Wenn du auf ein Stück Mariendistel gestoßen bist, das auf felsigem Boden wächst, nimm deine Handschuhe und die Gartenschere. Sobald die violetten Köpfe beginnen, weiß und flauschig zu werden, schneiden Sie sie vom Stiel ab. Lassen Sie die Köpfe in einer Papiertüte vollständig trocknen und lösen Sie die Samen. Übertragen Sie die Samen in einen Vorratsbehälter, so dass die Spreu wegschwebt. Dann sind Sie bereit, die Mariendistelsamen in homöopathischen Zubereitungen zu verwenden.

Methode eins von zwei:
Mariendistel sammeln

  1. 1 Plane, die Mariendistel im Fall zu ernten. Achten Sie darauf, wann die Blumen austrocknen. Im Herbst sollten Sie beginnen, weiße oder silberne Samen in der Nähe der Spitze der Mariendistel zu sehen.[1]
    • Um die Ernte zu erleichtern, warten Sie, bis die Blüten der Mariendistel trocken sind.
  2. 2 Ziehen Sie Schutzkleidung und Handschuhe an. Da die Blätter und Stacheln der Pflanze scharf und stachelig sind, tragen Sie lange Ärmel und Hosen, die Ihre Haut schützen. Trage dicke, robuste Handschuhe, damit die Stacheln dich nicht stupsen.[2]
    • Denken Sie daran, dass die Mariendistel immer noch in die Handschuhe eindringen kann, wenn Sie mit der Pflanze nicht vorsichtig umgehen.
  3. 3 Schneiden Sie den Kopf der Mariendistel vom Stiel ab. Nehmen Sie scharfe Schere oder Gartenschere und schneiden Sie den Kopf. Lassen Sie etwa 2 in (5 cm) des Stiels, so dass es einfacher ist, die Mariendistel zu halten.[3]
    • Ernten Sie so viele Mariendistelköpfe, wie Sie möchten.
  4. 4 Legen Sie die Köpfe in eine Papiertüte und trocknen Sie sie für 5 bis 7 Tage. Um die Mariendistelsamen zu ernten, legen Sie alle Köpfe in eine Papiertüte und legen Sie sie an einen warmen Ort. Dies hilft, die Samen vollständig zu trocknen.[4]
    • Zum Beispiel, legen Sie die Tasche von Mariendistel Köpfe in Ihrer Garage oder ein Zimmer in Ihrem Haus, das viel Sonnenschein und Wärme bekommt.
  5. 5 Trenne die Samen von der Spreu. Sobald die Samen trocken sind, transferieren Sie sie zu einem Sack oder einem groben Leinensack. Schütteln Sie den Beutel und drücken Sie ihn etwas nach unten, damit sich die Samen von den Köpfen lösen. Dann gießen Sie die Samen aus dem Sack in einen Eimer oder eine Schüssel.[5]
    • Sie werden sehen, wie die Spreu von den Samen weggeblasen wird, während Sie sie in den Eimer oder Vorratsbehälter gießen.
  6. 6 Lagern Sie die Samen in einem luftdichten Behälter. Übertragen Sie die Samen in einen luftdichten Aufbewahrungsbehälter und legen Sie sie an einem kühlen, trockenen Ort. Planen Sie etwa 1 Esslöffel (5 g) Samen für jeden gesammelten Mariendistelkopf.[6]
    • Bei sachgemäßer Lagerung können Sie die Samen für bis zu 1 Jahr aufbewahren.

Methode zwei von zwei:
Mit der geernteten Mariendistel

  1. 1 Brauen Sie Tee, um die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften zu genießen. 1 Esslöffel (5 g) gemahlene Milchdistelsamen in einen Teebeutel oder Filter geben und in eine Teekanne geben. Gießen Sie 2 Tassen (470 ml) kochendes Wasser in den Topf und lassen Sie den Tee 3 bis 5 Minuten ziehen. Nimm den Teebeutel und nimm den Tee langsam.[7]
    • Um den Tee zu würzen, erwägen Sie, Zitrone oder Honig hinzuzufügen.
  2. 2 Machen Sie eine Tinktur, um in Lotionen, Salben oder Badesalz zu mischen. Messen Sie 5 Unzen (147 ml) Alkohol, der mindestens 100-proof ist, in einen Glasbehälter. Fügen Sie 1 Unze (28 g) geerntete Mariendistelsamen hinzu und schrauben Sie einen Deckel auf den Behälter. Schütteln Sie den Behälter jeden Tag und lassen Sie die Tinktur für mindestens 5 bis 6 Wochen ruhen. Strain die Tinktur, bevor Sie bereit sind, es zu verwenden.[8]
    • Lagern Sie die Tinktur für mehrere Jahre in einem dunklen Behälter mit einem Tropfer.
    • Um die Tinktur oral einzunehmen, drücken Sie 2 bis 4 mal täglich 1 bis 2 Tropfen auf Ihre Zunge.
  3. 3 Mahlen Sie die Samen in ein Pulver für Leberschmerzen. Legen Sie Ihre Samen in einen Mixer oder Küchenmaschine und legen Sie den Deckel auf. Pulse die Samen, bis sie zu einem feinen Pulver vermahlen werden. Lagern Sie das Pulver bis zu 6 Monate in einem luftdichten Behälter.[9]
    • Um das Pulver zu verwenden, mischen Sie 2 bis 3 Esslöffel (16 bis 24 g) in einen Smoothie.