Reflexzonenmassage ist eine Übung, die Kindern helfen kann, sich sowohl geistig als auch körperlich besser zu fühlen. Während es nicht verwendet werden sollte, um für irgendeine spezifische medizinische Störung zu behandeln oder zu diagnostizieren, ist Reflexzonenmassage nicht körperlich schädlich und kann Entspannung fördern und Spannung verringern. Erklären Sie dem Kind reflexartig die Reflexologie und lassen Sie ihm so viele Fragen stellen, wie Sie möchten. Machen Sie deutlich, dass sie die Kontrolle über die Sitzung haben und die Erfahrung so angenehm wie möglich gestalten.

Teil eins von zwei:
Reflexzonenmassage für das Kind

  1. 1 Erklären Sie, was Reflexzonenmassage ist. Reflexzonenmassage sollte Kindern vor Behandlungsbeginn klar erklärt werden. Sagen Sie ihnen, dass bei diesem Prozess jemand sanft verschiedene Punkte an den Füßen oder Händen drückt. Achte darauf, dass es ihnen nicht weh tut und dass sie sich glücklicher und gesünder fühlen sollen. [1]
    • Geben Sie Beispiele, wie manche Leute glauben, Reflexzonenmassage habe ihnen geholfen, sich besser zu fühlen.
  2. 2 Demonstrieren Sie Reflexzonenmassage an einer Puppe oder einem ausgestopften Tier. Kinder können auf eine visuelle Demonstration der Reflexologie besser reagieren als auf eine verbale Erklärung. Platzieren Sie einen Teddybär oder eine Puppe mit erhobenen Füßen auf einem Stuhl, um zu zeigen, wie sanft Druck auf die Füße und die Hände ausgeübt wird. Lassen Sie das Kind dies auch versuchen.
    • Betonen Sie, dass sich dadurch die Puppe oder das Plüschtier besser fühlt und keine Schmerzen verursacht.
  3. 3 Demonstrieren Sie Reflexzonenmassage auf sich selbst, um zu zeigen, dass es harmlos und einfach ist. Gewinnen Sie das Vertrauen des Kindes, indem Sie die Bewegungen wiederholen, die Sie auf dem Bären auf sich selbst demonstriert haben. Wenden Sie, wenn möglich, sanft auf verschiedene Punkte an Händen und Füßen an. Wenn Sie diese Therapie direkt vor sich sehen, können Sie Bedenken und Unsicherheiten überwinden.
    • Fragen Sie das Kind, ob Sie versuchen möchten, Druck auf Ihre Hand oder Ihren Fuß auszuüben. Dies wird den Prozess kooperativer als autoritär erscheinen lassen.
  4. 4 Nehmen Sie sich Zeit, um Fragen zur Reflexologie zu beantworten. Es ist völlig natürlich für jeden, der Reflexzonenmassage zum ersten Mal hat, Fragen dazu zu haben. Fragen Sie das Kind, ob Sie etwas fragen möchten und hören Sie geduldig zu, während sie sich erkundigen. Beantworte jede Frage nachdenklich und verständlich. [2]
    • Das Schließen oder Ignorieren von Fragen kann dazu führen, dass sich das Kind unwohl fühlt.

Teil zwei von zwei:
Die Sitzung angenehm gestalten

  1. 1 Wählen Sie eine ruhige, entspannende Umgebung. Damit ein Kind von einer Reflexzonenmassage profitieren kann, muss es sich konzentrieren und entspannen können. Wählen Sie einen Raum ohne Ablenkungen wie Fernsehen, Spielzeug oder andere Kinder. Wenn Sie leise Musik spielen und das Licht leicht absenken, kann dies Ihrem Kind helfen, sich für die Sitzung zu entspannen.[3]
  2. 2 Fragen Sie das Kind, bevor Sie mit der Sitzung beginnen. Wenn das Kind weiß, dass es die Kontrolle darüber hat, was mit seinem Körper passiert, wird es ihm während einer Reflexzonen-Sitzung behilflich sein. Bevor Sie beginnen, fragen Sie sie, ob sie bereit sind zu beginnen. Beginnen Sie die Sitzung nicht, bis sie sich verbal zustimmen.[4]
    • Wenn Sie Fußreflexzonenmassage in einer Schule oder einer Gemeindegruppe machen, benötigen Sie wahrscheinlich ein unterschriebenes Einverständnisformular von den Eltern des Kindes.
  3. 3 Verwenden Sie eine sehr sanfte Berührung, um Beschwerden zu vermeiden. Reflexzonenmassage erfordert nur leichten Druck auf verschiedene Punkte an den Füßen und Händen. Zu starkes Drücken kann das Kind kitzeln, Unbehagen verursachen oder sich aggressiv fühlen. Achten Sie darauf, eine sehr leichte Berührung zu verwenden und fragen Sie das Kind, ob es mit dem Druck in Ordnung ist.[5]
    • Wenn sie sich unwohl fühlen, bitten Sie sie, zu zeigen, welches Druckniveau auf Ihrer Hand besser wäre.
  4. 4 Stoppen Sie die Sitzung, wenn sich das Kind unwohl oder unruhig fühlt. Die Reflexzonenmassage wird keine positive Wirkung haben, wenn das Kind nicht darauf anspricht. Wenn ein Kind während der Sitzung unruhig oder nervös zu sein scheint, halten Sie an und bieten Sie ihm stattdessen an, die Technik auf Ihrem Gerät auszuprobieren. Wenn dies sie nicht interessiert, erlauben Sie ihnen eine Pause zum Spielen oder Entspannen und versuchen Sie es später erneut.[6]

Hilfe beim Sprechen über Reflexzonenmassage

Wege, Reflexzonenmassage einem Kind zu erklären Antworten auf häufige Fragen zur Reflexologie