Seien wir ehrlich; Idioten sind überall. Wir hatten alle jemanden, der sich aus dem Weg ging, um irgendwann mal gemein zu uns zu sein. Es kann sehr frustrierend sein, mit jemandem zu tun zu haben, dessen ausdrückliche Absicht es ist, dich ohne guten Grund niederzuschlagen. Anstatt zu versuchen, frontal dagegen anzukämpfen, sollten Sie versuchen zu verstehen, warum Mobber und Idioten so handeln, wie sie es tun, und das Feuer ersticken, indem Sie sicherstellen, dass sie nicht das bekommen, wonach sie suchen.

Erster Teil von Drei:
Einen Jerk entleeren

  1. 1 Sei nett zu ihnen. Nehmen Sie eine intuitive Herangehensweise und brechen Sie den Ruck, indem Sie stur, beharrlich nett sind. Wie das alte Sprichwort lautet: "Töte sie mit Freundlichkeit." Behandle die unsensiblen Kommentare des Idioten wie Witze oder entwaffne sie, indem du persönliche Fragen mit echtem Interesse stellst. Interagiere mit ihnen, als wären sie ein enger Freund und nicht ein Feind, dem eine Lektion erteilt werden muss. Sehr oft agieren Idioten unfreundlich, weil sie selbst einen Mangel an Freundlichkeit verspüren. Indem Sie nett zu jemandem sind, der Sie schlecht behandelt, sagen Sie ihnen, dass es wichtiger ist, miteinander auszukommen als zu streiten.[1]
    • Denken Sie an Freundlichkeit als eine Art Heilmittel für Unhöflichkeit. Wenn ein Idiot genug freundliche Behandlung erfährt und nicht das Bedürfnis verspürt, ständig in der Offensive zu sein, können sie beginnen, ihre Wege zu ändern.[2]
    • Das Praktizieren von Freundlichkeit hält dich auch davon ab, Fehler zu machen. Anstatt zu sehen, wie zwei Menschen sich streiten, werden die Menschen in Ihrer Umgebung die Situation so sehen, wie sie ist - eine gemeine Person, die sich feindlich gegenüber einer netten Person verhält.
  2. 2 Vertrauen des Projekts. Tue dein Bestes, um nicht von einem verbalen Angriff eines Idioten in die Länge gezogen zu werden. Stattdessen grinsen Sie und zeigen Sie unerschütterliches Vertrauen. Es ist eine todsichere Art, einen Idioten wissen zu lassen, dass ihre Taktik nicht funktionieren wird. Sich selbstsicher zu zeigen, zeigt, dass man nicht dazu gebracht werden kann, mit einer kleingeistigen Person, die nichts Besseres zu tun hat als mit anderen, grausam zu sein.[3]
    • Ein selbstbewusstes Auftreten zu projizieren, kann einen Idioten davon abhalten, alles zu verlieren.[4]
    • Selbst wenn es einen Idioten nicht davon überzeugt, zu entlassen, eine Haltung der selbstbewussten Überlegenheit wird Sie sicherer fühlen lassen. Sie müssen sich nicht in einen Streit einmischen.
  3. 3 Lächle und lache. Lass dein Lächeln und deine positive Einstellung deine Verteidigung gegen einen mürrischen Sauerampfer sein. Die Chancen sind, das letzte, was ein Idiot erwartet, dann versuchen sie, dass du dich minderwertig fühlst, weil du ein herzhaftes Lachen herauslässt. Im besten Fall wird er oder sie sehen, dass sie Sie nicht enttäuschen können. Im schlimmsten Fall wird es ihnen etwas anderes geben, auf das sie sich konzentrieren können - und das wird Sie auch nicht stören.[5]
    • Nicht nur lächeln und lachen ist ein guter Weg, um Menschen mit schlechten Absichten zu neutralisieren, es kann tatsächlich dazu führen, dass Sie sich besser fühlen, je mehr Sie es tun.[6]
  4. 4 Tippen Sie auf ihre Schuld. Machen Sie bekannt, dass die Art, wie sie handeln, sinnlos und verletzend ist. Dies könnte so einfach sein, wie zu sagen "das ist wirklich uncool" oder "Ich kann nicht glauben, dass du so etwas sagen würdest" oder einfach Körpersprache benutzen, um Missbilligung ihrer Jabs auszudrücken. Es ist schwer, ein Idiot für jemanden zu sein, der dich nicht zurückschlägt. Ohne Gegenwehr werden die unerwiderten Worte und Aktionen des Idioten zurückgeworfen und sie werden gezwungen, ihr eigenes Verhalten zu untersuchen.[7]
    • Finde Wege, wie du einen Idioten zurechtweisen kannst, ohne zu erscheinen, als würdest du versuchen, einen Kampf zu beginnen. Dies kann normalerweise erreicht werden, indem man sich mit den Worten oder Handlungen der Person auseinandersetzt, nicht mit ihnen selbst.[8]
    • Zeigen Sie Empathie gegenüber anderen Individuen, die Opfer eines Idioten werden. Diese Art von Mitgefühl verstärkt die Menschlichkeit dieser Person und kann dazu führen, dass ein Aggressor überdenkt, was sie tun.
  5. 5 Finde Stärke in Zahlen. Ermutigen Sie die Menschen um Sie herum, ihre Missbilligung mit Ihnen zu äußern. Lassen Sie den Idioten wissen, dass Sie ihre Einstellung nicht tolerieren werden, und auch niemand anderes. Jerks verhalten sich normalerweise so, wie sie es tun, damit sie sich größer und wichtiger vor anderen fühlen, also ist es unwahrscheinlich, dass sie weitermachen, wenn sie spüren, dass ihre Taktiken den gegenteiligen Effekt haben.[9]
    • Die Führung übernehmen. Manchmal haben die Leute Angst, etwas zu sagen, bis sie sehen, dass jemand anderes es tut. Sei der eine, der den Idioten wissen lässt, dass das, was sie tun, inakzeptabel ist und andere dem Beispiel folgen werden.[10]
  6. 6 Verwunde ihren Stolz. Nimm die Feder aus dem Ruck, indem du sie in Ruhe machst. Zeigen Sie etwas, das peinlich ist, um von ihren Versuchen abzulenken, wie wenn ihr Reißverschluss offen ist oder ein Popel aus der Nase hängt oder rufen Sie ihre Motivation direkt auf. Sage etwas wie "Du musst ein wirklich fragiles Ego haben, um so zu handeln." Sie mögen das Bedürfnis verspüren, sich selbst zu verteidigen, aber sie werden nicht länger den Willen haben, nach ihrer Entlarvung absichtlich unausstehlich zu bleiben.[11]
    • Indem Sie einem Idioten frontal entgegentreten, während Sie vorsichtig sind, sich nicht aufzuregen oder zu einem Streit aufzuregen, entziehen Sie ihnen ihre Macht.
    • Behalten Sie Ihre Ruhe und reagieren Sie in einem nüchternen Tonfall. Niemals auf Namensaufrufe oder wütende, böse Angriffe zurückgreifen, wenn Sie einen Ruck auf die richtige Größe schneiden. Sie werden nur ihr Spiel spielen.

Zweiter Teil von Drei:
Umgang mit einem Jerks Verspottung

  1. 1 Höre nicht auf sie. Der Rat deiner Mutter, mit dem Schulhof als Kind umzugehen, war genau richtig - ignoriere sie einfach. Die meisten Idioten ernähren sich von den negativen Reaktionen, die sie von den Menschen bekommen, die sie quälen. Wenn Sie versuchen, für sich selbst einzustehen, wenn es nichts zu beweisen gibt, speist es nur die Flammen. Jerks werden immer versuchen, das Boot zu rocken, also lass dich nicht über Bord werfen.[12][13]
    • Verbringe deine Zeit nicht mit Leuten, die es sich zur Gewohnheit machen, böswillig zu sein. Es ist besser, sie einfach zu vermeiden, wenn du kannst.
    • Es mag kindisch erscheinen, aber wenn ein Idiot mit jedem Stachel Kommentar mit Schweigen getroffen wird, haben sie keine andere Wahl als zu unterlassen.Das Weitermachen wäre nur so, als würde man mit einer Wand sprechen.
  2. 2 Zeige keine Frustration. Bleib ruhig und lass dich nicht aufregen. Erschwerend ist nur ihr Spiel zu spielen. Wenn ein Idiot weiß, dass er oder sie unter deine Haut geht, werden sie dich weiterhin nadeln, um das Gefühl zu haben, dass sie die Kontrolle haben. Wenn sie sehen, dass ihre Bemühungen verschwendet werden, geben sie schließlich auf.[14]
    • Erinnere dich, die einzige Person, die deine Gefühle kontrolliert, bist du selbst.
  3. 3 Lehne sie offen ab. Heben Sie das unhöfliche Verhalten des Idioten hervor und lassen Sie sie wissen, dass Sie es nicht schätzen. Tu dies höflich, um zu vermeiden, dass du eine Szene machst oder wütende Gefühle hervorruft. Es kann wirklich jemandem den Wind aus den Segeln nehmen, wenn die Person, die sie belästigt, auf ihre Boshaftigkeit aufmerksam macht. Machen Sie einfach eine ruhige, besonnene Aussage wie "Sie sind jetzt unhöflich und es gibt keinen Grund dafür" und ziehen Sie weiter.[15]
    • Versuchen Sie, ausgeglichen und vernünftig zu bleiben. Schreiben Sie das Verhalten des Idioten so ab, wie Sie eine wissenschaftliche Tatsache erklären würden.
    • Pass auf, dass du nicht aufdringlich bist, wenn du einen Ruck denunzierst. Es kann so aussehen, als würde ihr Verhalten zu dir kommen, und das könnte sie möglicherweise nur noch anheizen.
  4. 4 Weggehen. Manchmal kommt es einfach nicht zu einem Idioten. Wenn Ihre Versuche, die Situation zu vertreiben, nicht funktionieren, müssen Sie nur gehen. Einen schnellen, unzeremoniellen Ausgang zu machen, sendet die Botschaft, dass Sie nicht daran interessiert sind, sich in einem Streit laut und deutlich zu verfangen. Sich an einen anderen Ort als die Quelle der Verachtung zu begeben, ist ein unmittelbarer Weg, um das Problem aufzuhalten.[16]
    • Der Idiot könnte Sie als Zeichen des Sieges deuten: Sie sind so schlecht geworden, dass Sie in Schande geflohen sind. Lass sie das denken. Es hat keinen Sinn, mit ihnen zu streiten. Wenn Sie nicht einmal in der Nähe sind, warum sollten Sie versuchen, ihre Wahrnehmung zu ändern?

Teil drei von drei:
Halten Sie sich davon ab, aufgearbeitet zu werden

  1. 1 Atmen Sie langsam und tief durch. Konzentriere dich darauf, zu atmen und cool zu bleiben. Mache eine aktive mentale Anstrengung, um dich selbst zu beruhigen. Das ist nicht immer einfach, aber es verhindert, dass du einen hitzigen Fehler machst und in die Hände eines Idioten spielst. Gefühle des Grolls und des Wunsches, ausgeglichen zu werden, können schnell dein besseres Urteilsvermögen stürzen, wenn du nicht vorsichtig bist.[17]
    • Das Atmen hilft dabei, deine autonome nervöse (Kampf- oder Flucht-) Reaktion zu beruhigen und gibt dir etwas, das deinen Geist auf etwas anderes fixiert, als etwas zu tun, was man als Vergeltung sagen oder tun kann.
    • Ziehe einen tiefen Atemzug, halte ihn auf drei und atme dann aus. Mach das vier oder fünf Mal. Stellen Sie sich vor, dass die Reizung, die Sie fühlen, mit jedem Atemzug herausrutscht.
  2. 2 Denken Sie nach, bevor Sie die Situation eskalieren. Halte inne, um über das, was vor sich geht, nachzudenken, anstatt dir zu erlauben, geködert zu werden. Spricht der Idiot wirklich etwas, das hörenswert ist? Worüber wirst du dich aufregen? Sobald Sie versuchen, bestimmte emotionale Impulse logisch zu berücksichtigen, werden Sie feststellen, dass sie schnell verschwinden.[18]
    • Gönnen Sie sich 30 Sekunden bis eine Minute, um über Ihre mögliche Reaktion nachzudenken, bevor Sie handeln. Am Ende dieser Zeit werden Sie wahrscheinlich besser darüber nachdenken.[19]
  3. 3 Schaffen Sie etwas Platz. Ziehe dich zurück und höre auf, direkt mit der gemeinen Person zu interagieren. Wenn andere Leute da sind, sprich mit einem von ihnen, bis du dich abgekühlt hast. Andernfalls finden Sie etwas anderes, auf das Sie Ihre Aufmerksamkeit richten können, um sich von einem unfreundlichen Kommentar oder einer Handlung abzulenken. Wenn möglich, gehen Sie woanders hin und machen Sie etwas beruhigendes, um sich zu entspannen. Selbst wenn du keine Möglichkeit hast, zu entkommen, kannst du deine Gleichgültigkeit gegenüber den Machenschaften des Idioten zeigen, indem du deine Aufmerksamkeit anderswo lenkst.[20]
    • Mit den Leuten um Sie herum zu sprechen wird auch ihre Aufmerksamkeit von dem Trottel ablenken, was bedeutet, dass sie nicht den Konflikt bekommen werden, nach dem sie sich sehnen.
    • Wenn alles andere fehlschlägt, zieh dein Handy aus und tu so, als ob du einen Freund schreibst. Auf diese Weise können Sie einen Antagonisten ignorieren, ohne dass Sie nur in unangenehmer Stille sitzen müssen.
  4. 4 Fühle nicht das Bedürfnis, sich in die Defensive zu versetzen. Sie haben nichts zu gemeingläubigen Kritikern zu beweisen. Beschäftige sie nicht mit ihnen oder fühle das Bedürfnis, sie mit bedeutungslosen Worten zu konfrontieren, sonst wirst du nur auf ihr Niveau zurückkommen. Defensiv zu werden ist, als würde man einen Riss in der Rüstung aufdecken, in dem der Idiot auf Null geht und versucht, weiter zu schaden. Wenn sie sich nicht berechtigt fühlen, dich anzugreifen, werden sie nur leere Missstände schleudern.[21]
    • Streiten mit einem Ruck dient nur dazu, ihr Verhalten zu bestätigen.
    • Es kann Zeiten geben, in denen es notwendig ist, sich gegen einen Ruck auszusprechen, wenn die Person zum Beispiel nicht aufhört oder jemanden um sich herum schikaniert. Versuchen Sie in diesen Fällen Stellung zu beziehen, ohne sich als aggressiv auszugeben. Das kann einen Idioten motivieren, noch mehr zurückzuschlagen.[22]