Herpes genitalis ist eine häufige sexuell übertragbare Infektion in den Vereinigten Staaten. Es verursacht Wunden, Blasen, Juckreiz und Reizungen an den Genitalien. Es gibt keine Heilung für Herpes genitalis, weshalb Menschen sich Sorgen über die Ausbreitung des Virus machen. Es gibt Dinge, die Sie tun können, um Ihr Risiko der Ansteckung mit dem Virus zu reduzieren, wenn Ihr Partner Herpes genitalis hat. Denken Sie jedoch daran, dass es keine hundertprozentige Möglichkeit gibt, das Virus daran zu hindern, sich zu verbreiten.

Methode eins von zwei:
Safer Sex Practices anwenden

  1. 1 Erkenne die Symptome eines Herpes-Ausbruchs. Wenn Ihr Partner Herpes genitalis hat, können sie jederzeit ansteckend sein; Das Infektionsrisiko ist jedoch am höchsten, wenn Ihr Partner einen Ausbruch hat. Es ist wichtig, dass Sie und Ihr Partner wissen, wie man einen Herpes-Ausbruch erkennt.[1] Die Symptome umfassen Folgendes:
    • Ein Kribbeln im infizierten Bereich
    • Kleine rote Punkte oder Blasen um die Genitalien
    • Grippeähnliche Symptome wie Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Fieber und geschwollene Drüsen[2]
  2. 2 Überlegen Sie, Sex während eines Ausbruchs zu vermeiden. Ihr Partner wird die Infektion höchstwahrscheinlich während eines Ausbruchs an Sie weitergeben. Wenn Sie vermeiden möchten, sich selbst zu infizieren, sprechen Sie mit Ihrem Partner über sexuelle Aktivitäten während eines Ausbruchs. Die Dauer der Ausbrüche hängt davon ab, wie lange Ihr Partner das Virus hatte und ob sie antivirale Medikamente einnehmen. Im Durchschnitt dauern Ausbrüche drei bis 14 Tage.[3]
  3. 3 Verwenden Sie Kondome oder Kofferdam. Die Verwendung von Kondomen oder Dentaldämmen während des Geschlechtsverkehrs kann die Übertragungsraten von Herpes genitalis reduzieren. Denken Sie daran, Herpes kann Teile der Haut betreffen, die nicht mit einem Kondom oder einem Kofferdam bedeckt sind, so dass solche Schutzmaßnahmen das Risiko nicht vollständig beseitigen.
    • Seien Sie sich bewusst, dass Herpes sowohl durch vaginalen als auch durch Analsex verbreitet werden kann.
    • Die Verwendung von Latex-Kondomen kann die Übertragungsraten von Herpes genitalis erheblich reduzieren. Die Übertragungsraten werden um 30 - 50% reduziert, wenn Latex-Kondome richtig verwendet werden.[4]
    • Dental-Staudämme bieten möglicherweise nicht so viel Schutz wie Kondome, können aber die Ausbreitung von Herpes verhindern.[5]
    • Herpes kann durch Oralsex verbreitet werden. Sowohl der Geber als auch der Empfänger des Oralsex können während der Handlung Herpes kontrahieren; Daher sollten Sie beim Oralsex auch Kondome oder Dentaldämme verwenden, wenn Sie verhindern möchten, dass sich das Virus ausbreitet.[6]
    • Erwägen Sie die Verwendung von Schmiermitteln Sie schützen nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten, können aber die Reibung verringern und somit die Anzahl der Ausbrüche begrenzen. Die Schmierung hilft auch, Kondome während des Gebrauchs zu brechen. Produkte wie KY Gelee oder AstroGlide sind in den meisten Drogerien erhältlich.[7]
  4. 4 Unterlassen Sie Herpesbläschen zu berühren. Herpes kann auch von Haut zu Haut Kontakt verbreitet werden. Wenn Sie genitale Stimulation mit Ihren Händen durchführen, achten Sie darauf, Herpesbläschen zu vermeiden, wenn Ihr Partner einen Ausbruch hat.
    • Waschen Sie Ihre Hände sofort mit Seife und warmem Wasser, nachdem Sie mit Herpesbläschen in Kontakt gekommen sind, um eine Herpesübertragung zu verhindern.[8]
  5. 5 Sei offen für verschiedene Arten von sexueller Aktivität. Sie können nicht mit Genital-Genital-Kontakt zufrieden sein, wenn Ihr Partner Herpes genitalis hat. Das ist okay. Es gibt viele andere Möglichkeiten, ein erfüllendes Sexualleben mit Ihrem Partner zu haben, selbst wenn Sie von bestimmten sexuellen Aktivitäten absehen. Aktivitäten wie gegenseitige Masturbation stellen kein Übertragungsrisiko dar. Sie können auch eine genitale Stimulation über die Hand in Erwägung ziehen, solange Sie sich kurz nach dem Kontakt die Hände waschen. Experimentiere mit deinem Partner mit alternativen sexuellen Praktiken. Sei kreativ und finde heraus, was sich für dich beide anfühlt.[9]
    • Wenn Sie Sexspielzeuge teilen, achten Sie darauf, dass Sie die Spielzeuge gründlich reinigen oder nach dem Gebrauch frische Kondome verwenden. Dies kann die Ausbreitung des Herpesvirus verhindern.[10]

Methode zwei von zwei:
Kommunikation mit Ihrem Partner

  1. 1 Bitten Sie Ihren Partner, einen Termin mit einem Arzt zu vereinbaren. Wenn Sie befürchten, dass sich die Krankheit ausbreitet, lassen Sie Ihren Partner mit seinem Arzt sprechen. Der Arzt Ihres Partners kann Behandlungsoptionen empfehlen, die die Wahrscheinlichkeit einer Ausbreitung des Ausbruchs verringern.
    • Seien Sie respektvoll gegenüber Ihrem Partner, wenn Sie vorschlagen, dass sie einen Arzt aufsuchen. Über Herpes zu sprechen kann peinlich und stressig sein; Ihr Partner hat Ihnen jedoch von ihrer Infektion erzählt, weil sie sich um Ihre Gesundheit kümmern.
    • Erklären Sie Ihrem Partner, dass Sie sicherstellen möchten, dass Sie beide ein Sexualleben wie möglich haben. Sie glauben, dass ein Arzt möglicherweise Medikamente oder andere Behandlungsoptionen vorschlagen kann, die die Wahrscheinlichkeit der Übertragung des Virus verringern können.
    • Du kannst etwas sagen wie: "Ich mag dich und ich möchte wirklich Sex mit dir haben, aber ich möchte sichergehen, dass wir beide gesund und sicher bleiben. Was würdest du darüber denken, wenn du mit deinem Arzt über den besten Weg für uns sprichst? Spaß haben und sicher bleiben? "
  2. 2 Bitten Sie Ihren Partner, Medikamente einzunehmen. Antivirale Medikamente können verwendet werden, um eine Herpes-Infektion zu bewältigen. Bei richtiger Anwendung verringern diese Medikamente das Übertragungsrisiko.
    • Ihr Arzt kann antivirale Pillen verschreiben. Manche Menschen nehmen die Medikamente jeden Tag zu sich, aber wenn die Ausbrüche Ihres Partners selten sind, kann ihr Arzt Ihrem Partner empfehlen, das Medikament nur während eines Ausbruchs zu nehmen.[11]
    • Medikamente sind nicht die richtige Behandlung für jeden mit Herpes. Nur ein qualifizierter Arzt kann Ihrem Partner sagen, ob die Medikamente die richtige Wahl für ihn sind.[12]
  3. 3 Haben Sie eine offene Diskussion mit Ihrem Partner. Wenn Ihr Partner Herpes genitalis hat, müssen Sie beide eine Diskussion über Ihr Sexualleben führen. Sie müssen sexuelle Grenzen mit Ihrem Partner etablieren, wenn sie Herpes haben.
    • Bleibe ruhig während des Gesprächs und versuche, die Dinge im richtigen Blickwinkel zu halten. Denken Sie daran, dass Herpes mit wenigen gesundheitlichen Risiken verbunden ist, die über Irritationen hinausgehen, und viele Paare machen jahrelang sexuelle Aktivitäten, ohne das Virus zu verbreiten.[13]
    • Sei transparent mit deinem Partner über deine Erwartungen.Vielleicht bevorzugen Sie nur Sex mit Kondomen oder Sex während des Ausbruchs zu vermeiden. Wenn Sie eine langfristige Beziehung mit Ihrem Partner voraussehen können, sind Sie vielleicht weniger besorgt über die Übertragung des Virus.[14]
  4. 4 Hilf ihnen, Herpes-Unterstützungsgruppen zu finden. Herpes zu haben kommt mit einer gewissen Menge an Stigma. Ihr Partner muss möglicherweise jemanden finden, über den er mit dem Virus sprechen kann. Sie können ihnen helfen, Supportgruppen online oder in Ihrer lokalen Community zu finden.
  5. 5 Werden Sie regelmäßig zusammen getestet. Paare sollten regelmäßig auf sexuell übertragbare Krankheiten getestet werden, insbesondere wenn ein Partner eine Erkrankung wie Herpes hat. Vereinbaren Sie eine Vereinbarung, um alle paar Monate zusammen getestet zu werden. Es gibt in der Regel kostenlose oder Rabatt Kliniken in den meisten Städten für STD-Tests.