Während innere Schönheit sehr wichtig ist, muss man sich wohlfühlen und nicht in dem, was andere Menschen wollen, sondern in der eigenen Haut. Mit der Art und Weise zufrieden zu sein, wie Sie nach außen schauen, wird Sie wiederum innerlich strahlender fühlen lassen. Lesen Sie diesen Artikel, um zu erfahren, wie Sie Ihr gesamtes Erscheinungsbild verbessern können, damit Sie sich täglich sicherer und attraktiver fühlen!

Erster Teil von Drei:
Ich schaue dein Bestes

  1. 1 Finden Sie die richtige Frisur oder Haarfarbe für Sie. Nicht jeder kann Pony ziehen oder blondes Haar bleichen. Es kann etwas Experimentieren erfordern, und Jahre der Versuch-und-Irrtum, um Ihre ideale Frisur zu finden.
    • Wählen Sie eine Haarfarbe, die innerhalb einer oder zwei Nuancen Ihrer natürlichen Farbe liegt, so dass sie leicht zu pflegen ist und nicht lächerlich aussieht, sobald Ihre Wurzeln wachsen. Wenn Sie leichter werden möchten, sollten Sie eher subtile Highlights als neue hinzufügen Gesamtfarbe.
    • Berücksichtigen Sie Ihre Gesichtsform, wenn Sie den richtigen Haarschnitt finden. Die Idee ist, Ihre natürlichen Eigenschaften zu spielen und zu vermeiden, die Gesichtsform zu übertreiben. Betrachten Sie die folgenden Frisurenvorschläge: Frauen mit runde Gesichter gut aussehen mit asymmetrischen Frisuren mit einem Seitenteil.[1] Frauen mit quadratische Gesichter sollte abgewinkelte Bobs, lange oder mittellange geschichtete Schnitte oder Side-fegt Pony versuchen. [2]Frauen mit lange, dünne Gesichter sehen Sie gut aus mit kurzen oder mittellangen Haaren mit subtilen Wellen und vermeiden Sie stumpfes, direktes Pony.[3] Diese mit ovale oder herzförmige Gesichter kann ziemlich jede Frisur ziehen (glücklich sie). Der Schlüssel ist zu experimentieren!
  2. 2 Pflegen Sie Ihre persönliche Hygiene. Dies verbessert nicht nur Ihr Gesamtbild, sondern beugt der Entwicklung und Ausbreitung von Infektionen und anderen Krankheiten vor. [4]
    • Putzen Sie Ihre Zähne jeden Morgen und Abend. Dies wird helfen, Ihre Zähne weiß zu halten, Sie mit frischem Atem und vor allem halten Sie Ihre Zähne und Zahnfleisch gesund.
    • Duschen Sie jeden Tag, auch wenn Sie Ihre Haare nicht waschen wollen. Wenn Sie keine Zeit zum Duschen haben, sollten Sie Ihr Gesicht und Achselhöhlen zumindest mit einem Waschlappen und Seife abwaschen.
    • Rasieren, zwicken, Wachsen und / oder zupfen, wenn nötig. Wenn Sie einen "natürlichen" oder "robusten" Look haben, ist das auch in Ordnung, aber tun Sie es bewusst, nicht aus Faulheit.
  3. 3 Hautprobleme angehen. Sich auf deine Haut zu verlassen ist der Schlüssel, denn es ist das erste, was jeder sieht, wenn er dich ansieht. Wenn Sie sich Sorgen über Hautunreinheiten, Narben oder Sonnenflecken machen, dann sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt, um die geeigneten Behandlungsmöglichkeiten zu finden. Es gibt verschiedene Cremes und Salben, die dunkle Flecken oder Narben verblassen lassen.
    • Tragen Sie Sonnencreme oder einen Hut, wenn Sie längere Zeit in der Sonne sein möchten. Dies beugt Sonnenbränden und dunklen Flecken vor, und noch wichtiger, schützt Ihre Haut vor den schädlichen Auswirkungen der Sonneneinstrahlung.
    • Wasser trinken. Hydratisiert hält Ihre Haut gesund und strahlend und gibt Ihnen die Energie, die Sie brauchen, um gesund zu bleiben. [5]
  4. 4 In Form kommen. Dies bedeutet nicht unbedingt, Gewicht zu verlieren; es bedeutet, was auch immer du willst. Wenn Sie ein paar Pfunde fallen lassen möchten, dann reduzieren Sie Ihre Kalorienzufuhr und integrieren Sie Cardio-Übungen in Ihren Alltag. Wenn Sie Muskeln aufbauen wollen, dann machen Sie Widerstandstraining und achten Sie darauf, eine proteinreiche Diät zu essen.
    • Iss Obst, Gemüse und magere Proteine. Diese Lebensmittel sind reich an Vitaminen und Nährstoffen, die Ihr Körper braucht, und wird Ihren Körper großartig aussehen lassen und sich gut fühlen.
    • Achten Sie auf extra Zucker. Achten Sie darauf, Lebensmitteletiketten zu lesen und achten Sie auf zusätzlichen Zucker, die zu Dressings, Brot und Soßen hinzugefügt werden.
    • Reduzieren Sie Alkohol. Dies wird nicht nur Ihre Haut verbessern, indem sie Austrocknung verhindert, es wird Ihnen auch helfen, unnötige Kalorien zu verbrauchen. [6]
    • Trete einem Fitnessstudio bei oder finde einen Übungskumpel. Trainieren mit anderen hilft Ihnen, motiviert zu bleiben.
  5. 5 Kleiden Sie sich passend für Ihren Körpertyp. Egal, zu welchem ​​Anlass oder was gerade "in" ist, dein bestes Aussehen bedeutet Kleidung zu tragen, die dir gut steht. Trends kommen und gehen und nicht alle schmeicheln.
    • Zeigen Sie Ihre besten Werte und vertuschen Sie Ihre schlimmsten. Zum Beispiel, wenn Sie eine Sanduhr Figur haben, tragen Sie eng anliegende Kleider, die Ihre Kurven zeigen und sperrige oder kastenförmige Kleidung vermeiden.
    • Ignoriere die Größe auf dem Etikett. Viele Frauen tun alles, um sich in eine Jeans zu stopfen, die ihnen zu klein ist, aus Angst, "eine Größe höher zu bekommen". In Wirklichkeit kommt es darauf an, wie Sie in die Kleidung schauen, mehr als auf die Nummer auf dem Etikett. Plus, niemand muss wissen, welche Größe deine Hosen sind!

Zweiter Teil von Drei:
Andere anlocken

  1. 1 Lächeln. Ständig zu schmollen macht dich einschüchternd, ernst und langweilig. Was ist der Sinn schön auszusehen, wenn alle Angst haben, mit dir zu reden?
  2. 2 Mach dich selbst zugänglich. Wenn du andere anlocken willst, musst du dich selbst rausbringen. Versuchen Sie nicht, die Arme zu kreuzen, Augenkontakt zu vermeiden oder in der Ecke des Raumes zu stehen. Das sind Anzeichen dafür, dass Sie nicht belästigt werden wollen.
  3. 3 Sei zuversichtlich. Selbst Supermodels haben Unsicherheiten. Der Schlüssel ist, einen Sinn für Humor über deine Unvollkommenheiten zu haben, und nicht zulassen, dass sie dich runterziehen. Auch wenn du es nicht glaubst, gewöhne dich daran, dir selbst zu sagen, dass du schön bist und dass du großartig aussiehst. Irgendwann wirst du dich dazu verleiten, es wirklich zu glauben.
  4. 4 Einen Sinn für Humor haben. Jeder möchte mit Leuten zusammen sein, die sie zum Lachen bringen. Das bedeutet nicht unbedingt, alle fünf Minuten Witze zu machen; Selbst die Fähigkeit, über die Witze anderer Leute zu lachen, zeigt, dass Sie eine glückliche, lebenslustige Person sind.

Teil drei von drei:
Beauty-Tipps beherrschen

  1. 1 Finden Sie die richtige Grundlage. Wenn Ihre Haut auf der glänzenden Seite ist, wählen Sie ein Make-up mit einem matten Finish oder verwenden Sie ein Pulver. Wenn Ihre Haut trocken ist, wählen Sie eine flüssige Grundierung.
    • Achten Sie beim Testen von Fundamentfarben darauf, dass Sie sich in einem gut beleuchteten Bereich befinden und möglichst natürliches Licht verwenden. Testen Sie ein paar verschiedene Farben auf Ihrer Kieferlinie, sanft das Fundament einreiben. Verwenden Sie einen Handspiegel, um zu bestimmen, welche Farbe am besten ist. Die perfekte Farbe sollte sich gleichmäßig in Ihre Haut einmischen, damit Sie sie nicht mehr sehen können.
    • Bitten Sie einen Mitarbeiter am Make-up-Schalter, Ihnen bei der richtigen Farbe zu helfen, wenn Sie Schwierigkeiten haben, dies selbst zu tun.
  2. 2 Verwenden Sie einen Concealer für Problembereiche. Wenn Sie einen gleichmäßigen Teint haben, werden Sie jünger und attraktiver aussehen. Beispiele für Problembereiche sind dunkle Augenringe, Hautunreinheiten, Narben und / oder dunkle Flecken.
    • Ihr Concealer sollte einen oder zwei Schatten heller sein als Ihr gesamtes Fundament und von einer dickeren Konsistenz.
  3. 3 Finde eine subtile, alltägliche Make-up-Routine. Der Schlüssel ist, deine Schönheit zu verbessern, ohne zu schauen, als ob du Make-up angehäuft hast. Wählen Sie eine Routine, die nur wenige Minuten dauert, so dass Sie es jeden Tag tun können. Verwenden Sie die folgenden Richtlinien, um ein natürliches, strahlendes Gesicht zu erzielen:
    • Befeuchten Sie Ihre Haut. Dies wird helfen, das Make-up einzustellen und jegliche Trockenheit zu entfernen.
    • Tragen Sie bei Bedarf das gesamte Make-up und den Concealer auf.
    • Tragen Sie Mascara. Selbst wenn du kein anderes Make-up trägst, wird ein Hauch von Mascara deine Augen sofort verbessern und dich femininer aussehen lassen.
    • Fügen Sie etwas Rosa hinzu. Rosa Farbtöne passen zu allen Hauttönen, da wir alle ein wenig natürliches Rosa in unserer Haut haben. Das Auftragen einer feinen Röte auf Ihre Wangen verleiht Ihnen einen warmen, sonnengeküssten Glanz.
    • Tragen Sie eine subtile Lippenfarbe auf. Wählen Sie eine Farbe, die ein bis zwei Nuancen tiefer ist als Ihre natürliche Lippenfarbe.