Herauszufinden, dass die Person, mit der du zusammen bist, dich betrogen hat, kann verheerend sein. Du magst dich verletzt und verwirrt fühlen oder von Unglauben betäubt sein, oder du könntest wütend sein und darüber fantasieren, Rache zu nehmen. Egal, ob du bescheidest, mit ruhigen, verdammenden Worten oder einem nachtragenden Plan zu reagieren, um ihr Leben zu ruinieren, du kannst nicht zulassen, dass das Verhalten eines Betrügers unkontrolliert wird, oder er lässt es eher weiterlaufen. Nachdem Sie sich entschieden haben, ob es sich lohnt, Ihre Beziehung zu beenden, überlegen Sie sich, wie ein untreuer Liebhaber wissen kann, dass das, was er getan hat, inakzeptabel ist.

Methode eins von dreien:
Einen untreuen Partner aufdecken

  1. 1 Fange sie in der Tat. Wenn Sie Grund zu der Annahme haben, dass Ihr Partner betrogen hat, versuchen Sie, sie auf frischer Tat zu ertappen oder Beweise aufzudecken, um Ihren Verdacht zu bestätigen. Achten Sie besonders auf merkwürdiges oder ungewöhnliches Verhalten, das sie zeigen, und behalten Sie die Leute im Auge, mit denen sie korrespondieren. Sie werden unbestreitbare Beweise für ihr Fehlverhalten haben, und es wird keine Möglichkeit für sie geben, zu lügen oder sich aus der Situation zu befreien.[1]
    • Traue deinem Instinkt. Wenn du merkst, dass etwas in der Art und Weise abläuft, wie dein bedeutender anderer gehandelt hat, könnte es sehr wohl etwas bedeuten.
    • Widerstehen Sie dem Drang, durch das Telefon oder die E-Mail Ihres Partners zu gehen, oder schnappen Sie sich ihr Privatleben im Allgemeinen, es sei denn, Sie sind ziemlich sicher, dass sie eine Affäre führen.
  2. 2 Lassen Sie den anderen Typ / Mädchen wissen. Sobald du herausfindest, dass du zweimal getaktet bist, gehe direkt zu der anderen Person. Die Untreue hat bereits stattgefunden, es hat also keinen Sinn, eine Konfrontation anzuregen, aber es könnte Ihnen die Chance geben, Ihren betrügerischen Partner ihrer anderen, unwissenden Geliebten preiszugeben. Die Chancen stehen gut, dass der Typ oder das Mädchen, die sie auf der Seite haben, nichts über ihre unehrlichen Wege weiß, und wenn sie von Ihnen erfahren, werden sie eine saubere Pause machen, bevor sie noch mehr Zeit verschwenden.[2]
    • Gehen Sie nicht davon aus, dass die andere Person Ihrem Partner geholfen hat, mit böswilliger Absicht zu betrügen. Es kann sein, dass sie auch getäuscht wurden.
    • Wenn die andere Person über den Betrug Bescheid weiß, kannst du immer etwas Dampf ablassen, indem du ihnen ein Stück deines Verstandes gibst.
  3. 3 Sag deinen Freunden. Sobald jemand einen Ruf als Betrüger erlangt, kann es schwierig sein, das Vertrauen und den Respekt der Menschen in ihrem Leben wiederzugewinnen. Verbreite das Wort, das du verraten hast und beobachte den sozialen Kreis des Betrügers. Ihre Freunde können auch als ausgezeichnete Support-Gruppe fungieren. Sie können emotionalen Trost spenden, eine Ablenkung bieten, um den Skandal abzulenken, und als Ihr besseres Urteilsvermögen handeln, wenn Sie daran denken, dem schleimigen Heimweh eine neue Chance zu geben.[3]
    • Deine Freunde wissen zu lassen, dass dein Freund oder deine Freundin herumgelaufen ist, wird sie motivieren, die Bande zu trennen.
  4. 4 Post darüber in den sozialen Medien. Geh mit den Nachrichten auf Facebook, Twitter und Instagram. Das wird nicht nur Ihre gemeinsamen Freunde und Bekannten wissen lassen, was genau Ihr Partner falsch gemacht hat, sondern es wird ihnen auch extrem peinlich sein zu sehen, wie ihre betrügerischen Taten in die Öffentlichkeit getragen werden, wenn sie versucht haben, sie geheim zu halten. Niemand, der davon hört, was sie getan haben, wird bereit sein, mit ihnen auszugehen, was sie davon abhalten wird, andere Menschen in der Zukunft zu verletzen.[4]
    • Achten Sie darauf, Ihren betrügerischen Partner in Ihren Posts zu markieren, damit sie wissen, dass Sie herausgefunden haben, was sie getan haben, und Sie werden es nicht tolerieren. Sie werden entsetzt sein zu entdecken, dass sie vor Hunderten von Menschen geoutet wurden, die sie kennen.

Methode zwei von drei:
Demütigend einen Betrüger

  1. 1 Zeichnen Sie einen Akt der Rache. Wenn Sie die Scham und den Ärger über Betrügungen absolut nicht ertragen können, ist Vergeltung Ihre verlockendste Option. Post-Flyer in der Stadt, die ankündigen, was der Betrüger getan hat, schicken Herpes-Medikamente an den anderen Jungen oder Mädchen, damit sie in Panik geraten oder an einem heißen Tag eine Tüte Muscheln in ihrem Auto verstecken. Es mag kindisch erscheinen, aber Rache ist ein starker Triebtrieb, und es kann sehr befriedigend sein, wenn es einmal erreicht ist.[5]
    • Stellen Sie sicher, dass Sie nichts tun, was Sie in größere Schwierigkeiten bringen könnte, wenn Sie Ihre Rache verlangen. Wenn etwas, das Sie in Erwägung ziehen, illegal oder unethisch klingt, ist es wahrscheinlich.
    • Rache zu nehmen, kann die Feindschaft zwischen dir und deinem betrügerischen Partner nur noch verstärken.
  2. 2 Verschütte eines der Geheimnisse des Betrügers. Handeln Sie einen Vertrauensbruch für einen Vertrauensbruch. Gelassen jeder wissen Sie, dass Ihr untreuer Liebhaber ein Bettwetter ist oder dass sie nach dem Geschlecht weinen. Wenn Sie mit einer anderen Person hinter dem Rücken Ihres Partners weitermachen, wird die klare Botschaft vermittelt, dass die Werte von Vertrauen, Treue und Treue in Ihrer Beziehung nicht mehr respektiert werden. Das bedeutet, dass alle Wetten aus sind.
    • Wenn du schon eine Weile mit jemandem zusammen warst, weißt du wahrscheinlich ein paar peinliche Dinge über sie, dass sie beschämt wären, rauszukommen.
    • Schreien Sie ein schädliches Gerücht über den Betrüger und lassen Sie sie mit dem Klatsch umgehen. Wer sagt, dass du fair spielen musst?
  3. 3 Informiere die Familie des Betrügers. Wenn Sie ihren Stolz wirklich verletzen wollen, erzählen Sie den Freunden des Betrügers oder Twitter-Anhängern nicht nur, was sie getan haben, erzählen Sie ihrer Mutter, Vater, Geschwister oder Großeltern. Es ist keine Schande wie die Scham, die man empfindet, wenn sie ihre Familie enttäuschen. Dies kann ein echter Schock für ihr System sein und sie dazu bringen, die Konsequenzen ihrer Handlungen zu überdenken.[6]
    • Da die meisten Menschen ihre Moral aus der Familie lernen, kann die Offenlegung ihrer Übertretung gegenüber einem geliebten Menschen eine mächtige Art sein, sie daran zu erinnern, dass sie etwas falsch gemacht haben.
    • Dies kann schwierig sein, wenn Sie eng mit der Familie Ihres Partners zusammengewachsen sind.
  4. 4 Lass sie mit der Schuld leben. Sei vorne mit deinem Partner darüber, wie sehr sie verletzt sind und dich enttäuscht haben. Es gibt keine Notwendigkeit, verächtlich oder kleinlich zu handeln.Sei stattdessen direkt und unerschrocken und zwinge sie dazu, der emotionalen Reaktion entgegenzutreten, die darin besteht, die Person zu betrügen, für die sie sorgen sollten. Schuld ist ein starkes Gegenmittel für Untreue und Täuschung, und sie fühlen sich eher schuldig, wenn Sie ihr schädliches Verhalten nicht durch die Suche nach zerstörerischeren Methoden der Vergeltung rechtfertigen.[7]
    • Lass es nicht zu einem Kampf werden. Ein Betrüger wird Ausreden finden und alles tun, um es wie deine Schuld erscheinen zu lassen, aber lass dich nicht täuschen. Bleib stark und lass sie wissen, dass das, was sie getan haben, nicht in Ordnung ist.
    • Wenn du ernsthaft mit deinem Partner sprichst und sie immer noch keine Gewissensbisse haben, sind sie wahrscheinlich nicht die Art von Person, mit der du überhaupt zusammen sein solltest.
  5. 5 Mach sie für die Beziehung sühnen. Viele Paare entscheiden sich, zusammen zu bleiben, nachdem ein Partner untreu geworden ist. Wenn Sie sich dafür entscheiden, dass die Dinge am besten funktionieren, stellen Sie sicher, dass Sie strenge Richtlinien festlegen, welche Verhaltensweisen akzeptabel sind und was nun von Ihrem betrügerischen Partner erwartet wird. Dies könnte beinhalten, dass sie ihre Anrufe, Texte und E-Mails überwachen, sie zwingen, einen vereinbarten Zeitplan zu befolgen und die Zeit zu begrenzen, die sie mit der Kommunikation verbringen. Lassen Sie sie wissen, dass sie eine letzte Chance haben, sich Ihnen zu beweisen, und dass sie hart arbeiten müssen, um Ihr Vertrauen in sie wieder aufzubauen.[8]
    • Betrügen verändert Dinge. Ihre Beziehung wird vielleicht nie wieder die gleiche sein, aber das bedeutet nicht, dass es vorbei sein muss. Manchmal kann der konstruktive Umgang mit dem Fallout einer Affäre zwei Menschen näher zusammenbringen als zuvor.[9]
    • Wenn es ihnen ernst damit ist, die Beziehung zu regeln, werden sie leichtfüßig treten und Ihnen in Zukunft mehr Beachtung schenken.

Methode drei von drei:
Auf die High Road

  1. 1 Behandle den Betrüger mit Gleichgültigkeit. Geben Sie dem Ego eines untreuen Partners nicht zu, indem Sie eifersüchtig oder besitzergreifend handeln. Manchmal betrügen die Leute, um sich selbst in den Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stellen oder weil sie sich nicht bestätigt fühlen. Indem Sie sich selbst auffrischen lassen, geben Sie ihnen genau das, was sie wollen. Reagieren mit völliger Apathie zeigt ihnen, dass du der einzige bist, der deine Emotionen kontrolliert, was bedeutet, dass du nicht manipuliert werden kannst.[10]
    • Es wird eine unglaubliche Menge an Selbstbeherrschung erfordern, um keine Wut oder Traurigkeit zu zeigen, aber wenn Sie sich bewusst bemühen, Gleichgültigkeit zu zeigen, werden Sie es leichter haben, Dinge in die richtige Perspektive zu bringen und negative Emotionen loszulassen.
  2. 2 Machen Sie den richtigen Anruf für Ihre Beziehung. Nicht jeder, der betrogen wird, entscheidet, dass es sich lohnt, die Beziehung zu beenden. Wenn Sie schon lange zusammen sind, und besonders wenn Sie verheiratet sind, können andere Umstände in Betracht gezogen werden, bevor Sie Ihrem Partner einfach den Rücken kehren. Denken Sie lange darüber nach, ob es möglich ist, die Dinge wieder aufzubauen und die Dinge zum Laufen zu bringen oder ob es Zeit ist, weiterzumachen. Was auch immer Sie entscheiden, stellen Sie sicher, dass es eine gesunde, produktive Vorgehensweise ist, die auf lange Sicht für Sie gut ist.[11]
    • Hab keine Angst, Dinge zu beenden. Es kann schwierig sein, wenn du so viel von dir in eine andere Person investiert hast, aber du solltest erkennen können, wenn du verletzt bist und weggehst.[12]
    • Wenn Sie und Ihr Partner sich dafür entscheiden, an Ihrer Beziehung zu arbeiten, sollten Sie verstehen, dass Sie beide bereit sein müssen, offen darüber zu kommunizieren, wenn Ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden.
  3. 3 Verbringe Zeit damit, dich selbst zu verbessern. Wie das alte Sprichwort sagt: "Gut zu leben ist die beste Rache." Verwandle die Schwäche deines Partners in deine Stärke. Verteilen Sie Ihre Wut in produktive Aktivitäten wie Sport oder Zeit zum Üben eines kreativen Hobbys. Machen Sie es Ihrem betrügerischen Ehepartner klar, was für ein Fehler es war, jemanden so schön, talentiert und ehrgeizig wie Sie aufzugeben. Es ist natürlich, sich nach dem Betrügen weniger wünschenswert zu fühlen, aber wenn Sie diese hoffnungslosen Gefühle in positivere Kanäle lenken, werden Sie ein selbstbewussterer Mensch sein, der besser dafür gerüstet ist, mit Trauer fertig zu werden.
    • Sie sollten von dem Wunsch motiviert sein, sich selbst zu verbessern, nicht durch Unsicherheit.
    • Wenn nichts anderes, nehmen Sie sich etwas Zeit, um alleine zu sein und die Vorteile der Einsamkeit zu genießen. Meditieren Sie, lesen Sie weiter oder finden Sie einfach einen ruhigen Ort zum Sitzen und Nachdenken. Es ist äußerst wichtig, dass Sie sich beruhigt zurücklehnen.[13]
  4. 4 Verstehe, dass du nicht schuld bist. Die Entscheidung deines Partners, untreu zu sein, hat nichts mit dir zu tun. Halte dich nicht verantwortlich oder suche nach Gründen, warum sie zum Schummeln getrieben wurden. Sie könnten sich fragen, ob Sie attraktiv oder unterhaltsam oder unterstützend oder emotional genug waren, um Ihren Partner zufrieden zu stellen, aber diese Denkweise ist nutzlos. Das Beste, was Sie tun können, ist zu akzeptieren, was passiert ist, zu erkennen, dass Sie es verdienen, besser behandelt zu werden und mit Ihrem Leben weiterzumachen.[14]
    • Akzeptiere die Umstände wie sie sind. Verschwenden Sie nicht Ihre Zeit damit, dass Sie sich wünschen, dass die Dinge anders sind, sondern machen Sie das Beste aus einer schlechten Situation und zwingen Sie sich dazu, Ihre Einstellung und Ihre Fähigkeit, sich in Ihren Beziehungen zu behaupten, positiv zu verändern.
  5. 5 Finde jemanden, der besser ist. Wenn Ihr Partner bereit ist, Ihre Bindung zu gefährden, indem er Sie betrügt, hat er gezeigt, dass er Ihre Bedürfnisse nicht erfüllen kann oder will. Sobald Untreue begangen wurde, kann es fast unmöglich sein, Vertrauen und Intimität wiederherzustellen. In den meisten Fällen sind Sie besser dran, um eine neue Beziehung zu beginnen. Du bist es dir selbst schuldig, mit jemandem zusammen zu sein, der sich um dich kümmert und die Mühe schätzt, die du in deine Beziehung machst. Das Leben ist zu kurz, um Ihre Zeit damit zu verschwenden, sich auf weniger als das zu konzentrieren, was Sie verdienen.[15]
    • Eine Beziehung zu beenden ist nie einfach, besonders wenn Sie schon lange zusammen sind. Wisse nur, dass der Schmerz allmählich verblassen wird und dass du bald wieder Glück finden wirst.[16]
    • Lass dich nicht paranoid oder misstrauisch werden, weil du betrogen wurdest. Dies wird es nur schwer machen, in der Zukunft eine starke emotionale Verbindung aufzubauen.