Stress Angst und Krisenmanagement

So reagieren Sie im Notfall: 6 Schritte (mit Bildern)

Wie man im Notfall reagiert

Wie man einem selbstmörderischen Freund hilft

So behandeln Sie Ihren Rapist in der Öffentlichkeit zu sehen

Wie man den Tag mit sozialer Angst durchkommt: 5 Schritte

Wie man den Tag mit Sozialangst übersteht

Soziale Angst ist eine Geisteskrankheit, die Menschen aller Altersgruppen, Kulturen und Stereotypen betrifft und mit der viele Menschen weltweit leben....
Wie Yoga gegen Angst zu tun ist: 8 Schritte (mit Bildern)

Wie man Yoga gegen Angst durchführt

Ängste sind Teil unserer Zeit. Viele Menschen haben Ängste. Angst wird durch Arbeitsdruck, Gewalt und Filme im Fernsehen verursacht. Yoga...
Wie man mit Erpressung klarkommt (mit Bildern)

Wie man mit Erpressung umgeht

Erpressung ist ein Verbrechen. Es beinhaltet Drohungen, um jemanden dazu zu zwingen, Geld, Dienstleistungen oder persönliches Eigentum gegen ihren Willen...
Wie man eine Ablenkung schafft, wenn das Leben belästigend oder zu stressig wird

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Verloren oder kämpfen um Zeit zwischen Deadlines und Familienleben. Zu viel zu behandeln führt zu Burnout und Frustrationen, die zu...
Wie man mit einer Tragödie umgehen kann: 12 Schritte (mit Bildern)

Wie man mit einer Tragödie fertig wird

In einer Welt voller Kriege, Terroranschläge, Bombendrohungen und Schießereien an Schulen und Universitäten muss jeder Einzelne bereit sein, mit einer...
4 Wege, um Freunden mit Angst zu helfen

Wie man Freunden mit Angst hilft

Dein nächster Kumpel wird von lähmender Panik oder Sorge überwältigt und du fragst dich: "Was kann ich tun?" Du kannst...
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