Nur weil ein kleines Kind traurig zu sein scheint, bedeutet das nicht unbedingt, dass es eine schwere Depression hat oder depressiv ist. Da jedoch Depressionen in allen Altersgruppen auftreten können, vermuten Sie möglicherweise, dass Ihr Kind Depressionen hat, wenn der "Blues" lange anhält oder Ihr Kind ein anhaltendes Desinteresse an Dingen zeigt, die es einmal geliebt haben. Dieser Artikel wird Ihnen helfen, die Symptome zu überprüfen und schlägt Ihnen einige Wege vor, wie Sie helfen können.

Erster Teil von Drei:
Auf der Suche nach Symptomen

  1. 1 Erkenne, dass Anzeichen von Depression bei Kindern oft von den Symptomen bei Erwachsenen abweichen. Für ein Kind können die Symptome umfassen:
    • Müdigkeit und schlafen mehr
    • Reizbarkeit
    • Liebes Spielzeug verschenken
    • Ungeklärte Schmerzen
    • Wachsen gelangweilt und zurückgezogen
    • Für längere Zeit in ihrem Zimmer bleiben, besonders um familiäre Interaktionen zu vermeiden
    • Verlust des Interesses an Dingen, die ihnen gefallen haben.
  2. 2 Höre auf was sie sagen. Hoffnungslosigkeit und Hilflosigkeit können als negative Selbstgespräche wirken. Zum Beispiel "Ich kann nichts richtig machen".
  3. 3 Beachten Sie die Entfernung zwischen ihnen und der Familie. Depressionen können dazu führen, dass Menschen sich ungeliebt und unerwünscht fühlen (unabhängig von anderen Beweisen). Ihr Kind kann fragen, wie viel Sie sich um sie kümmern oder ob Sie Zeit mit ihnen verbringen können.
  4. 4 Achten Sie auf körperliche Symptome. Kleine Kinder verstehen Emotionen möglicherweise nicht sehr gut und klagen eher über körperliche Probleme als über die emotionalen, die sie verursacht haben. Körperliche Schmerzen, die nicht durch eine andere Krankheit erklärt werden können, können Anzeichen einer Depression sein.
    • Kopfschmerzen
    • Bauchschmerzen
    • Fühle mich müde
    • Andere Schmerzen
  5. 5 Ein Protokoll halten. Es kann hilfreich sein, ein Tagebuch über die Symptome Ihres Kindes zu führen und Notizen zu ihrem Verhalten zu schreiben. Sie können dieses Journal Profis zeigen, wenn Sie Hilfe für Ihr Kind suchen.

Zweiter Teil von Drei:
Helfen Sie Ihrem Kind

  1. 1 Sei dabei für dein Kind. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Kind unterstützen und weiterhin unterstützen können. Achten Sie genau auf Hinweise, die Ihr Kind über das Sprechen fallen lassen könnte; Tu, was du kannst, damit sie sich besser fühlen, ohne ihre Gefühle zu verleugnen.
  2. 2 Höre genau zu und hilf ihnen, ihre Gefühle zu verarbeiten. Hören Sie zu, wie sie die Situation beschreiben, helfen Sie ihnen, ihre Gefühle zu erkennen, und behandeln Sie das Problem als gültig. Ein gebrochener Wachsmalstift mag dir nicht viel bedeuten, aber für ein kleines Kind kann es eine schreckliche Enttäuschung sein. Versuche zu verstehen, wie sie sich fühlen, und respektiere diese Gefühle.
    • "Du scheinst verärgert zu sein. Du hast ein großes Stirnrunzeln in deinem Gesicht und du schaust nach unten. Möchtest du mit mir darüber reden?"
    • "Also, du bist heute verärgert, weil du deine gefüllte Katze nicht finden kannst?"
    • "Nun, ich kann verstehen, warum Sie darüber frustriert sind. Lassen Sie uns einen Weg finden, mit diesem Problem umzugehen."
  3. 3 Erinnere sie daran, wie sehr du sie liebst. Depression kann irrationale Gedanken darüber verursachen, ungeliebt und unerwünscht zu sein, und Sie können dies bekämpfen, indem Sie sie als falsch erweisen. Verbringen Sie viel Zeit mit Ihrem Kind, umarmen Sie es und sagen Sie ihnen, dass Sie sie lieben.
  4. 4 Sei geduldig. Depression macht keinen Spaß, und es ist natürlich, manchmal frustriert und besorgt zu sein. Denken Sie daran, dass Ihr Kind nicht absichtlich depressiv ist. Ihr emotionaler Schmerz ist echt und sie brauchen dich.
  5. 5 Machen Sie Ihrem Kind klar, dass Sie es nicht tadeln. Schelte, schreien und "harte Liebe" helfen nicht Depression, weil Depression keine Wahl ist. Behandle dein Kind so, wie es in einer schwierigen Situation das Beste gibt.
    • Denken Sie daran, dass Depressionen das Selbstwertgefühl von Kindern verringern können, so dass sie sich sehr schlecht fühlen können.
  6. 6 Behandeln Sie Ihr Kind so, wie Sie behandelt werden möchten. Depression ist für jeden anders, aber unabhängig davon, wie es sich manifestiert, zeigen Sie weiterhin Ihre Fürsorge und Unterstützung für Ihr Kind. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind immer weiß, dass es Ihnen vertrauen kann, sowohl jetzt, als auch in anderen Zeiten der Not.

Teil drei von drei:
Sucht professionelle Hilfe

  1. 1 Realisieren dass Sie Möglicherweise benötigen Sie Unterstützung, um zu wissen, wie Sie sie unterstützen können. Das ist keine Schande; Eltern werden nicht mit einem internen Leitfaden geboren, um es richtig zu machen. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt, einem Lehrer, einem Berater oder einem Familienmitglied beraten, der dies bereits zuvor getan hat.
    • Es kann sich lohnen, mehrere Termine mit einem Psychologen zu vereinbaren. Ein Psychologe hat schon früher depressive Menschen behandelt und kann Ihnen einen guten Rat geben.
  2. 2 Richten Sie einen Arzt für Ihr Kind ein. Andere Krankheiten wie Diabetes, Anämie, Mononukleose oder eine einfache Infektion können Symptome der Depression nachahmen. Es ist auch sehr hilfreich, die Unterstützung Ihres Arztes bei der Behandlung von Depressionen in der Kindheit zu haben. Auch hier gibt es keinen Leitfaden, wie man einem Kind helfen kann, und Ihr Arzt wird Ihnen einen guten Rat geben.
    • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über das, was vor sich geht. Sie können andere Krankheiten ausschließen und Ihnen dann Überweisungen geben oder kurzfristige Medikamente verschreiben.
  3. 3 Erhalten Sie eine wirksame Behandlung. Wenn Medikamente empfohlen und vereinbart werden, vergewissern Sie sich, dass das Medikament richtig gegeben und nicht vergessen wird. Stellen Sie in Bezug auf Gespräche und Beratung sicher, dass alle Termine des Therapeuten eingehalten werden.
  4. 4 Unterstütze dein Kind und sei aktiv in seiner Behandlung. Behalten Sie den Fortschritt Ihres Kindes oder den Mangel an Fortschritt im Auge, damit Sie besser dazu in der Lage sind, zu helfen. Zu jeder Zeit sind Sie unfähig zu helfen, erkennen, dass Sie zuerst ein liebevoller Elternteil sind und Liebe geben, und dass es viele Menschen gibt, die Ihnen helfen können, sollten Sie es brauchen.