Nesselsucht, auch Urtikaria genannt, sind juckende Beulen, die auf Ihrer Haut erscheinen. Sie sind oft rot und können einen Durchmesser von einigen Millimetern bis zu einigen Zentimetern haben, und mehrere Bienenstöcke können sogar als verbunden erscheinen. Die meisten gehen in etwa einem Tag mit der Behandlung zu Hause. Wenn Sie Bienenstöcke haben, die länger als ein paar Tage dauern, sollten Sie sie von einem Arzt überprüfen lassen.[1]

Methode eins von dreien:
Beseitigen Sie Ihren Auslöser

  1. 1 Entfernen Sie mögliche Auslöser von Ihrer Diät. Vielleicht möchten Sie ein Ernährungstagebuch über alles, was Sie essen, vor und nach den Änderungen aufbewahren. Dies wird Ihnen helfen, die problematischen Lebensmittel zu identifizieren. Es gibt einige Nahrungsmittel, die einigen Leuten Nesselsucht geben:[2]
    • Lebensmittel mit vasoaktiven Aminen. Diese Chemikalien führen dazu, dass der Körper Histamin freisetzt, was zu Nesselsucht führen kann. Nahrungsmittel, die sie enthalten, schließen Schalentiere, Fische, Tomaten, Ananas, Erdbeeren und Schokolade mit ein.
    • Lebensmittel mit Salicylaten. Dies sind Verbindungen, die Aspirin ähnlich sind. Lebensmittel, die sie enthalten, gehören Tomaten, Himbeeren, Orangensaft, Gewürze und Tee.
    • Andere übliche Nahrungsmittelallergene schließen Erdnüsse, Baumnüsse, Eier, Käse und Milch ein.[3] Manche Leute finden auch, dass Koffein und Alkohol Nesselsucht auslösen können.[4]
  2. 2 Überlegen Sie, ob Sie allergisch auf etwas in Ihrer Umgebung reagieren. Wenn dies der Fall ist, können Sie möglicherweise Ihre Nesselsucht loswerden, indem Sie Ihren Kontakt mit diesen Auslösern minimieren. Manche Menschen reagieren mit Nesselsucht auf folgende Substanzen:[5][6][7]
    • Pollen. Wenn dies Ihr Auslöser ist, werden Sie höchstwahrscheinlich Bienenstöcke in Zeiten hoher Pollenzahlen erleben. Versuchen Sie, während dieser Zeiten nach draußen zu gehen und die Fenster zu Ihrem Haus geschlossen zu halten.
    • Hausstaubmilben und Tierhaare. Wenn Sie gegen Hausstaubmilben allergisch sind, kann es hilfreich sein, Ihre Umgebung extrem sauber und staubfrei zu halten. Versuchen Sie regelmäßig Staubsaugen, Staubwischen und Waschen. Ändern Sie Ihre Bettwäsche, so dass Sie nicht auf staubigen Laken oder Tierhaare schlafen.
    • Latex. Manche Menschen bekommen Nesselsucht als Reaktion auf den Kontakt mit Latex. Wenn Sie ein medizinischer Betreuer sind und denken, dass Latex Ihnen Nesselsucht geben kann, versuchen Sie, latexfreie Handschuhe zu verwenden, um zu sehen, ob Ihre Bienenstöcke weggehen.
    • Andere Chemikalien (Reinigungsmittel, Parfums, etc.) können auch Nesselsucht verursachen, wenn Sie allergisch sind.
  3. 3 Minimieren Sie Ihre Exposition gegenüber Insektenstichen und -stichen.[8][9] Manche Menschen reagieren mit Nesselsucht auf die Chemikalien, die Insekten in Ihrem Körper hinterlassen, wenn sie beißen oder stechen. Manche Menschen haben schwere allergische Reaktionen und tragen Adrenalininjektoren für den Fall, dass sie gestochen werden. Wenn Sie draußen arbeiten, können Sie Ihre Exposition gegenüber Bisse und Stiche reduzieren, indem Sie:
    • Bienenstöcke und Wespennester vermeiden. Wenn Sie Bienen oder Wespen sehen, antagonisieren Sie sie nicht. Gehe stattdessen langsam weg und warte darauf, dass sie wegfliegen.
    • Anwenden von Insektenschutzmittel auf Ihre Kleidung und Haut, die Sie haben können. Holen Sie diese Chemikalien nicht in Nase, Augen oder Mund. Es sind viele Produkte verfügbar, aber diejenigen mit DEET sind im Allgemeinen effektiv.
  4. 4 Schützen Sie Ihre Haut vor aggressiven Umwelteinflüssen. Dies kann beinhalten, dass Sie sich vor extremen Temperaturschwankungen schützen, bis sich Ihr Körper an ein neues Klima gewöhnt oder einen stärkeren Sonnenschutz verwendet. Manche Menschen haben empfindliche Haut, die mit Bienenstöcken auf eine Anzahl von Umweltfaktoren reagieren kann, darunter:[10][11]
    • Hitze
    • Kalt
    • Sonnenlicht
    • Druck auf die Haut
  5. 5 Besprechen Sie Ihre Medikamente mit Ihrem Arzt. Einige Medikamente können dazu führen, dass Menschen in Nesselsucht ausbrechen.[12] Wenn Sie glauben, dass eines Ihrer Medikamente Nesselsucht verursacht, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Hören Sie nicht auf, es ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt zu nehmen. Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise ein anderes Medikament empfehlen, das Ihren ursprünglichen Zustand noch behandelt, Ihnen aber keine Nesselsucht verleiht. Medikamente, die Menschen manchmal Nesselsucht geben, gehören:[13]
    • Penicillin
    • Einige Blutdruckmedikamente
    • Aspirin
    • Naproxen (Aleve)
    • Ibuprofen (Advil, Motrin IB und andere)
  6. 6 Berücksichtigen Sie Ihren allgemeinen Gesundheitszustand. Konsultieren Sie Ihren Arzt, um festzustellen, ob Ihre Nesselsucht ein Symptom für einen anderen zugrunde liegenden Gesundheitszustand sein könnte. Eine breite Palette von Bedingungen kann Menschen Nesselsucht geben. Diese beinhalten:[14][15]
    • Bakterielle Infektionen
    • Magen-und Darmparasiten
    • Virale Infektionen einschließlich Hepatitis, Cytomegalovirus, Epstein-Barr-Virus und HIV
    • Schilddrüsenprobleme
    • Immunerkrankungen wie Lupus
    • Lymphom
    • Reaktionen auf Bluttransfusionen
    • Seltene genetische Störungen, die das Immunsystem beeinflussen und wie Blutproteine ​​wirken

Methode zwei von drei:
Natürliche Heilmittel anwenden

  1. 1 Beruhigen Sie die gereizte Haut mit kühlen Kompressen.[16] Dies reduziert den Juckreiz und hilft Ihnen, nicht zu kratzen. Sie können:
    • Befeuchte einen Waschlappen in kaltem Wasser und lege ihn über deine Haut. Lassen Sie es eingeschaltet, bis Ihre Haut weniger juckt.
    • Trage einen Eisbeutel auf. Wenn du Eis verwendest, wickle es in ein Handtuch, damit du das Eis nicht direkt auf deine Haut legst. Wenn Sie das Eis direkt auf Ihre Haut legen, erhöht sich das Risiko von Erfrierungen. Wenn Sie keinen Eisbeutel zur Hand haben, können Sie eine Packung Tiefkühlgemüse verwenden. Tragen Sie das Eis etwa 10 Minuten lang auf, bevor Sie Ihre Haut erwärmen lassen.
  2. 2 Tauchen Sie ein in ein kühles Bad mit einem natürlichen Anti-Juckreiz-Mittel. Dies ist ein uraltes Mittel gegen Juckreiz. Füllen Sie ein Bad mit Wasser, das kühl, aber nicht unbequem ist. Dann, nach den vom Hersteller empfohlenen Mengen, fügen Sie eine der folgenden Heilmittel und einweichen für einige Minuten oder bis Sie Befreiung von der Juckreiz bekommen:[17]
    • Backsoda
    • Ungekochter Haferflocken
    • Kolloidal Haferflocken (Aveeno und andere)
  3. 3 Tragen Sie lockere Kleidung aus 100% Baumwolle, um Ihre Haut kühl und trocken zu halten. Nesselsucht kann eine Folge von Hautirritationen aufgrund von Kleidung sein, die eng ist und Schweiß auf der Haut hält. Lose Kleidung hilft der Haut beim Atmen und beugt Nesselsucht durch Überhitzung und Reizung vor.[18][19]
    • Versuchen Sie nicht, kratzige Stoffe zu tragen, insbesondere Wolle oder Polyester. Wenn Sie Wolle tragen, achten Sie darauf, dass sie nicht direkt auf Ihrer Haut liegt.Wenn Sie zum Beispiel einen Wollpullover tragen, legen Sie darunter ein leichtes Hemd an.
    • Ähnlich wie Schwitzen Ihre Nesselsucht reizen kann, können heiße Duschen oder Bäder diese auch reizen.
  4. 4 Stress reduzieren. Manche Leute brechen in Nesselsucht aus, wenn sie unter starkem Stress stehen.[20] Überlegen Sie, ob Sie irgendwelche belastenden Ereignisse in Ihrem Leben erlebt haben, wie das Ende oder den Beginn eines neuen Jobs, einen Tod in der Familie, einen Umzug oder Probleme in Ihren engen Beziehungen. Wenn dies der Fall ist, kann das Lernen Stress zu bewältigen, Ihre Bienenstöcke weggehen lassen. Du kannst es versuchen: [21]
    • Meditation. Meditation ist eine Entspannungstechnik, bei der Sie Ihren Geist klären. Sie brauchen ein paar ruhige Momente, um die Augen zu schließen, sich zu entspannen und Stress abzubauen. Manche Menschen wiederholen dabei ein einzelnes Wort oder eine Phrase (ein Mantra) in ihrem Kopf.
    • Tiefes Atmen. Während dieser Methode konzentrieren Sie sich auf das vollständige Aufblasen Ihrer Lungen. Dies zwingt Sie dazu, sich zu entspannen und flache Atemzüge zu vermeiden, die Menschen beim Hyperventilieren verursachen. Tiefes Atmen kann dir auch helfen, deinen Verstand zu klären.
    • Beruhigende Bilder visualisieren. Dies ist eine Entspannungstechnik, in der Sie sich einen entspannenden Ort vorstellen. Es kann ein realer oder imaginärer Ort sein. Wenn Sie sich diesen Ort vorstellen, bewegen Sie sich durch die Landschaft und denken darüber nach, wie es sich anfühlt, Gerüche und Geräusche.
    • Übung. Regelmäßige Bewegung kann Ihnen helfen, sich zu entspannen, Ihre Stimmung zu heben und Ihre körperliche Gesundheit zu verbessern. Das Ministerium für Gesundheit und Soziale Dienste empfiehlt, dass Menschen mindestens 75 Minuten pro Woche körperlich aktiv sind. Dies kann Gehen, Laufen, Radfahren oder Sport sein. Es wird auch empfohlen, dass Krafttraining, wie Gewichtheben, zweimal pro Woche durchgeführt wird.[22][23] Konsultieren Sie vor Beginn jeder Übung Ihren Arzt.

Methode drei von drei:
Ich suche medizinische Hilfe

  1. 1 Wenn Sie Atemprobleme haben, rufen Sie den Notdienst an. Gelegentlich können Menschen Schwierigkeiten haben zu atmen oder das Gefühl, dass ihre Kehle schließt, wenn sie Nesselsucht bekommen. Wenn Ihnen das passiert, ist es ein medizinischer Notfall und Sie sollten sofort einen Krankenwagen rufen.[24][25]
    • In diesem Fall geben Ihnen die Einsatzkräfte wahrscheinlich eine Adrenalinspritze. Dies ist eine Form von Adrenalin und sollte die Schwellung schnell reduzieren.[26]
  2. 2 Versuchen Sie Antihistaminika. Diese Medikamente sind sowohl als rezeptfreie als auch verschreibungspflichtige Medikamente erhältlich. Sie sind die erste Linie der Behandlung von Nesselsucht und sind wirksam bei der Verringerung von Juckreiz und Schwellungen.[27][28]
    • Häufig verwendete Antihistaminika sind Cetirizin, Fexofenadin und Loratadin. Diphenhydramin (Benadryl) ist ein allgemein verwendetes rezeptfreies Antihistaminikum.[29]
    • Antihistaminika können dazu führen, dass Sie sich schläfrig fühlen, also fahren Sie nicht, während Sie sie einnehmen, bis Sie wissen, wie sich das auf Sie auswirkt. Trinken Sie keinen Alkohol, während Sie sie einnehmen. Lesen und befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers und die Empfehlungen Ihres Arztes.
    • Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie schwanger sind. Antihistaminika sind möglicherweise für schwangere Frauen nicht sicher.
  3. 3 Fragen Sie Ihren Arzt nach Kortikosteroiden. Diese Medikamente werden normalerweise verschrieben, wenn Antihistaminika nicht helfen. Sie reduzieren die Nesselsucht, indem sie Ihre Immunantwort verringern. Eine häufig verschriebene Behandlung ist eine drei bis fünf Tage Prednisolon-Behandlung.[30]
    • Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie eine der folgenden Erkrankungen vor der Einnahme von Kortikosteroiden haben, um sicherzustellen, dass sie für Sie richtig sind: Bluthochdruck, Glaukom, Katarakt oder Diabetes. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie denken, Sie könnten schwanger sein oder Sie stillen.
    • Nebenwirkungen können Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen und Schlaflosigkeit umfassen.
  4. 4 Probieren Sie zusätzliche Medikamente gegen Nesselsucht, die nicht verschwinden werden. Wenn Sie behandlungsresistente Nesselsucht haben, wird Ihr Arzt Sie wahrscheinlich an einen Hautspezialisten verweisen. Sie können auch die Möglichkeit erhalten, zusätzliche Medikamente zu versuchen. Sagen Sie dem Arzt, wenn Sie andere Medikamente einnehmen oder schwanger sind oder stillen.[31]
    • Mentholcreme. Dies kann topisch angewendet werden, um den Juckreiz zu reduzieren.
    • H2-Antihistaminika. Diese unterscheiden sich von den Over-the-Counter-Antihistaminika. Sie verengen Ihre Blutgefäße, reduzieren Schwellungen und Rötungen. Nebenwirkungen können Kopfschmerzen, Durchfall und Schwindel sein.
    • Leukotrien-Rezeptor-Antagonisten. Diese Medikamente können anstelle von Kortikosteroiden verschrieben werden, da sie oft weniger Nebenwirkungen haben. Wenn Nebenwirkungen auftreten, können sie Kopfschmerzen und Übelkeit einschließen.
    • Cyclosporin. Dieses Medikament unterdrückt das Immunsystem. Nebenwirkungen sind Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Nierenprobleme, hoher Cholesterinspiegel, Zittern und eine erhöhte Anfälligkeit für Infektionen. Dieses Medikament kann in der Regel nur für ein paar Monate eingenommen werden.
  5. 5 Besprechen Sie die Lichttherapie mit Ihrem Arzt. Einige Ausschläge reagieren auf Behandlungen der Schmalband-UV-B-Phototherapie. Dies erfordert, dass Sie für ein paar Minuten in einem kleinen Raum stehen, während Sie dem Licht ausgesetzt sind.[32]
    • Diese Behandlung ist möglicherweise nicht sofort wirksam. Sie würden zwei bis fünf Sitzungen pro Woche machen und es könnte 20 Sitzungen dauern, bis Sie einen Effekt sehen.
    • Diese Behandlung kann zu Sonnenbrand führen und Ihr Hautkrebsrisiko erhöhen.