Hohe PTH-Spiegel werden auch als Hyperparathyreoidismus bezeichnet, weil Ihre Nebenschilddrüse zu viel Parathormon produziert. Wenn Sie mit diesem Problem diagnostiziert wurden, kann es ein wenig unheimlich klingen. Dieses Hormon reguliert das Kalzium in Ihrem Körper. Wenn Ihr PTH-Spiegel hoch ist, kann dies zu Problemen mit Ihrem Kalziumspiegel führen.[1] Typischerweise, wenn es durch primären Hyperparathyreoidismus verursacht wird, ist die Hauptbehandlung eine Operation oder warten, um zu sehen, ob es sich verschlechtert. Sie können jedoch einige Schritte unternehmen, um zu versuchen, Ihre PTH-Werte auf natürliche Weise zu senken, insbesondere wenn es sich um Nierenprobleme handelt.

Methode eins von dreien:
Besuch bei Ihrem Arzt

  1. 1 Lassen Sie Ihren Vitamin-D- und Kalziumspiegel überprüfen. Hohe PTH-Spiegel können sich entwickeln, wenn Ihr Körper nicht genug Kalzium oder Vitamin D bekommt. Sie sollten jedoch nicht einfach anfangen, diese Pillen zu knallen. Sie müssen zuerst feststellen, ob Sie einen Mangel haben.[2]
    • Oft entwickelt sich diese Bedingung, weil Sie Schwierigkeiten haben, diese Vitamine von Ihrer Diät zu absorbieren, was wahrscheinlich bedeutet, dass Sie Verdauungsprobleme haben. In diesem Fall müssen Sie wahrscheinlich zuerst die zugrunde liegende Ursache behandeln.
    • In anderen Fällen werden Ihre hohen PTH-Spiegel durch ein anderes Problem verursacht, das zu einer Überproduktion von PTH führt und daher Ihren Kalziumspiegel zu hoch ansteigen lässt.[3]
  2. 2 Erwarten Sie Tests, um die Ursache Ihrer hohen PTH-Spiegel zu bestimmen. Hyperparathyreoidismus fällt im Allgemeinen in 1 von 2 Kategorien. Primärer Hyperparathyreoidismus tritt auf, wenn Sie einen Tumor (meist gutartig) an Ihrer Nebenschilddrüse oder einer vergrößerten Nebenschilddrüse haben. Sekundäre Hyperparathyreoidismus wird durch eine andere Bedingung verursacht, wie z. B. wenig Kalzium, wenig Vitamin D oder Nierenprobleme.[4]
    • Blut-, Urin- und Bildgebungsuntersuchungen sind gängige Tests, um eine Diagnose zu ermitteln.
  3. 3 Besprechen Sie Ihre Medikamente. Einige Medikamente können Ihren Kalziumspiegel erhöhen, der bei hohen PTH-Werten schlecht sein kann. Diuretika und Lithium können Schuldige sein, also fragen Sie Ihren Arzt, ob eines Ihrer Medikamente ein Problem verursachen könnte. Vergiss nicht, über natürliche Heilmittel zu sprechen, die du auch nimmst.[5]
    • Zum Beispiel kann Thiaziddiuretikum ein Problem sein.[6]

Methode zwei von drei:
Ändern Sie Ihre Diät für hohe PTH-Ebenen von Nierenproblemen

  1. 1 Senken Sie Ihre Phosphataufnahme. Wenn Sie einen hohen PTH-Spiegel aufgrund einer Nierenerkrankung oder eines Nierenversagens haben, kann die Senkung Ihrer Phosphataufnahme in Ihrer Ernährung dazu beitragen, Ihren PTH-Spiegel zu kontrollieren. Es ist jedoch wichtig, eine spezielle Diät mit einem Ernährungsberater zu besprechen, da Ihre Ernährungsbedürfnisse sich von denen einer anderen Person mit dieser Krankheit unterscheiden können.[7]
    • Lebensmittel, die reich an Phosphaten sind, gehören Joghurt, Sojamilch, Milch, angereicherte Reismilch, Eiscreme, verarbeitet und Hartkäse, Ricotta und Hüttenkäse, schnelle Brote, Linsen, Bohnen, getrocknete Erbsen (wie Split oder Black-Eyed), ganz Getreide, verarbeitetes Fleisch, Nussbutter, Schokolade und Cola / Dr. Pfeffer.
    • Bessere Auswahlmöglichkeiten sind nicht angereicherte Reismilch, Frischkäse oder Schweizer, Sorbet, Weißbrot, grüne Erbsen, unverarbeitetes Fleisch, Brezeln, Hartkaramellen oder Popcorn. Probieren Sie Sprudel, Limonenlimonade, Wurzelbier oder Ginger Ale.[8]
  2. 2 Nehmen Sie Kalziumergänzungen. Nach dem Rat Ihres Arztes müssen Sie möglicherweise Kalziumpräparate einnehmen. Ihr Arzt kann auch nur Sie mehr Milchprodukte zu Ihrer Ernährung hinzufügen. Sprechen Sie jedoch immer zuerst mit Ihrem Arzt darüber, da Sie feststellen können, wie viel Sie benötigen.[9]
    • Diese Behandlung kann auch für ältere Patienten von Vorteil sein, die aufgrund ihres Alters erhöhte PTH-Spiegel aufweisen.[10]
  3. 3 Diskutieren Sie Vitamin-D-Präparate. Auch wenn Ihr Vitamin-D-Spiegel niedrig ist, kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen, mehr Sonnenlicht zu sich zu nehmen oder ein Vitamin-D-Präparat hinzuzufügen. Ihr Arzt könnte sogar eine hohe Dosis von Vitamin D verschreiben, besprechen Sie diese Option mit Ihrem Arzt.[11]

Methode drei von drei:
Lebensstiländerungen vornehmen

  1. 1 Hydratisieren Sie Ihren Körper, um Nierensteine ​​zu verhindern. Dehydration ist ein Risikofaktor für Nierensteine, so dass mehr Wasser trinken senkt dieses Risiko. Nierensteine ​​sind eines der Probleme, die hohe PTH-Spiegel verursachen können. Daher möchten Sie so hydratisiert wie möglich bleiben, um bei diesem Problem zu helfen.[12]
    • Nach ein paar Schätzungen sollten Sie 15,5 Tassen (3,7 l) Wasser pro Tag trinken, wenn Sie ein Mann sind, und 11,5 Tassen (2,7 l), wenn Sie eine Frau sind.[13]
  2. 2 Übung, um Komplikationen zu reduzieren. Während des Trainings werden Ihre PTH-Spiegel nicht gesenkt, es hilft Ihnen, Ihre Knochen stark zu halten, auch wenn Ihr Calciumspiegel schwankt. Krafttraining ist besonders vorteilhaft, aber jede Übung ist gut.[14]
    • Ziel für mindestens 5 30-minütige Sitzungen pro Woche.
  3. 3 Hör auf zu rauchen. Rauchen kann auch zu Knochenschwund führen. Wenn Sie es also bei hohen PTH-Spiegeln tun, kann dies zu Komplikationen führen. Wenn Sie dieses Problem haben, sollten Sie mit dem Rauchen aufhören.[15]