Sunnah ist die Lebensform, die für Muslime auf der Grundlage der Lehren und Praktiken des islamischen Propheten Mohammed (Sallallaho Alaihi Wasallam) und Interpretationen des Korans vorgeschrieben ist. Es ist notwendig für alle Muslime auf der ganzen Welt, der Sunnah in jeder Lebensfrage zu folgen. Dieser Artikel wird Sie dazu bringen, Wasser in Übereinstimmung mit der Sunna des Propheten Muhammad (Sallallaho Alaihi Wasallam) zu trinken und es ist für alle Menschen auf der ganzen Welt ohne die Unterscheidung von Muslimen oder Nicht-Muslimen.

Schritte

  1. 1 Nehmen Sie ein sauberes Glas und füllen Sie es nach Ihren Anforderungen mit Wasser. Es ist notwendig, dass Sie nicht viel Wasser auf einmal trinken, auch wenn Sie sehr durstig sind.
    • Der Prophet Muhammad (Sallallaho Alaihi Wasallam) sagte: "Trinke nicht direkt aus einem Wasserkrug (oder irgendeinem Wasserbehälter)". (Hadith Bukhari)
    • Trinkwasser ist gesund, aber nicht auf unangemessene Art zu trinken. Hauptsache du trinkst Wasser entsprechend deinem Tagesbedarf (1,5-2 Liter / Tag).
    • Die Wissenschaft beweist, dass, wenn eine Person in kurzer Zeit zu viel Wasser trinkt, die Nieren sie nicht schnell genug ausspülen können und das Blut durchnässt wird, was seltsamerweise eine Todesursache werden kann. [1]
  2. 2 Rezitiere "Bismillah hir-Rahman nir-Rahim" / "بسم الله الرحمن الرحيم" (Im Namen Allahs, des Allbarmherzigen, des Barmherzigen).
    • Der Prophet Muhammad (Sallallaho Alaihi Wasallam) sagte: "Wenn du anfängst zu trinken, rezitiere zuerst Bismillah." (Hadith Tirmidhi).
    • Durch diese Tat preisen wir tatsächlich den Allmächtigen Allah, der uns Wasser zum Trinken gab, ohne das niemand auf der Erde überleben kann.
  3. 3 Wasser mit der rechten Hand trinken. Wie die meisten anderen täglichen Routinearbeiten sollen mit rechter Hand ausgeführt werden, gehört auch Trinkwasser dazu.
    • Der Prophet Muhammad (Sallallaho Alaihi Wasallam) sagte: "Essen und trinken Sie nie mit der linken Hand, weil Shaytaan (Satan) mit der linken Hand isst." (Hadith Muslim)[2]
  4. 4 Setz dich hin und trink Wasser. Jeder hat es eilig für etwas, aber das sollte uns nicht davon abhalten, einen Moment zu nehmen, um uns hinzusetzen und es auf gesunde Weise zu trinken.
    • Der Prophet Muhammad (Sallallaho Alaihi Wasallam) sagte: "Setz dich und trinke." (Hadith Muslim) und sagte auch: "Keiner von euch sollte trinken im Stehen; und wenn jemand vergisst, muss er sich übergeben." [3]
    • Die Wissenschaft hat bewiesen, dass Trinkwasser während des Stehens oder Gehens Magen-Darm-Trakt (GIT) -Schaden, Nierenschäden, Arthritis, Nervenspannung und andere Störungen verursachen kann. [4]
  5. 5 Trinken Sie Wasser, während Sie drei Atempausen einlegen. Es ist verboten, Wasser in einem einzigen Schluck zu trinken, eine Handlung, die wir normalerweise machen, wenn wir extrem durstig sind.
    • Der Prophet Muhammad (Sallallaho Alaihi Wasallam) sagte: "Trinke nicht nur Wasser in einem Atemzug, sondern trinke es in zwei oder drei Atemzügen."[5][6]
    • Wissenschaftliche Studien zeigen, dass es viele schädliche Wirkungen in Trinkwasser in einem Zug gibt. Es kann zu Verschlucken der Speiseröhre führen. Es schwächt besonders die Muskeln und Nerven. Es ist auch schädlich für die Leber und den Magen. [7]
  6. 6 Während du Wasser trinkst, blase oder atme nicht deinen Atem in das Glas. Dies ist eine wichtige Etikette von Trinkwasser.[8]
    • Abdullah Bin Abbas (Radi Allahu Anhuma) erzählt den Propheten Allahs (Sallallaho Alaihi Wasallam) sagte: "Schlag nicht aus deinem Mund in Essen und Wasser."[9]
    • Die Wissenschaft zeigt, dass CO ausatmet2 in ein Glas Wasser verursacht, dass es reagiert und Kohlensäure bildet, die unsere interne Umwelt stören kann, die pH-Änderung verursacht. Dies kann in einem schlechteren Zustand zu einer "Azidose" (einem Zustand, bei dem das Blut zu viel Säure oder eine sehr niedrige Base hat und häufig einen verringerten Blut-pH-Wert verursacht) führen. [10]
  7. 7 Rezitiere "Alhamdulillah" / "الحمد لله" ([Alles Lob gebührt Allah]) nachdem du Wasser getrunken hast.
    • Der Prophet Muhammad (Sallallaho Alaihi Wasallam) sagte: "Rezitiere 'Bismillah' vor dem Trinken und sag 'Alhamdulillah' nach dem Trinken." [11]
    • Diese Handlung wird ausgeführt, um den Allmächtigen Gott dafür zu preisen, dass er uns mit Wasser gesegnet hat. farblos, geruchlos, geschmacklos und doch das wichtigste Getränk auf der ganzen Erde.