Sie erhalten eine Reflexzonenuntersuchung beim ersten Besuch eines Reflexologen. Obwohl der Reflexologe Sie bitten kann, Formulare für die Anamnese auszufüllen und Ihnen vor Beginn der Sitzung einige Fragen stellen kann, wird der Großteil der Beurteilung während Ihrer reflexologischen Behandlung durchgeführt. Die folgenden Schritte sagen Ihnen, was Sie erwarten können.

Schritte

  1. 1 Kommen Sie für Ihre Sitzung mindestens 15 Minuten zu früh, so dass Sie Zeit haben, alle erforderlichen Papiere zu füllen.
    • Beantworten Sie alle schriftlichen und mündlichen Fragen ehrlich und gründlich. Je detaillierter Ihre Antwort ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass der Reflexologe feststellen kann, welche Bereiche Ihres Körpers angepasst und behandelt werden müssen.
  2. 2 Bereiten Sie sich darauf vor, entweder in einem Liegestuhl zu sitzen oder sich auf einen Behandlungstisch mit entfernten Schuhen und Socken zu legen.
  3. 3 Genießen Sie ein warmes Fußbad, wenn es von Ihrem Arzt angeboten wird. Fußbäder helfen Ihnen, sich zu entspannen und Ihre Behandlung angenehmer zu machen.
  4. 4 Schließen Sie Ihre Augen und vermeiden Sie alle Ablenkungen, wenn Ihre Beurteilung beginnt. Der Reflexologe wird nacheinander an Ihren Füßen arbeiten und alle Seiten eines jeden Fußes bearbeiten.
  5. 5 Informieren Sie den Reflexologen, wenn der Arzt eine Stelle an Ihrem Fuß drückt, die schmerzt, unangenehm ist oder Ihnen einen Stich versetzt. Diese wunden Punkte oder Stress-Hinweise weisen auf den Bereich auf Ihrem Körper hin, der angepasst werden muss.
  6. 6 Helfen Sie Ihrem Arzt, Ihre Stresssymptome zu identifizieren, indem Sie ihm oder ihr über Bereiche an Ihren Füßen erzählen, die Sie stören, aber möglicherweise keine sichtbaren Anzeichen von Stress, wie z. B. Hallux oder Hornhaut, zeigen.
  7. 7 Erlauben Sie zusätzliche Zeit für Ihre erste Sitzung, da die Beurteilung etwa eine halbe Stunde zur Behandlungszeit beiträgt. Der Reflexologe muss die Behandlung möglicherweise mehrmals abbrechen, um Notizen auf Ihrer Krankenakte zu machen.
  8. 8 Sprechen Sie mit Ihrem Reflexologen über Problemzonen und lassen Sie sich zwischen den geplanten Terminen beraten, wie Sie sich mit Reflexologie behandeln lassen.
  9. 9 Machen Sie sich Notizen darüber, wie Sie sich nach der Sitzung fühlen, damit Sie diese Informationen bei Ihrer nächsten Behandlung an Ihren Reflexologen weiterleiten können.