Gibt es eine bestimmte Frau, die du kennst, die so tut, als würdest du sie jeden Moment angreifen? Fühlen sich Frauen auf Ihrem Arbeitsplatz oder in einem Aufzug eingeschüchtert? Du bist nicht allein. Verstehen Sie, dass das, was Sie fühlen, ziemlich natürlich sein kann. Sie könnten sich unbeabsichtigt als gefährlich oder einschüchternd darstellen (bedenken Sie, dass Sie wahrscheinlich sechs bis zwölf Zoll größer und fünfzig bis hundert Pfund schwerer sind). Wenn Sie das Gefühl haben, dass Frauen von Ihnen ängstlich oder sogar verängstigt werden und nicht erkennen, dass Sie keinen Schaden meinen, dann ist dieser Artikel für Sie.

Methode eins von zwei:
Die Situation verstehen

  1. 1 Denken Sie darüber nach, ob Sie aggressiv sind. Was hast du getan, um die Person oder Frauen im Allgemeinen so über dich fühlen zu lassen? Selbst kleine Dinge können eine Person einschüchtern und fürchten.
    • Brüllst du oder sprichst du nur ein bisschen zu laut? Sie können dies kontrollieren, indem Sie sorgfältig über die Lautstärke nachdenken, in der Sie sprechen.
    • Hast du eine kurze Laune?
    • Bist du unhöflich oder einschüchternd, ohne es zu merken? (Versuchen Sie, ein paar vertrauenswürdige Freunde zu fragen, wenn Sie auf diese Weise kommen.)
    • Sind auch Männer von dir eingeschüchtert?
  2. 2 Denk darüber nach, wie du redest. Wenn Sie obsessiv schwören, neigen dazu, abfällige / unhöfliche Bemerkungen zu machen, dann könnten vorsichtigere Frauen sich vor Ihnen misstrauisch fühlen.
    • Schneiden Sie schlechte Angewohnheiten in Ihrer Sprache aus. Reduzieren Sie übermäßiges Fluchen oder eine Sprache, die als sexistisch angesehen werden könnte (z. B. b * tch, c * nt oder sl * t).
    • Beobachten Sie die Lautstärke Ihrer Stimme. Projizieren ist absolut in Ordnung. Wenn Sie eindeutig die lauteste Person in der Unterhaltung sind oder wenn Sie über Leute schreien, sollten Sie sie abschwächen.
  3. 3 Betrachten Sie Ihre Körpersprache. Wenn Ihre Körpersprache dominant oder aggressiv ist, schrecken die Menschen besonders vor Ihnen zurück.
    • Konzentrieren Sie sich auf die Verwendung einer zugänglichen Körpersprache. Aggressiv den Raum nicht dominieren; in alltäglichen Situationen lässig und freundlich sein.
    • Achten Sie auf persönlichen Raum. Wie viel persönlichen Raum sehen Sie in den Interaktionen anderer? Ist es das Gleiche wie das, was man Leuten gibt, wenn man mit ihnen redet? Ist es möglich, dass du in den persönlichen Raum von jemandem eindringst, ohne es zu wissen?
    • Spott, sich von jemandem abzuwenden und die Augen zu verdrehen, kann als Verachtung gelesen werden.
  4. 4 Erkenne, dass Frauen, mehr als andere, einen erhöhten Sinn fremder Gefahren haben. Das ist nicht deine Schuld - Frauen werden beigebracht, nach einem "Vergewaltigungsplan" zu leben oder Verhaltensweisen anzunehmen (sich bescheiden anzuziehen, vor Alkohol zu warnen, nachts nicht alleine zu gehen), um nicht vergewaltigt zu werden.[1] Dies betrifft einige Frauen stärker als andere.
    • Dies ist weder Ihre Schuld noch Ihre Schuld. Vergewaltiger und Vergewaltigungskultur sind das Problem.
  5. 5 Entschuldige dich bei einer Frau, die du eindeutig verärgert hast. Wenn eine Frau in Ihrem Leben (Kollege, Peer, Freund) durch Ihre Handlungen verärgert war, nehmen Sie sich Zeit, sich zu entschuldigen. Erklären Sie, dass es Ihnen leid tut, dass Sie sie verärgert haben, und nehmen Sie sich Zeit, um ihre Seite der Geschichte zu hören.
    • Wählen Sie einen halböffentlichen Ort wie ein Restaurant oder einen Park. Dies kann ihr helfen, sich weniger nervös zu fühlen.
    • Machen Sie Ihre Absichten sofort klar. Beginnen Sie die Unterhaltung, indem Sie sagen: "Ich möchte mich entschuldigen."
    • Wenn Sie nicht genau wissen, warum Sie sie verärgert haben, sagen Sie es. "Ich bin mir nicht sicher, warum du Angst vor mir hast. Was auch immer ich getan habe, es tut mir aufrichtig leid. Dich um mich herum nervös zu machen, war sicherlich nicht mein Ziel."

Methode zwei von zwei:
Erscheinen zugänglich

  1. 1 Geben Sie Frauen in Situationen, die bedrohlich erscheinen könnten, eine kurze Anerkennung. Wenn du mit einem Fremden allein bist, gib ihr ein kurzes Lächeln oder nicke und kehre dann zu dem zurück, was du tust. Dadurch weiß sie, dass du freundlich bist und dass du sie als Person und nicht als potenzielles Opfer siehst.
    • Vermeide es, sie zu erschrecken.
    • Halten Sie eine höfliche Distanz ein. Es ist nicht nötig, aus ihren Ängsten viel zu machen; Ein einfaches Lächeln und Nicken kann vermitteln, dass Sie keine Gefahr für ihre Sicherheit darstellen.
  2. 2 Versuchen Sie, zugänglicher auszusehen. Freundliche und offene Körpersprache kann Menschen helfen zu erkennen, dass du keine Bedrohung bist (und jeder ist vielleicht mehr daran interessiert, mit dir zu reden).
    • Denk an deine Gesichtsausdrücke. Versucht den Leuten, die den Raum betreten, ein höfliches Lächeln der Anerkennung zu geben.
    • Verengen Sie nicht Ihre Augen oder blenden Sie eine Frau oder sonst jemanden an. Versuchen Sie, Ihren Blick warm und angenehm zu halten.
  3. 3 Sei nett. Natürlich werden Frauen Angst haben oder nicht mögen, wenn Sie unhöflich, hinterhältig sind oder einfach so tun, als ob es Ihnen egal wäre. Versuchen Sie einige zufällige Taten der Freundlichkeit zu tun und andere Menschen zum Lächeln zu bringen. Fragen Sie die Leute nach ihrem Tag.
  4. 4 Sei lässig. Manchmal, wenn Sie unglaublich formell und verklemmt sind, können Sie Leute abschrecken.
    • Sie müssen nicht Ihr Herz auf dem Ärmel tragen und anfangen über Ihre Gefühle zu sprudeln, aber versuchen Sie, beiläufiger zu sein.
    • Sie können üben, mit Ihrer Körpersprache, Sprache und Ihren Gesichtsausdrücken vor einem Spiegel lässig zu sein, damit Sie wissen, wie es aussieht und sich anfühlt.
  5. 5 Steh für Frauen auf. Seien Sie kein Zuschauer sexistischer Bemerkungen oder Pfeifen. Eine kurze Bemerkung, oder einfach nur da zu sein, um bei der Frau zu bleiben, kann Frauen helfen, sich in deiner Umgebung und in deiner Umgebung sicherer zu fühlen. Und wenn dein Vater oder Opa dich sehen könnte, wäre er wahrscheinlich stolz.
    • Zu sagen "Hey Mann, das ist nicht cool" oder "klopfe aus" kann genug sein, um viele Beispiele für gelegentlichen Sexismus oder Belästigung zu verbreiten.
    • Wenn Sie Catcalls sehen, fragen Sie die Frau, ob es ihr gut geht. Oder, wenn sie dich um Hilfe bittet. Die Dynamik ändert sich normalerweise, wenn ein aggressiver Typ weiß, dass ein anderer Typ sein schlechtes Verhalten beobachtet.