Wenn Sie einen Drogentest vor der Anstellung haben oder Ihr Unternehmen stichprobenartige Tests durchführt, werden Sie möglicherweise versuchen, Ihr System aufzuräumen und es testfertig zu machen. Natürlich ist der einzige Weg, ein pot-freies System zu haben, nicht zu rauchen oder Marihuana zu konsumieren. Aber wenn es dafür zu spät ist, sollten Sie sich über den Drogenscreening-Prozess informieren und eine Strategie wählen, um Ihre Chancen zu verbessern. Siehe Schritt 1 unten, um loszulegen!

Erster Teil von Drei:
THC- und Drogentests verstehen

  1. 1 Kenne die Faktoren, die deine feststellbare Periode bestimmen. Nach der Einnahme von Pot bleibt THC, der primäre psychoaktive Inhaltsstoff, im Körper. Die Dauer, in der THC (oder seine Metaboliten - Chemikalien, die beim Abbau abgebaut werden) in Ihrem System nachgewiesen werden kann, ist für jeden unterschiedlich und hängt von einer Reihe von Gesundheits- und Lebensstilfaktoren ab (siehe unten).
    • Stoffwechsel. Ihr Stoffwechsel spielt eine Rolle dabei, wie schnell oder langsam die THC-Metaboliten abgebaut und aus Ihrem System freigesetzt werden. Jeder Mensch hat eine andere Stoffwechselrate, die durch seine Größe, sein Gewicht, sein Geschlecht, sein Maß an körperlicher Aktivität und Genetik bestimmt wird, die bestimmen, wie schnell THC Ihr System verlässt.
    • Körperfett. THC wird in Fettzellen gespeichert. Dies bedeutet, dass THC nach der Anwendung am dichtesten in Fettorganen wie Gehirn, Eierstöcken und Hoden konzentriert ist. THC-Metaboliten wurden jedoch auch bis zu einem Monat nach der Einnahme im Körperfett nachgewiesen.[1]
    • Häufigkeit der Nutzung. Die Häufigkeit, mit der Sie Marihuana verwenden, hilft dabei, die Länge Ihrer nachweisbaren Periode zu bestimmen. Da THC und seine Metaboliten im Körper verbleiben, selbst nachdem ein wahrnehmbares Hoch verblasst ist, wird ein häufiger Gebrauch dazu führen, dass sich diese Chemikalien "aufbauen" und schließlich auf einem erhöhten Niveau ein Plateau bilden. Daher werden schwere Benutzer im Allgemeinen länger positiv testen als leichte Benutzer, wenn beide gleichzeitig aufhören, Marihuana zu verwenden.
    • Potenz. Die Potenz des Marihuanas wirkt sich auch auf die Dauer aus, die es in Ihrem Körper verbleibt. Starker Pot - also Marihuana mit hohem THC-Gehalt - bleibt länger bei Ihnen als minderwertiges Gras.
    • Übung / Lebensstil. Es ist bekannt, dass das Ausmaß der Bewegung, die eine Person erfährt, das THC-Niveau in ihrem System beeinflusst - was weniger bekannt ist, ist genau Wie es wirkt sich auf diese Ebene aus. Im Gegensatz zu der populären Legende, dass Bewegung TCH aus dem Körper durch die Verbrennung von Fettzellen "freisetzen" kann, haben einige wissenschaftliche Studien das Gegenteil kurzfristig gefunden - mit anderen Worten, den Tag nach der Einnahme von Marihuana kann leicht ausüben erheben Blut-THC-Spiegel.[2]
  2. 2 Wissen Sie, ob Sie ein Kandidat für einen Drogentest sind. Wenn Ihr zukünftiger Arbeitgeber über 100 Angestellte hat oder staatliche oder private finanzielle Unterstützung hat, werden Sie wahrscheinlich entweder im Rahmen Ihrer Voruntersuchung oder zu einem bestimmten Zeitpunkt während Ihrer Zeit bei dieser Firma getestet. Das Verteidigungsministerium verlangt häufige, beobachtete Tests seines Militärpersonals, und Bewährungshelfer werden einer ähnlichen Art von Vorführung unterzogen. In bestimmten Branchen, wie dem Restaurant- und Gastgewerbebereich, sind Tests seltener, aber keineswegs nicht existent.
    • Bitte beachten Sie, dass Urintests zwar zum Testen auf Schwangerschaft und bestimmte andere medizinische Bedingungen verwendet werden können, Ihr Arbeitgeber jedoch keine gesetzliche Grundlage hat und Ihnen laut der US-amerikanischen Equal Employment Opportunity Commission (EEOC) untersagt ist, Ihnen eine Arbeitsstelle zu verweigern basierend auf einer dieser Bedingungen.[3]
  3. 3 Kennen Sie die verschiedenen Arten von Drogentests, denen Sie begegnen können. Es gibt eine Reihe verschiedener Möglichkeiten, wie Arbeitgeber in Ihrem System nach THC suchen. Sie unterscheiden sich in Bezug auf Kosten, Komfort und Genauigkeit. Dies bedeutet, dass die meisten Arbeitgeber (aber sicherlich nicht alle) Arbeitgeber die billigeren Methoden verwenden werden, während Arbeitgeber, die Positionen mit hoher Verantwortung anbieten, möglicherweise die teureren Tests benötigen. Im Folgenden finden Sie die häufigsten Testformen:
    • Speicheltest. Der Speicheltest, bei dem mittels Tupfer eine Probe aus dem Mund entnommen wird, ist kostengünstig und hat eine sehr kurze Erkennungszeit. Theoretisch kann THC nur innerhalb weniger Tage nach der Verwendung nachgewiesen werden. Einige Arbeitgeber bevorzugen Speicheltests, weil sie bequem zu verwalten sind, das zufällige Testen erleichtern und schwer zu übertreffen sind. Speicheltests werden jedoch als ziemlich unzuverlässig angesehen und sind in den USA noch nicht weit verbreitet, obwohl sie in bestimmten anderen Ländern, wie Australien, vorherrschend sind.[4]
    • Urin Test. Urin-Tests erkennen THC im Körper nicht wirklich. Stattdessen suchen sie nach seinem Metaboliten THC-COOH, der nach der Einnahme von Cannabis produziert wird und lange nach dem Absetzen von THC verweilen kann. Es gibt zwei Arten von Urintests, die ein Arbeitgeber bestellen kann:
      • Im ersten, am häufigsten vorkommenden Typ müssen Sie zu einer externen Erfassungseinrichtung gehen. Dort wird Ihr Urin in einer speziell entwickelten Tasse gesammelt, mit einem manipulationssicheren Klebeband verschlossen und zum Screening in ein Testlabor geschickt.
      • Eine zweite, kostengünstigere Methode, die an Popularität gewinnt, ist ein sofortiger Urintest vor Ort, der häufig für zufällige Tests von Mitarbeitern und Patienten sowie für Arzneimittelrehabilitationsprogramme verwendet wird.
    • Bluttest. Blutuntersuchungen testen das Blut selbst auf das Vorhandensein von THC. Da THC nur für kurze Zeit im Blut bleibt (normalerweise ca. 12-24 Stunden)[5]Dies ist eine ungewöhnliche Option für das Screening vor der Einstellung. Stattdessen werden normalerweise Bluttests verwendet, um zu bestimmen, ob jemand in letzter Zeit war beeinträchtigte in Situationen, in denen diese Information relevant ist (wie zum Beispiel nach einem Arbeitsunfall).
    • Haarfollikeltest. Diese Tests sind etwas teuer und werden am häufigsten für hochempfindliche Jobs oder Jobs verwendet, die eine spezielle Freigabe erfordern.Je nach Haarlänge können Haartests Ergebnisse zeigen, die bis zu drei Monaten zurückreichen.[6] Haartests werden in der Casinobranche häufig verwendet.

Zweiter Teil von Drei:
Sauber werden

  1. 1 Sei skeptisch. Das Internet ist voll von Fehlinformationen und Halbwahrheiten, wenn es darum geht, Drogentests zu schlagen. Viele der am häufigsten genannten Tricks und Hausmittel werden durch keinerlei wissenschaftliche Beweise unterstützt. Daher ist es wichtig, sehr skeptisch zu sein, bevor Sie eine dieser Methoden ausprobieren, um zu vermeiden, dass Sie Zeit und Geld verschwenden oder unnötigerweise Ihren Test nicht bestehen.
    • Die Methoden in diesem Abschnitt kann Ihnen helfen, aber sind keineswegs garantiert zu arbeiten. Falsch angewendet können einige dieser Methoden sogar erhöhen, ansteigen die Chance, dass Sie Ihren Test nicht bestehen, also Vorsicht walten lassen.
  2. 2 Versuchen Sie die Verdünnungsmethode. Die Verdünnungsmethode für das Schlagen eines Urintests funktioniert nach dem Prinzip, dass ein positives oder negatives Ergebnis auf der Konzentration von THC-Metaboliten in Ihrem Urin beruht. Wenn Sie sich stark verdünnten Urin verabreichen, kann Ihre Konzentration unter 50 ng./ml fallen. Off-Point für die meisten Drogentests), so dass Sie den Test bestehen können. Leider machen jetzt viele Urintests diese Strategie aus,[7] erfordert die Verwendung mehrerer Gegenmaßnahmen. Im Folgenden finden Sie eine kurze Anleitung zur "Verdünnung".
    • Beginnen Sie drei Tage vor Ihrem Test mit dem Aufbau der Kreatininspiegel in Ihrem System. Tun Sie dies, indem Sie viel rotes Fleisch essen oder Kreatinzusätze nehmen (erhältlich in Spezialnahrungsmitteln, Vitamin- und Ergänzungsgeschäften). Dieser erste Schritt ist wichtig, da bei vielen Urintests nach dieser Substanz (einem Metaboliten von Kreatin) gesucht wird, um sicherzustellen, dass Ihr Urin nicht verdünnt wird. Wenn Sie diesen Schritt nicht tun, können Sie den Test bei Verdacht auf Urinverdünnung nicht bestehen.
    • Eine Stunde oder zwei vor dem Test, nehmen Sie 50 bis 100 mg. von B2, B12 oder B-Komplex, um Farbe zu Ihrem Urin hinzuzufügen. Dann trinke alle 15 Minuten ein Glas Wasser. Du solltest ungefähr einen Liter (ungefähr einen Liter) Wasser trinken. Übertreiben Sie Ihre Wasseraufnahme nicht bis zur Wasserintoxikation - eine echte und tödliche Bedingung. Sie sollten während dieser Zeit auch mindestens einmal urinieren, da Sie Ihre erste Urinprobe nicht zum Testen vorlegen möchten.
    • Wenn es Zeit ist, die Probe zu geben, nehmen Sie sie "Midstream", mit anderen Worten, zuerst in die Toilette und dann in den Sammelbecher pinkeln. Dies wird Ihnen die beste Chance auf die geringste Konzentration von Metaboliten geben, da dies jeglichen alten (höher konzentrierten) Urin aus der Harnröhre spült.
      • Wenn dein Urin zu verdünnt ist und du eine zweite Chance bekommst, den Test zu machen, plane ihn so weit wie möglich. Dies wird Ihnen Zeit geben, entweder das Ende Ihrer nachweisbaren Periode zu erreichen oder die Verdünnungsmethode erneut zu versuchen, indem Sie Anpassungen vornehmen, damit Sie nicht zu stark verdünnen.
      • Trinkwasser spült das THC nicht aus Ihrem System aus, es dient nur dazu, Ihren Urin zu verdünnen.
  3. 3 Verändern Sie Ihre Haare. Haartests erfordern, dass die Person, die den Test durchführt, eine kurze Haarsträhne vom Kopf schneidet - kein Haar, kein Test. In einem solchen Fall kann der Testgeber eine Körperhaarprobe anfordern. Um dies zu vermeiden, könnten Sie vor dem Test jedes Haar auf Ihrem Körper rasieren und behaupten, dass Sie Bodybuilder oder Schwimmer sind. Wenn Sie jedoch zu Ihrem ersten Interview mit einem vollen Haar oder sichtbaren Körperhaaren erscheinen, wird Ihr Arbeitgeber wahrscheinlich vermuten, dass Sie betrügen. Daher kann die beste Strategie sein, sich zu rasieren vor dem Interview selbst damit deine Geschichte konsistent ist.
  4. 4 Nutzen Sie "Lücken" in den Erkennungsfenstern der Tests. Jeder Marihuana-Test hat ein anderes "Fenster", in dem er auf THC oder seine Metaboliten testet. Wenn Sie also Ihren Test (und / oder Ihren Marihuana-Konsum) zeitlich so einteilen können, dass Ihre letzte Verwendung außerhalb dieses Fensters liegt, können Sie Ihre Chancen auf einen Pass erhöhen (aber nicht garantieren). Bemerkenswerterweise sind die meisten Haartests innerhalb der letzten Tage nicht in der Lage, den Kochtopf nachzuweisen, da die Länge der Haare, in denen THC aus dieser Verwendung vorhanden ist, noch nicht aus der Kopfhaut hervorgegangen ist. Im Folgenden sind die Erkennungsfenster für die gängigen Marihuana-Testmethoden aufgeführt. Annahme eines einzigen Gebrauchs von Marihuana:[8]
    • Speicheltest - 12-24 Stunden nach Gebrauch
    • Urin Test - 1-3 Tage nach Gebrauch
    • Bluttest - 1-3 Tage nach Gebrauch
    • Haartest - von 3-5 Tagen nach Gebrauch bis zu 90 Tagen nach Gebrauch
    • Hinweis - Für starke Benutzer sind diese Fenster wesentlich weniger fehlerverzeihend.
  5. 5 Stall für Zeit. Wenn alles andere fehlschlägt, versuchen Sie, den Test zu verschieben oder neu zu planen. Jeder zusätzliche Tag, den Sie selbst geben, erhöht die Chance, dass Sie Ihren Test unbeschadet bestehen. Schon ein oder zwei Tage können einen entscheidenden Unterschied machen. Zum Beispiel fand eine (zugegebenermaßen informelle) Studie heraus, dass unter bestimmten Umständen bestimmte Arten von Urintests innerhalb von 24 bis 48 Stunden nach Marihuana-Gebrauch "saubere" Ergebnisse liefern können.[9]

Teil drei von drei:
Mythen des Drogentests zerstreuen

  1. 1 Versuche nicht, es "auszutricksen". Wie oben erwähnt, ist ein weitverbreitetes Hausmittel für die "Reinigung" des Körpers von THC, es auszutrinken - in der Regel durch Bewegung, aber manchmal auch durch Sauna. Der Grund für diese Methode ist, dass THC in den Fettzellen des Körpers gespeichert wird, so dass schweißtreibende, fettverbrennende Aktivitäten dazu führen, dass das THC durch den Schweiß ausgeschieden wird. Tatsächlich gibt es keine stichhaltigen Beweise, die diese Behauptung stützen. Während Sport den Stoffwechsel des Körpers ankurbeln kann und somit langfristig die Zeit, die THC im Körper verbleibt, verringern kann, haben einige Studien tatsächlich herausgefunden, dass Bewegung möglich ist erziehen Blut THC-Spiegel in der kurzen Frist, so dass dies eine schlechte Last-Minute-Wahl. [10]
  2. 2 Stören Sie nicht, Körperfett über Diät zu beseitigen. Wie bei der obigen Methode schlägt diese Methode vor, fetthaltige Lebensmittel aus Ihrer Ernährung zu entfernen, um Ihren Körperfettanteil und damit die Menge an Gewebe, in der THC gelagert werden kann, zu reduzieren. Aus vielen der oben genannten Gründe kann diese Methode ebenfalls klassifiziert werden wie nicht durch harte Beweise gestützt.
  3. 3 Verschwenden Sie kein Geld für ein Marihuana "Detox" Kit. Da es keinen Mangel an Leuten gibt, die nach einem schnellen Weg suchen, um einen Drogentest zu bestehen, haben bestimmte opportunistische Unternehmen, die vermeintliche Entgiftungskits verkaufen, auf diesem gebundenen Markt kapitalisiert. In der Regel enthalten diese Detox-Kits eine Reihe von Pillen oder Nahrungsergänzungsmittel, die Ihr System von THC und seinen Metaboliten vor Ihren Tests "reinigen". Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise, die die Behauptungen dieser Unternehmen bestätigen, dass Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel THC aus Ihrem System entfernen können. Alle Testimonials von negativen Tests nach Einnahme solcher Ergänzungen sollten als auftreten angesehen werden trotz, anstatt wegen die Ergänzungen.
  4. 4 Zerstöre deine Haare nicht mit speziellen Shampoos oder Lösungen. Ein weit verbreitetes Gerücht in Bezug auf Haartests ist, dass das Waschen mit einem speziell formulierten (normalerweise ziemlich teuren) Shampoo THC aus dem Haar eliminieren kann. Eigentlich, Kein Shampoo wurde wissenschaftlich nachgewiesen, THC zu beseitigen. Darüber hinaus empfehlen einige "Hausmittel" Versionen dieser Methode eine Lösung aus Chemikalien wie Bleichmittel, die möglicherweise Ihre Kopfhaut irritieren können. Wenn es um Marihuana-Tests geht, sollten Sie beim Schruppen von starken Chemikalien in Ihr Haar eine gesunde Portion Diskretion anwenden - genau wie Sie es normalerweise tun würden.