Genaue Hüftmessungen sind wichtig, um Kleidung herzustellen oder den Gewichtsverlust zu beurteilen. Um Ihre Hüften zu messen, entfernen Sie Ihre Oberbekleidung, legen Sie Ihre Füße zusammen und wickeln Sie ein weiches Maßband gerade und eng um den breitesten Teil Ihrer Hüften. Ihre Hüftmessung ist der Punkt, an dem das Ende des Bandes die verbleibende Länge erreicht.

Teil eins von zwei:
Genaue Hüfte messen

  1. 1 Finden Sie einen Ganzkörperspiegel. Obwohl die Hüften einfacher zu messen sind als andere Bereiche des Körpers, hilft Ihnen ein Spiegel, sicherzustellen, dass das Band nicht verdreht oder ungleichmäßig ist. Stehen Sie daher vor einem, um Ihre Messung zu erhalten.[1]
  2. 2 Zieh Dich aus. Entferne deine Oberbekleidung, wie deine Hose und dein Hemd. Sie können auf dünne Unterwäsche gehen und trotzdem eine genaue Messung erhalten. Das Tragen von Jeans oder irgendetwas anderem, das zu sperrig ist, ändert die Messung.[2]
    • Wenn Sie immer die gleiche sperrige Kleidung tragen, können Sie sie anlassen, wenn Sie nur messen, wie viel Gewicht Sie verloren haben.
    • Wenn Sie jedoch für ein Muster oder Kleidung messen, ist es wichtig, so genau wie möglich zu sein.
  3. 3 Lege deine Füße zusammen. Wenn Sie Ihre Füße auseinander halten, können Sie ein Maß erzeugen, das tatsächlich größer ist als Ihr Hüftbereich. Setze deine Füße zusammen, um das Maß zu messen. Zumindest sollten Ihre Füße nicht breiter als Ihre Schultern sein, aber zusammen ist besser.[3]
  4. 4 Kenne den Unterschied zwischen Taille und Hüften. Deine natürliche Taille ist der kleinste Teil deines Torsos, in den dein Körper eintaucht. Deine Hüften sind darunter und sie sind normalerweise breiter als deine Taille. Ihr Hüftumfang umfasst Ihren Po und Ihre Hüften.[4]
  5. 5 Finde den breitesten Punkt. Ihre Hüfte sollte an der Stelle gemessen werden, wo Ihre Hüften am weitesten sind. Das liegt daran, dass Sie beim Messen versuchen, eine genaue Darstellung Ihres Körpers zu erhalten, und die Hüften den breitesten Punkt in Ihrer unteren Hälfte darstellen. Damit Kleidung genau passt, müssen Sie den breitesten Punkt finden.[5]
    • Sobald Sie Ihr Maßband an Ort und Stelle haben, müssen Sie möglicherweise ein oder zwei Zoll nach oben oder unten verschieben, um die breiteste Stelle zu finden.

Teil zwei von zwei:
Das Gewebeband verwenden

  1. 1 Halten Sie ein Maßband auf einer Hüfte. Halten Sie ein Ende an einer Hüfte. Es spielt keine Rolle, mit welcher Seite du beginnst. Sie können es auch mehr in Ihre Mitte ziehen, wenn Ihnen das leichter fällt. Achte nur darauf, dass du dich an diesem Ende festhältst, während du das andere Ende herumbringst.[6]
    • Tuchmaßbänder sind weiche und flexible Werkzeuge, die Sie in Nähkästen und Bastelläden finden können. Die meisten Maßbänder gehen bis 5 5 oder so. Die meisten großen Ladengeschäfte und Drogerien werden auch Nähzeug tragen.[7]
    • Sie können ein Maßband auch aus dem Internet drucken. Sie können diese mit einer einfachen Suche online finden. Sie schneiden sie einfach auseinander, richten die Kanten aus und kleben oder kleben sie dann zusammen.[8] Natürlich müssen Sie bei dieser Art von Maßband vorsichtig sein, da es leicht reißen kann. Versuchen Sie jedoch nicht, Karten zu verwenden, da dies zu steif sein kann, um eine gute Messung zu erhalten.
    • Verwenden Sie keine Metall-Maßbänder. Metall-Maßbänder, wie Sie sie für Projekte zur Verbesserung des Selbstbaus verwenden, eignen sich nicht für Messungen Ihres Körpers. Sie sind nicht flexibel genug und geben Ihnen keine genaue Messung.[9]
  2. 2 Geh um den Rücken herum. Wickeln Sie es um Ihren Hintern und achten Sie darauf, dass es sich nicht verdreht. Ziehen Sie das Klebeband bis zum anderen Ende von der anderen Hüfte. Stellen Sie sicher, dass Sie es gleichzeitig um Ihr hinteres Ende bekommen.[10]
    • Sie können auch damit beginnen, beide Enden zu halten und über das Band zu gehen, damit es auf Ihrer Rückseite ist. Diese Bewegung kann helfen, wenn Sie Schwierigkeiten haben, sie um den Rücken zu wickeln.
  3. 3 Check in den Spiegel. Jetzt, da du es umwickelt hast, überprüfe, ob du es richtig im Spiegel hast. Das Klebeband sollte rundum parallel zum Boden sein und darf nicht verdreht sein. Stellen Sie sicher, dass es gleichmäßig aussieht.[11]
    • Sie müssen umschalten, um die Rückseite des Bandes zu überprüfen. Dreh dich zur Seite, damit du sehen kannst.
  4. 4 Mach es gemütlich. Beim Messen sollte das Band eng um Ihre Hüften gelegt werden. Es sollte jedoch nicht die Zirkulation abschneiden. Es sollte eng genug sein, dass Sie nur einen Finger unterlegen können, nicht mehr.[12]
  5. 5 Lesen Sie die Messung. Sie können nach unten schauen, um Ihre Messung zu finden. Ihr Maß ist, wo das Ende des Bandes eine Zahl trifft, während das Maßband herumkommt. Möglicherweise müssen Sie in den Spiegel schauen, um die Nummer leichter zu lesen.
  6. 6 Schreiben Sie Ihre Hüftmessung auf. Jetzt, wo du herausgefunden hast, was deine Hüftmessung ist, schreibe sie auf, damit du sie für später speichern kannst. Sie werden auch andere Maße benötigen, um Kleidung herzustellen, z. B. Ihre Brust, Hüfte, Oberschenkel, Taille und Innennaht, je nachdem, was Sie machen.[13]
    • Wie deine Hüften misst du deinen Oberschenkel an der dicksten Stelle deines Beines.
    • Die Innennaht ist die Innenseite deines Beines von deinem Schritt bis dahin, wo deine Hose hinfallen soll. Wenn Sie eine Hose haben, die die Länge hat, können Sie die Innennaht auf ihnen anstatt Ihres Körpers messen.
  7. 7 Add ein paar Zoll bei der Herstellung von Kleidung. Wenn du Kleidung machst, machst du es nicht zu deinen genauen Maßen, denn dann wäre es hauteng, was bedeuten würde, dass es schwierig wäre, es zu bewegen. Daher müssen Sie ein paar Zentimeter hinzufügen, um es tragbarer zu machen.[14]
    • Sie fügen Zoll aus zwei Gründen hinzu. Einer, wie bereits erwähnt, soll die Kleidung tragbarer machen. Sie können jedoch auch Zoll hinzufügen, um ein Design zu erstellen. Zum Beispiel, wenn Sie einen wirklich fließenden, poofy Rock wollen, könnten Sie mehr Zentimeter an der Hüfte als für einen A-Linie Rock hinzufügen.
    • Wie viel der Stoff gibt, beeinflusst auch, wie viele Zentimeter du hinzufügst. Das heißt, wenn es besonders dehnbar ist, müssen Sie wahrscheinlich nicht so viele Zoll hinzufügen.
    • Die meisten Muster helfen Ihnen zu bestimmen, wie viele Zoll hinzugefügt werden sollen.Wenn Sie es jedoch selbst tun, sollten Sie 2 bis 4 Zoll (5,1 bis 10 cm) hinzufügen, je nachdem, wie eng oder locker Sie Ihre Kleidung wollen.
    • Wenn Sie etwas kurviger sind, können Sie weitere Zoll hinzufügen, um eine bessere Bewegung zu ermöglichen.