Petit Mal Anfälle (auch bekannt als Absencen oder Pyknolepsie) treten häufig bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen auf. Aufgrund des Bewusstseinsverlusts, der mit einem Petit-Mal-Anfall einhergeht, werden Sie leider nicht in der Lage sein, Ihre eigenen Petit-Mal-Anfälle selbst zu diagnostizieren; Sie brauchen jemanden, der Sie über die Symptome informiert, die Sie haben. Der einfachste Weg, um Petit-Mal-Anfälle zu erkennen, besteht darin, nach plötzlichen Stopps zu suchen und sich in Bewegung zu setzen. Konsultieren Sie einen Arzt für die richtige Diagnose und ergreifen Sie proaktive Maßnahmen, um die Häufigkeit Ihrer Anfälle zu minimieren.

Erster Teil von Drei:
Merkmale eines Petit Mal Seizure erkennen

  1. 1 Halte nach einem plötzlichen Halt in Bewegung Ausschau.[1] Wenn jemand plötzlich auf der Strecke bleibt oder sich "ausblendet" und nicht mehr reagiert, kann es sein, dass er einen kleinen Anfall hat.[2] Die meisten Petit-Mal-Anfälle dauern nur etwa 15 Sekunden, also nehmen Sie nicht an, dass jemand keinen Petit-Mal-Anfall hatte, nur weil sie für ein paar Sekunden stehen geblieben oder erstarrt ist.
    • Petit-Mal-Anfälle können so abrupt enden, wie sie beginnen. Nachdem es passiert ist, wird die Person, die den Anfall hatte, zu dem zurückkehren, was sie getan hat, und keine Erinnerung daran haben, dass sie weggefallen ist oder einen Anfall hatte.[3]
    • Wenn zum Beispiel jemand sprach und plötzlich einen kleinen Anfall hatte, setzte sie ihre Strafe nach dem Ende des Anfalls fort, als wäre nichts geschehen.
  2. 2 Suchen Sie nach Bewegungen des Gesichts und des Kopfes. Wenn ein Petit-Mal-Anfall auftritt, kann die Person seine Lippen lecken oder seinen Kiefer auf und ab bewegen, als ob er kaut.[4] Der Kiefer kann sich auch von einer Seite zur anderen bewegen.
    • Bei atypischen Petit-Mal-Anfällen könnte der Kopf auf und ab schwingen.[5]
    • Auf flatternde Augenlider prüfen.[6] Wenn sich die Augenlider des Patienten schnell öffnen und schließen, könnte er einen kleinen Anfall haben.
    • Starkes oder übermäßiges Blinzeln ist auch ein Hinweis auf einen möglichen Petit-Mal-Anfall.
    • Während eines Petit-Mal-Anfalls können die Augen nach oben rollen oder unkonzentriert werden.
  3. 3 Beachten Sie die motorischen Symptome. Es gibt zwei Arten von motorischen Symptomen: Zucken und Versteifen. Diese Symptome machen es der Person, die den Anfall erleidet, unmöglich, sich in normaler Bewegung zu bewegen. Sie könnten feststellen, dass die Muskeln der Arme, des Nackens oder der Beine angespannt sind und sich dann schnell entspannen.
    • In bestimmten seltenen Fällen können Sie auch während des Anfalls körperliche Erschütterungen bemerken.
    • Zuckende Bewegungen oder kleine Zuckungen können darauf hindeuten, dass eine andere Art von Anfällen gleichzeitig mit dem Anfall von Petit-Mal auftritt.[7]
  4. 4 Auf eine Antwort prüfen. Abwesenheitsanfälle werden oft mit Tagträumen verwechselt. Wenn Sie nicht wissen, ob jemand abwesend ist oder nur tagträumt, berühren Sie ihn sanft am Arm. Wenn sie sich umdreht, um dir ihre Aufmerksamkeit zu schenken, hat sie nur tagträumt.[8]
  5. 5 Erkunden Sie die Gefühle der Person. Menschen mit Petit-Mal-Anfällen haben kein ausgeprägtes Gefühl, dass ein Anfall bevor der Anfall auftritt. Dies steht im Gegensatz zu Menschen, die komplexe partielle Anfälle haben. Die Feststellung, ob jemand eine "Aura" hat oder nicht (das Gefühl, dass ein Anfall auftritt) kann die Diagnose erleichtern.[9]
    • Wenn jemand viele Symptome hat, die mit einem Petit-Mal-Anfall zusammenhängen, fragen Sie ihn, wenn er aus dem Anfall herauskommt, ob er etwas Merkwürdiges oder "Aus" fühlte, kurz bevor er in den Anfall geriet.
    • Komplexe partielle Anfälle und Petit-Mal-Anfälle werden oft verwechselt, weil sie sich sehr ähnlich sind.
  6. 6 Richtig reagieren. Wenn jemand einen Petit-Mal-Anfall hat, versuche nicht, sie aufzuwiegeln oder zu unterdrücken. Dies ist ungesund für die Person, die den Anfall hat und könnte die Länge des Anfalls erhöhen. Wenn sie in Gefahr ist (zum Beispiel wenn sie ein Auto fährt), ergreifen Sie Maßnahmen, um die Person zu schützen (indem Sie in Sicherheit gehen). Bleiben Sie mit der Person, die einen Anfall hat, bis es vorbei ist.
    • Nachdem der Anfall vorbei ist, wird sich die Person, die den Anfall hatte, nicht an das Ereignis erinnern und wird fortsetzen, was sie tat. Sprechen Sie leise mit der Person, die den Anfall hatte und lassen Sie sie wissen, was passiert ist.
    • Wenn sie nicht reagiert oder dich ignoriert, könnte sie immer noch einen Anfall bekommen.
    • Der durchschnittliche Abwesenheitsanfall dauert 15 - 30 Sekunden. Wenn sie länger dauern, oder wenn die Person, die den Anfall erleidet, nacheinander in schneller Folge hat, könnte es ein Zeichen eines ernsteren Zustandes sein. Rufen Sie in jedem Fall 911 an und melden Sie einen medizinischen Notfall.

Zweiter Teil von Drei:
Ich suche medizinische Behandlung

  1. 1 Einen Arzt konsultieren.[10] Wenn Sie vermuten, dass bei Ihnen oder Ihrem Kind Petit-Mal-Anfälle auftreten, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt. Teilen Sie ihm alle relevanten Informationen mit.
    • Der Arzt kann Sie auffordern, ein EEG (ein einfaches Verfahren zur Messung von Gehirnwellen) zu erstellen, um Unregelmäßigkeiten in Ihrem Gehirnwellenmuster zu testen.[11]
    • Ihr Arzt kann einen CT-Scan bestellen, der viele Röntgenaufnahmen verwendet, um ein Bild des Kopfes einschließlich des Gehirns zu erstellen. Ihr Arzt kann dies verwenden, um nach Narbengewebe, Massen oder Hirnschäden zu suchen, die die Anfälle verursachen könnten.
    • Sie könnten auch eine MRT benötigen. Ähnlich wie beim CT-Scan liefert das MRT dem Arzt ein detailliertes Bild Ihres Gehirns, um die Ursache und den Ort von Problemen im Gehirn zu lokalisieren.[12]
    • Darüber hinaus kann Ihr Arzt Blutuntersuchungen anordnen, um andere mögliche Krankheiten auszuschließen und möglicherweise die Ursache der Anfälle aufzudecken.
  2. 2 Haben Sie Fragen an Ihren Arzt? Um Ihnen oder Ihrem Kind die bestmögliche Behandlung zu ermöglichen, sollten Sie Ihre Zeit mit Ihrem Arzt nutzen, um spezifische Informationen zur Pflege und zum Management zu erhalten.[13] Zum Beispiel könnten Sie fragen:
    • Was ist die Ursache für diese Anfälle?
    • Brauche ich Medikamente, um die Anfälle zu bewältigen?
    • Kann ich weiterhin an normalen Aktivitäten wie Fahren, Baseballspielen und Schwimmen teilnehmen?
  3. 3 Verlangen Sie Medikamente. Während es keine Heilung für Anfälle gibt, gibt es mehrere Medikamente zur Verfügung, die ihre Häufigkeit minimieren können.Ihr Arzt verschreibt Ihnen aufgrund Ihrer medizinischen Vorgeschichte das für Sie richtige Medikament.[14]
    • Ethosuximid ist die Standardbehandlung für Anfälle.
    • Valproinsäure ist ein anderes nützliches Anfallmittel, wird aber nicht für Frauen empfohlen, die schwanger sind oder versuchen schwanger zu werden.
    • Lamotrigin ist das am wenigsten wirksame Anfallmittel, hat aber auch die wenigsten Nebenwirkungen.
    • Verwenden Sie immer die Medikamente, die Ihnen von Ihrem Arzt verschrieben wurden.
    • Nach zwei Jahren ohne einen Anfall können die meisten Kinder beginnen, die Menge der Medikamente zu reduzieren, die sie einnehmen müssen.

Teil drei von drei:
Verwalten Sie Ihre Anfälle

  1. 1 Essen Sie eine ketogene Diät.[15] Eine ketogene Diät ist arm an Kohlenhydraten und verbrennt Fett für Energie. Die Diät erfordert eine sorgfältige Verwaltung von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Konsultieren Sie Ihren Arzt oder einen ausgebildeten Ernährungsberater, um die beste ketogene Diät für Sie oder Ihr Kind zu bestimmen.
    • Das Leben auf einer ketogenen Diät kann schwierig sein. Viele Lebensmittel, die Sie oder Ihr Kind früher genossen haben - Kekse, Makkaroni und Käse und Limonade - sind tabu, wenn Sie eine ketogene Diät einhalten.
    • Die ketogene Diät ist auch nützlich in Fällen, in denen die medikamentöse Behandlung unwirksam ist.
    • Es ist unklar, warum eine ketogene Diät die Krampfanfälle reduziert, aber eine Theorie besagt, dass wenn die Leber Fett für Energie verbrennt, bestimmte Verbindungen (bekannt als Ketonkörper) produziert werden, die die Gehirnzellen schützen.
  2. 2 Genug Schlaf bekommen.[16] Viele Leute, die Anfälle haben, finden, dass ein Mangel an Schlaf die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass sie einen Anfall haben werden. Versuche jeden Abend mindestens acht Stunden Schlaf zu bekommen.
    • Essen und trinken Sie nicht innerhalb von drei Stunden nach dem Schlafengehen. Dies wird Ihnen helfen, besser zu schlafen.
    • Bevor Sie zu Bett gehen, tun Sie etwas Entspannendes, das keinen Fernseher oder Computerbildschirm beinhaltet. Diese Bildschirme können natürliche Schlafmuster stören. Lesen Sie ein Buch oder hören Sie einen Podcast.
    • Stellen Sie sicher, dass Sie einen ruhigen, dunklen Raum bei einer angenehmen Temperatur haben. Drehen Sie Ihre Matratze regelmäßig um, damit es bequem bleibt.[17]
  3. 3 Unterstützung suchen. Leben mit Anfällen kann eine Herausforderung sein. Es ist wichtig, sich mit anderen zu verbinden, die auch mit Petit-Mal-Anfällen zu kämpfen haben, um die soziale Isolation zu vermeiden, die oft mit ihrem Beginn einhergeht.[18] Indem Sie hören, was andere mit kleinen Anfällen durchgemacht haben, fühlen Sie sich weniger allein in Ihrem Kampf gegen Epilepsie.
    • Rufen Sie die Epilepsie-Stiftung unter 800-332-1000 oder besuchen Sie die Website (http://www.epilepsy.com/).
    • Sie können auf die lokale Kapiteldatenbank der Stiftung unter http://www.epilepsy.com/affiliates zugreifen.