei Ihrem örtlichen Bioladen kaufen.
  3. 3 Weichen Sie Ihre Hände in Milch und Hafer ein. Die Milchsäure in Milch wirkt als natürliches Peeling. Die Aminosäuren und Kieselerde in Hafer sind gut für die Hydratisierung der Haut. Kombinieren Sie einen Teil Milch mit einem Teil Haferflocken in einer Schüssel groß genug, um Ihre Hände zu passen. Dann legen Sie Ihre Hände in die Milch und Hafer. Lassen Sie Ihre Hände 10-15 Minuten einweichen.[3]
    • Spülen Sie Ihre Hände nach 10-15 Minuten in lauwarmem Wasser ab. Ihre Hände sollten sich weich und weniger trocken anfühlen.

Methode zwei von drei:
Anwenden von kommerziellen Produkten

  1. 1 Verwenden Sie Vaseline auf Ihren Händen. Vaseline oder Vaseline ist ideal, um Ihre Haut zu befeuchten und Feuchtigkeit zu speichern. Es kann auch helfen, rissige Haut zu heilen. Tragen Sie eine großzügige Menge Vaseline auf Ihre Hände auf und lassen Sie die Vaseline trocknen. Legen Sie bei Bedarf mehr Vaseline auf Ihre Hände, um sie weich und hydratisiert zu halten.[4]
    • Wenn deine Hände wirklich gesprungen und trocken sind, trage die Vaseline auf und lege dann Plastiktüten oder Stoffhandschuhe auf deine Hände. Lassen Sie die Taschen oder Handschuhe über Nacht an. Sie sollten mit weicheren Händen aufwachen.
  2. 2 Holen Sie sich eine Handcreme mit natürlichen Inhaltsstoffen. Handcremes bieten eine dickere Schutzbarriere für Ihre Hände als Handlotionen. Suchen Sie nach Handcreme, die keine Chemikalien, Farbstoffe, Duftstoffe oder Konservierungsstoffe enthält. Diese Inhaltsstoffe können Ihre Haut mehr reizen und sie noch trockener machen. Verwenden Sie stattdessen eine Handcreme, die natürliche Zutaten wie Kokosöl, Sheabutter und Hafer enthält.[5]
    • Sie können Handcreme kaufen, die ganz natürlich ist online oder bei Ihrer örtlichen Apotheke.
  3. 3 Probieren Sie eine antibiotische Salbe oder Creme. Wenn Ihre Haut gereizt und trocken ist, versuchen Sie es mit einer antibiotischen Salbe oder Creme wie Bacitracin oder A & D-Salbe auf Ihren Händen. Sie können auch die Salbe auftragen, Baumwollhandschuhe anziehen und über Nacht tragen. Bewahren Sie diese Handschuhe in einer Plastiktüte auf, da Sie sie immer wieder verwenden, wenn Sie oft mit trockenen, gerissenen und gereizten Händen zu tun haben.
  4. 4 Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine verschreibungspflichtige Handcreme. Wenn Ihre trockenen, gerissenen Hände wirklich schlecht sind und nicht mit rezeptfreien Mitteln besser werden, benötigen Sie möglicherweise verschreibungspflichtige Handcreme. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über ein Rezept für Handcreme, um das Problem zu behandeln.[6]
    • Manchmal sind trockene, rissige Hände, die nicht mit Hausmitteln oder rezeptfreien Cremes heilen, ein Symptom eines Hautproblems, das medizinische Behandlung, wie Ekzem, benötigt.

Methode drei von drei:
Sich um deine Hände kümmern

  1. 1 Waschen Sie Ihre Hände mit milder, natürlicher Seife und warmem Wasser. Wenn Sie Ihre Hände waschen, vermeiden Sie scharfe Reinigungsmittel, die Farbstoffe, künstliche Inhaltsstoffe oder Duftstoffe enthalten. Stattdessen gehen Sie für milde Seife, die natürliche Zutaten wie Olivenöl, Zitrone oder Sheabutter enthalten. Verwenden Sie warmes Wasser statt heißem Wasser, da heißes Wasser Ihre Hände austrocknen kann.[7]
    • Wenn Sie feststellen, dass Sie Ihre Hände oft in heißes Wasser legen müssen, wenn Sie das Geschirr abwaschen, tragen Sie Gummihandschuhe, um Ihre Hände zu schützen.
  2. 2 Tragen Sie Handschuhe mit einem weichen Futter, wenn es draußen kalt ist. Kaltes Wetter kann trockene, gerissene Hände verschlimmern. Schützen Sie Ihre Hände vor kaltem Wetter, indem Sie Leder- oder Wollhandschuhe tragen, die mit Seide oder Synthetikmaterial ausgekleidet sind. Das weiche Futter hilft dabei, Ihre Hände weich und geschützt zu halten.[8]
    • Viele Handschuhhersteller kennen sensible Haut und bekannte Marken mit einem schönen Futter schützen Ihre Hände vor der Kälte. Probieren Sie die Handschuhe vor dem Kauf aus, um sicherzustellen, dass sie gut passen und weich gefüttert sind.
    • Vermeiden Sie Handschuhe mit Wollfutter, da dies empfindliche Haut reizen kann.
  3. 3 Befeuchten Sie Ihre Hände regelmäßig. Gewöhnen Sie sich an, den ganzen Tag lang Handcreme bis zu sechs Mal auf Ihre Hände aufzutragen. Tragen Sie ein kleines Gefäß oder eine Tube Handcreme in Ihrer Tasche, damit Sie es bei Bedarf auf Ihre Hände auftragen können. Haben Sie eine Routine, wo Sie Ihre Hände am Morgen und in der Nacht vor dem Schlafengehen befeuchten, damit sie weich und hydratisiert bleiben.[9]
    • Probieren Sie mehrere verschiedene Sorten aus, um diejenige zu finden, die am besten zu Ihnen passt.