Rauchen verursacht eine Vielzahl von negativen gesundheitlichen Auswirkungen, aber es hat auch einige offensichtliche physikalische Effekte, wie gelbe Nikotinflecken auf Ihren Fingernägeln und Fingern. Gelbe Flecken auf Ihren Fingern und Fingernägeln mögen aussehen, als wären sie dauerhaft, aber es gibt einige Mittel, um die durch Rauchen verursachten Verfärbungen zu entfernen oder zumindest zu verringern.[1]

Erster Teil von Drei:
Entfernen von Nikotinflecken von Fingern

  1. 1 Peelen Sie Ihre Haut. Befeuchten Sie Ihre Haut, indem Sie Ihre Finger für einige Minuten in Wasser einweichen, aber nicht lange genug, damit die Haut beschneiden kann. Verwenden Sie eine Nagelfeile, Bimsstein, Körperbürste, Salzpeeling oder Zuckerpeeling, um einige der Nikotinflecken an den Fingern wegzuschneiden.[2] Drücken Sie den Sand mit leichtem Druck auf den vergilbten Bereich Ihrer Finger, bis der Fleck verblasst ist.[3]
    • Reiben Sie Ihren Finger nicht länger als ein paar Sekunden, da dies zu Reizungen führen kann.
    • Das Sandpapier von einer Streichholzschachtel wird auch funktionieren.
    • Hören Sie auf, den Bereich zu reiben, wenn er rot oder gereizt wird
  2. 2 Eine Bleichlösung auftragen. Eine verdünnte Lösung aus Bleichmittel und Wasser kann auch dazu beitragen, gelbe Nikotinflecken an den Fingern loszuwerden. Mischen Sie 1 Teil Bleichmittel mit 4 Teilen Wasser für diese Lösung in einen Glasbehälter. Dann tauchen Sie eine Nagelbürste in die Lösung und wenden Sie es auf den vergilbten Bereich Ihrer Finger an. Lassen Sie es einige Minuten auf den Fingern und spülen Sie es dann ab.[4]
    • Wenn dies nicht genug ist, um die Flecken loszuwerden, dann können Sie auch Ihre Finger in der Lösung für fünf Minuten Intervalle fünf Mal am Tag einweichen.
    • Nachdem Sie Ihre Hände gespült haben, tragen Sie etwas Handcreme oder Feuchtigkeitscreme auf, um den Austrocknungseffekten des Bleichmittels entgegenzuwirken.
    • Möglicherweise möchten Sie bei dieser Methode eine Maske tragen.
    • Versuchen Sie diese Methode nicht, wenn Sie eine offene Wunde haben oder direkt nach einer anderen Methode zur Fleckentfernung.
    • Verwenden Sie diese Methode nicht, wenn Sie empfindlich auf Bleichmittel reagieren. Wenn Sie diese Methode anwenden und es Ihre Haut reizt, spülen Sie das Bleichmittel sofort von Ihrer Haut ab.
  3. 3 Scrub deine Finger mit Zahnpasta. Zahnpasta kann auch helfen, Nikotinflecken von den Fingern zu entfernen. Nehmen Sie eine Standardmarke von Zahnpasta und drücken Sie einen Klecks davon auf den gelben Bereich eines Ihrer Finger. Dann verwenden Sie eine Zahnbürste, um die Zahnpasta in die gelbe Haut für ein paar Minuten schrubben und spülen Sie den Bereich mit warmem Wasser, wenn Sie fertig sind.[5]
    • Versuchen Sie, eine bleichende Zahnpasta für extra harte Nikotinflecken zu verwenden.
  4. 4 Zitronensaft auftragen. Zitronensaft ist ein effektives natürliches Bleichmittel, das helfen kann, Flecken von den Fingern zu entfernen. Schneiden Sie eine frische Zitrone mit einem Messer in zwei Hälften, nehmen Sie dann die Hälfte der Zitrone und halten Sie sie gegen den gelben Bereich Ihrer Finger. Reiben Sie die befleckten Stellen mit der Zitronenhälfte, bis sie mit Zitronensaft überzogen ist.[6]
    • Lassen Sie die Zitronenschale 5-10 Minuten auf den Fingern und spülen Sie sie anschließend mit warmem Wasser ab.
    • Sie können diesen Vorgang bis zu fünf Mal pro Tag wiederholen.
    • Denken Sie daran, dass diese Methode sticht, wenn Sie kleine Schnitte an den Fingerspitzen haben.
  5. 5 Reiben Sie Ihre Fingerspitzen mit einer Kartoffel. Diese Methode ist sanfter als einige der anderen Methoden, so dass es eine gute Option sein kann, wenn Sie empfindliche Haut haben. Schäle eine Kartoffel und benutze sie dann, um die verschmutzte Stelle deiner Finger für ein paar Minuten zu reiben. Spülen Sie den Kartoffelsaft nach ein paar Minuten weg.[7]
    • Sie können diesen Vorgang bis zu 10 Mal pro Tag wiederholen.
  6. 6 Lösen Sie ein Aspirin in Wasser. Nehmen Sie eine einzelne Aspirin-Tablette und lösen Sie sie in einem Standard 8 Unzen. Tasse heißes Wasser. Tauchen Sie die befleckten Finger in das Wasser, nachdem es etwas abgekühlt ist. Weichen Sie Ihre Finger einige Minuten im Wasser ein. Waschen Sie Ihre Hände nach dem Einweichen mit den Fingerspitzen mit Wasser und Seife.[8]
    • Sie können auch ein paar Tropfen Wasser zu einer einzigen Aspirin-Tablette hinzufügen, um eine Paste zu bilden und die Paste verwenden, um Ihre Nägel zu schrubben. Verwenden Sie einen Nagelpinsel, um die Paste auf die gelben Bereiche Ihrer Haut aufzutragen und lassen Sie es für 15 Minuten sitzen. Spülen Sie anschließend die Paste ab und waschen Sie anschließend gründlich die Hände.

Zweiter Teil von Drei:
Entfernen von Nikotinflecken von Fingernägeln

  1. 1 Tauchen Sie Ihre Nägel in Wasserstoffperoxid ein. Wasserstoffperoxid hat einige Aufhellungseigenschaften, die Nikotinflecken von Ihren Fingernägeln entfernen können. Gießen Sie 3-4 Esslöffel (15 ml pro Esslöffel) 3% Wasserstoffperoxid in eine halbe Tasse (118,5 ml) Wasser und rühren Sie gut um. Dann tauchen Sie Ihre Nägel in die Lösung und weichen Sie sie für etwa 15 Minuten ein. Verwenden Sie eine Zahnbürste, um alle verbleibenden Flecken von Ihren Nägeln zu schrubben und spülen Sie dann Ihre Nägel mit Wasser ab.[9]
    • Sie können Wasserstoffperoxid verwenden, um Ihre Nägel einmal pro Woche für bis zu drei Monaten zu reinigen.
    • Beachten Sie, dass diese Methode sticht, wenn Sie kleine Schnitte an den Fingern haben.
  2. 2 Wenden Sie Apfelessig an. Essig aus Apfelwein enthält Essigsäure und Äpfelsäure, die Verfärbung in Nägeln verringern können. Gießen Sie eine halbe Tasse (118,5 ml) lauwarmes Wasser in eine Schüssel mit einer halben Tasse Apfelessig. Weichen Sie die betroffenen Nägel etwa 20 Minuten lang in der Lösung ein. Dann spülen Sie Ihre Nägel ab und trocknen Sie sie mit einem Handtuch ab.[10]
    • Sie können diesen Vorgang dreimal täglich für bis zu einem Monat wiederholen.
    • Tränken Sie Ihre Nägel in Apfelessig wird stechen, wenn Sie eine offene Wunde haben.
  3. 3 Tränken Sie Ihre Nägel in Mundwasser. Ein Alkohol-basierte Mundwasser kann auch helfen, Flecken auf Ihren Fingernägeln loszuwerden. Gießen Sie etwas Mundwasser in einen sauberen Plastikbecher. Stellen Sie sicher, dass es genug für Sie gibt, um Ihre Finger in das Mundwasser zu tauchen. Weichen Sie Ihre Nägel 30 Minuten lang im Mundwasser ein.[11]
    • Sie können diesen Vorgang eine Woche lang einmal täglich wiederholen.
    • Diese Methode funktioniert am besten mit Listerine oder einem ähnlichen Mundwasser auf Alkoholbasis.
  4. 4 Reiben Sie Ihre Nägel mit Orangenschalen. Orangenschalen sind auch reich an Vitamin C und können helfen, gelbe Flecken auf Ihren Nägeln loszuwerden. Schälen Sie eine Orange und reiben Sie den inneren Teil der Peelings entlang Ihrer gelben Nägel für 5 bis 10 Minuten pro Sitzung.
    • Mach das zwei- bis dreimal täglich für mehrere Wochen.
    • Sie können auch zwei Esslöffel (30 ml) getrocknetes Orangenschalenpulver zu Wasser hinzufügen, um eine Paste zu erzeugen. Verwenden Sie eine Nagelbürste, um die Paste auf Ihre betroffenen Nägel zu legen. Lassen Sie die Paste für 10 Minuten sitzen und dann mit lauwarmem Wasser abspülen. Führen Sie die Pastenmethode zwei Wochen lang täglich durch.[12]

Teil drei von drei:
Verhindern von Nikotinflecken

  1. 1 Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie rauchen. Wenn der Rauch nicht mit den Fingerspitzen in Berührung kommt, kann er Ihre Haut nicht beflecken. Tragen Sie beim Rauchen Handschuhe, um zu verhindern, dass der Rauch Ihre Fingerspitzen berührt.
    • Einige Handschuhe aus einfach gestricktem Winter tragen dazu bei, die Rauchbelastung zu reduzieren, aber einige können noch durchdringen. Versuchen Sie, einige Vinyl- oder Lederhandschuhe zu tragen, um Ihre Finger noch mehr zu schützen.
  2. 2 Tragen Sie vor dem Rauchen eine dicke Lotion auf Ihre Hände und Fingerspitzen auf. Das Auftragen einer Lotion kann auch dazu beitragen, eine Barriere zwischen den Fingern und dem Rauch zu bilden. Glätten Sie eine dicke Schicht Handcreme oder Vaseline bevor Sie eine Zigarette anzünden.
    • Lotion anzuwenden, nachdem Sie geraucht haben, ist auch keine schlechte Idee. Die Lotion kann helfen, den Geruch des Zigarettenrauchs zu reduzieren.
  3. 3 Waschen Sie Ihre Hände direkt nach dem Rauchen. Gute Hygiene ist wichtig, wenn Sie Raucher sind. Der Zigarettengeruch kann lange auf Ihren Händen verweilen, wenn Sie sich nicht die Hände waschen, und das gibt dem Nikotin auch die Chance, sich die Finger zu beflecken.
    • Versuchen Sie, sich nach dem Rauchen die Hände mit Seife und warmem Wasser zu waschen.
  4. 4 Hör auf zu rauchen. Solange Sie rauchen, besteht ein hohes Risiko, dass Ihre Finger und Fingernägel mehr Nikotinflecken ausgesetzt sind. Sie können in Gruppen für die Unterstützung der Gemeinschaft eintreten, um Ihnen zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Sie können Ihren Arzt auch über nicht-färbende Ersatzstoffe wie das Nikotinpflaster, E-Zigaretten oder fragen Sie Ihren Arzt über andere Entlassungshilfen, die nicht beflecken.[13]
    • Vielleicht möchten Sie Kautabak oder etwas anderes vermeiden, das sonst einen Teil Ihres Körpers beflecken könnte - wie Ihre Zähne.
  5. 5 Rauch mit einem eingreifenden Gerät. Sie können mit einem Metallgerät zwischen dem Rauchelement und Ihrer Hand oder Ihrem Mund wie eine Wasserpfeife oder ein Metallrohr rauchen. Dies wird nicht Ihre allgemeine Gesundheit fördern, aber es wird die Menge an Nikotin, die Ihre Finger erreicht reduzieren.[14]
    • Bei der Shisha-Methode hält man das Metallholster in der Mitte, während man von einem Ende einatmet, während das hintere Ende an einen größeren Behälter mit Tabak, der erhitzt wird, angeschlossen ist.
    • Bei anderen Metallrohren müssen Sie die Zigarette einfach an einem Ende des Rohrs platzieren, während Sie das Metallrohr halten und vom freien Ende einatmen.
    • Der Rauch ist bei einer Wasserpfeife viel größer als bei einer typischen Zigarette. Der Rauch wird gekühlt, während er durch ein Wassersystem strömt, bevor er durch das Rohr läuft, aus dem der Benutzer einatmet.